Doare?
O clismă nu ar trebui să provoace durere. Dar dacă efectuați o clismă pentru prima dată, este posibil să aveți un disconfort minor. Acesta este de obicei un rezultat al obișnuinței corpului tău cu senzația și nu cu clisma în sine.
Durerea severă poate fi un semn al unei probleme de bază. Dacă începeți să experimentați durere, opriți ceea ce faceți și sunați medicul sau alt furnizor de asistență medicală.
Citiți mai departe pentru a afla mai multe despre cum se simte, cum să minimizați disconfortul și multe altele.
Ce simte o clismă?
O clismă poate fi inconfortabilă. Introducerea unui tub lubrifiat în rect și umplerea colonului cu lichid nu este actul cel mai natural, dar nu ar trebui să fie dureros.
Este posibil să vă simțiți „greu” în abdomen și în tractul gastro-intestinal inferior (GI). Acesta este rezultatul afluxului de lichid.
De asemenea, este posibil să aveți contracții musculare ușoare sau spasme. Acesta este un semn că clisma funcționează. Le spune mușchilor tractului gastrointestinal să împingă din corp ceea ce a fost scaun afectat.
Pentru ce se folosesc clismele?
Clismele pot fi utilizate pentru mai multe situații sau condiții. Acestea includ:
Constipație. Dacă ați încercat fără succes alte remedii pentru constipație, medicul dumneavoastră vă poate sugera o clismă la domiciliu. Fluxul de lichid prin colonul inferior poate stimula mușchii pentru a muta scaunul afectat.
Curăță pre-procedură. Furnizorul dvs. de asistență medicală vă poate cere să faceți o clismă în zilele sau orele dinaintea unei proceduri, cum ar fi o colonoscopie. Acest lucru vă ajută să vă asigurați că vor avea o vedere neobstrucționată a colonului și a țesuturilor. Va face mai ușor detectarea polipilor.
Detoxifiere.Unii oameni promovează clisme ca o modalitate de a vă curăța colonul de impurități, bacterii și acumulări care vă pot îmbolnăvi. Cu toate acestea, nu există dovezi științifice care să susțină utilizarea clismelor din acest motiv. Colonul și alte structuri ale tractului gastro-intestinal se curăță eficient - de aceea produceți deșeuri.
Tipuri de clisme de luat în considerare
Există două tipuri principale de clisme: curățarea și bariul.
Clismă de curățare
Aceste clisme pe bază de apă folosesc alte ingrediente pentru a ajuta la deplasarea mai rapidă a intestinelor afectate. Sunt folosite pentru tratarea constipației și sunt disponibile la ghișeu. Flota este un brand popular al acestor tipuri de clisme.
O soluție tipică poate include:
- sodiu și fosfat
- ulei mineral
- bisacodil
Medicul dumneavoastră sau alt furnizor de asistență medicală vă poate spune ce formulă să utilizați în funcție de nevoile dumneavoastră.
Clismă de bariu
Spre deosebire de clismele de curățare, clismele cu bariu sunt de obicei efectuate de medicul sau radiologul dvs. pentru studii imagistice.
Furnizorul dvs. va introduce o soluție lichidă metalică (sulfat de bariu amestecat în apă) în rect. După ce bariul a avut timp să se așeze în interior și să vă îmbrace colonul distal, medicul dumneavoastră va efectua o serie de raze X.
Metalul apare ca un contrast puternic pe imaginile cu raze X. Acest lucru oferă furnizorului dvs. o imagine mai bună a ceea ce se întâmplă în corpul dumneavoastră.
Clisme de cafeaDeși clismele cu cafea au câștigat popularitate ca modalitate de a scăpa corpul de impurități, nu există nicio cercetare care să susțină aceste afirmații „detoxifiante”. Corpul tău este conceput pentru a se curăța în mod natural și, dacă nu ești bolnav, ar trebui să fie pe deplin capabil de asta.
Care este diferența dintre clismă și colon?
O clismă de curățare se poate face ca o procedură de bricolaj. Puteți achiziționa tot ce aveți nevoie pentru o clismă fără prescripție medicală (OTC) într-o farmacie sau farmacie.
Un colon este, de asemenea, cunoscut sub numele de hidroterapie colonică sau irigare a colonului. Este o procedură medicală care este de obicei efectuată de un profesionist din domeniul sănătății, un igienist al colonului. Folosesc echipamente specializate pentru irigarea colonului.
O clismă de curățare este destinată să ajungă doar la colonul inferior, de obicei chiar până la punctul scaunului constipat lângă rect. Un colon poate afecta mai mult colonul, deoarece irigarea colonului folosește de obicei un volum de apă mult mai mare decât o clismă de curățare.
Cum se administrează o clismă
Ar trebui să urmați întotdeauna instrucțiunile furnizate împreună cu trusa de clismă. Întrebați furnizorul dvs. de asistență medicală pentru clarificări dacă nu sunteți sigur.
Fiecare trusă este diferită. Orientările generale sugerează:
- Umpleți punga de clismă cu soluția pe care alegeți să o utilizați sau amestecul furnizat în kit. Agățați-l pe un suport de prosoape, raft sau dulap deasupra dvs.
- Lubrifiați puternic cuve de clismă. Cantități mai mari de lubrifiant vor face ca introducerea tubului în rect să fie mai confortabilă și mai ușoară.
- Așezați un prosop pe podeaua băii. Întindeți-vă pe prosop și trageți genunchii sub abdomen și piept.
- Introduceți ușor tubul lubrifiat până la 4 inci în rect.
- Odată ce tubul este sigur, strângeți ușor conținutul pungii de clismă sau permiteți-i să curgă în corpul dumneavoastră cu ajutorul gravitației.
- Când punga este goală, scoateți încet tubul. Aruncați tubul și punga într-un coș de gunoi.
Cum să minimizați disconfortul
Este posibil să puteți minimiza disconfortul, ținând cont de următoarele sfaturi:
Relaxa. Este normal să fii nervos dacă faci o clismă pentru prima dată, dar nervozitatea poate face mușchii rectului mai strânși. Încercați să ascultați muzică calmantă, să exersați respirația profundă sau să vă înmuiați mai întâi într-o baie fierbinte pentru a vă ușura mușchii și mintea.
Respiră adânc. Pe măsură ce introduceți tubul, inspirați pentru un număr de 10. Concentrați-vă asupra respirației. Expirați pentru un număr lent de 10 după ce tubul este în poziție. În timp ce lichidul intră în rect, puteți continua să exersați aceste bătăi de respirație pentru a vă distra și a vă concentra.
Indura. Dacă aveți dificultăți în introducerea tubului, purtați-vă, ca și cum ați încerca să treceți o mișcare intestinală. Acest lucru poate relaxa mușchii și permite tubului să alunece mai departe în rect.
Ce trebuie să faceți dacă aveți durere
Se poate întâmpla disconfort. Durerea nu ar trebui. Durerea poate fi rezultatul hemoroizilor sau al rupturilor în mucoasa rectală.
Dacă aveți dureri atunci când introduceți tubul clismei sau împingeți lichidul în colon, opriți clisma imediat și sunați la furnizorul de servicii medicale sau la serviciile medicale locale.
Dacă știți că aveți hemoroizi, lacrimi sau alte răni, așteptați să se vindece înainte de a administra o clismă.
La ce să ne așteptăm după finalizarea clismei
Odată ce punga este golită și tubul este îndepărtat, continuați să stați pe o parte până când simțiți nevoia să folosiți toaleta. Acest lucru durează de obicei câteva minute, dar ar trebui să vă ridicați cu grijă și să mergeți la toaletă imediat ce simțiți nevoia.
În unele cazuri, medicul dumneavoastră vă poate instrui să efectuați o clismă de retenție. Acest lucru necesită să țineți lichidul timp de 30 de minute sau mai mult. Acest lucru poate ajuta la creșterea șanselor de succes.
Dacă nu aveți instrucțiuni specifice, treceți la toaletă în momentul în care simțiți nevoia să vă ușurați. Stați lângă baie pentru următoarele ore. Este posibil să fiți nevoit să folosiți toaleta de mai multe ori.
Poate doriți să vă opriți la ridicarea obiectelor grele timp de câteva ore. Presiunea crescută asupra tractului GI poate provoca accidente.
Dacă nu treceți de un scaun afectat în următoarele câteva ore sau dacă începeți să aveți simptome semnificative, contactați furnizorul.
Ar trebui să puteți reveni la activitatea normală în decurs de 24 de ore.
Linia de jos
Deși pot fi inconfortabile, clismele sunt în general sigure. Trebuie să urmați întotdeauna instrucțiunile incluse în kit sau așa cum vi le-a spus medicul dumneavoastră.
Clismele sunt, în general, instrumente unice care vă ajută să ușurați constipația sau să vă eliminați colonul pentru un test sau o procedură. Nu ar trebui să fie efectuate în mod regulat.
Dacă sunteți constipat frecvent, nu vă bazați pe clisme pentru a ușura situația. În schimb, discutați cu furnizorul dvs. de asistență medicală pentru a diagnostica și trata cauza principală.
