Diabetul zaharat este un termen pentru un grup de tulburări care determină niveluri ridicate de zahăr din sânge (glucoză) în organism.
Glucoza este o sursă critică de energie pentru:
- creier
- mușchii
- șervețele
Când mănânci, corpul tău descompune carbohidrații în glucoză. Acest lucru declanșează pancreasul să elibereze un hormon numit insulină, care acționează ca o „cheie” care permite glucozei să pătrundă în celule din sânge.
Dacă corpul dumneavoastră nu produce suficientă insulină pentru a controla în mod eficient glucoza, acesta nu poate funcționa sau funcționa corespunzător. Acest lucru duce la simptome ale diabetului.
Diabetul care nu este bine gestionat poate provoca complicații grave prin deteriorarea vaselor de sânge și a organelor. Poate crește riscul de:
- boala de inima
- accident vascular cerebral
- boală de rinichi
- leziuni ale nervilor
- boli oculare
Nutriția și exercițiile fizice pot ajuta la gestionarea diabetului, dar este, de asemenea, important să urmăriți nivelul glicemiei. Tratamentul poate include administrarea insulinei sau a altor medicamente.
Tipuri de diabet
Iată o defalcare a diferitelor tipuri de diabet:
- Prediabet: nivelurile de glucoză din sânge sunt mai mari decât ceea ce se consideră normal, dar nu sunt suficient de ridicate pentru a se califica drept diabet.
- Diabet de tip 1: pancreasul nu produce insulină.
- Diabetul de tip 2: pancreasul nu produce suficientă insulină sau corpul dumneavoastră nu o poate folosi în mod eficient.
- Diabetul gestațional: persoanele însărcinate nu pot produce și utiliza toată insulina de care au nevoie.
Prediabet
Potrivit Asociației Americane a Diabetului (ADA), persoanele care dezvoltă diabet zaharat non-insulinodependent (diabet de tip 2) au aproape întotdeauna prediabet. Aceasta înseamnă că nivelul glicemiei este crescut, dar nu este încă suficient de ridicat pentru a fi considerat diabet.
Centrele pentru controlul și prevenirea bolilor (CDC) estimează că 88 de milioane de adulți americani au prediabet și mai mult de 84% rămân nediagnosticate.
Diabetul de tip 1
Cu diabetul de tip 1, pancreasul nu poate produce insulină. Potrivit ADA, aproape 1,6 milioane de americani au această tulburare.
Diabet zaharat non-insulinodependent (diabet de tip 2)
Diabetul zaharat non-insulinodependent sau diabetul de tip 2 este cea mai frecventă formă de diabet.
Cu această tulburare, pancreasul poate produce inițial insulină, dar celulele corpului dvs. nu pot răspunde eficient la aceasta. Aceasta este cunoscută sub numele de rezistență la insulină.
CDC remarcă faptul că 90 până la 95 la sută din cazurile diagnosticate sunt diabet de tip 2.
Diabet gestațional
Diabetul gestațional se dezvoltă în timpul sarcinii. CDC estimează între 2 și 10 la sută din sarcinile din Statele Unite sunt afectate de diabet gestațional în fiecare an.
Potrivit Institutului Național al Diabetului și al Bolilor Digestive și Renale (NIDDK), persoanele cu diabet gestațional vor avea șanse mai mari de a dezvolta diabet de tip 2 în decurs de 10 ani.
Prevalență și incidență
Potrivit CDC, peste 100 de milioane de adulți din Statele Unite trăiesc cu diabet sau prediabet. Iar ADA a estimat în 2018 că 34,2 milioane de americani cu diabet zaharat, 7,3 milioane nu știau că îl au.
CDC raportează că au existat 1,3 milioane de cazuri noi de diabet diagnosticat în 2017, ceea ce sugerează că noile cazuri se pot reduce după ce au crescut ani de zile.
Cauze și factori de risc
Cunoscut anterior ca diabet juvenil, diabetul de tip 1 este de obicei diagnosticat în copilărie. CDC estimează că mai puțin de 10% dintre persoanele cu diabet au tip 1.
În timp ce factori precum genetica și anumiți viruși pot contribui la această boală, cauza exactă a acesteia este necunoscută. În prezent nu există niciun tratament sau prevenire cunoscută, dar există tratamente care să ajute la gestionarea simptomelor.
Riscul de a dezvolta diabet de tip 2 crește pe măsură ce îmbătrânești.
De asemenea, este mai probabil să îl dezvoltați dacă ați avut diabet gestațional sau prediabet. Alți factori de risc includ obezitatea sau supraponderalitatea sau antecedente familiale de diabet.
Deși nu puteți elimina complet riscul de diabet de tip 2, o dietă sănătoasă, controlul greutății și exerciții fizice regulate pot ajuta la prevenirea acestuia.
Anumite etnii prezintă un risc mai mare de a dezvolta și diabet de tip 2, care este cel mai probabil din cauza inechităților din sistemul de sănătate.
Grupurile etnice includ:
- Afro-americani
- Hispani / Latino-americani
- Nativi americani
- Insularii Pacificului
- Americanii asiatici
Complicații
Orbirea este o complicație obișnuită a diabetului.
Retinopatia diabetică, în special, este cea mai frecventă cauză de orbire în rândul persoanelor cu diabet. Este o cauză principală de pierdere a vederii în rândul adulților în vârstă de muncă, potrivit National Eye Institute.
Diabetul este, de asemenea, o cauză principală a insuficienței renale. Afectarea sistemului nervos sau neuropatia afectează, de asemenea, până la jumătate dintre persoanele cu diabet zaharat.
Multe persoane cu diabet zaharat au tulburări de senzație la nivelul mâinilor și picioarelor sau sindromul tunelului carpian. Diabetul poate provoca, de asemenea, probleme digestive și disfuncții erectile.
Condiția crește riscul de boli de inimă și accident vascular cerebral și este asociată cu un risc crescut de hipertensiune arterială.
Diabetul poate duce, de asemenea, la amputarea membrului inferior.
Potrivit ADA, diabetul este a șaptea cauză de deces în Statele Unite.
Costul diabetului
ADA estimează în 2017 că diagnosticul de diabet a condus la costuri medicale directe de aproximativ 237 de milioane de dolari, cum ar fi îngrijirea internată și medicamente eliberate pe bază de rețetă, precum și alte 90 de milioane de dolari în productivitate redusă.
La pachet
Dacă tu sau o persoană dragă trăiești cu diabet, este important să o menții bine gestionată. A mânca bine, a rămâne activ, a respecta toate directivele echipei de asistență medicală și a ține pasul cu programările medicale este o modalitate excelentă de a face acest lucru.
Dacă aveți simptome de diabet, mai ales dacă aveți factori de risc, contactați furnizorul dvs. de asistență medicală pentru îndrumare și testare.
