Înțelegerea ratelor de supraviețuire a cancerului de sân în stadiul 4
Potrivit Institutului Național al Cancerului, aproximativ 27% dintre persoanele din Statele Unite trăiesc la cel puțin 5 ani după ce au fost diagnosticați cu cancer de sân în stadiul 4.
Mulți factori vă pot afecta longevitatea și calitatea vieții. Diferite subtipuri de cancer mamar se comportă diferit. Unele sunt mai agresive decât altele, iar altele au mult mai puține opțiuni de tratament decât altele. Din acest motiv, subtipul dvs. vă poate afecta perspectiva.
Ratele mai mari de supraviețuire sunt, de asemenea, asociate cu amploarea și localizarea metastazelor. Cu alte cuvinte, perspectivele tale pe termen lung pot fi mai bune dacă cancerul tău s-a răspândit doar pe oase decât dacă se găsește în oase și plămâni.
Căutarea imediată a tratamentului, cum ar fi chimioterapia, chirurgia sau terapia hormonală, vă poate ajuta să vă îmbunătățiți perspectiva. A face alegeri de stil de viață sănătos ar putea, de asemenea, să vă îmbunătățească șansele de supraviețuire.
Ce este cancerul de sân în stadiul 4?
Cancerul de sân în etapa 4 se mai numește cancer de sân metastatic sau cancer de sân avansat. În această etapă, cancerul care s-a dezvoltat în sânul tău s-a răspândit în alte zone ale corpului tău.
Este posibil ca celulele canceroase să fi călătorit prin sistemul limfatic către plămâni, oase, ficat, creier sau alte organe.
Etapa 4 este cea mai gravă și periculoasă viață a cancerului de sân. Cel mai adesea, stadiul 4 cancer de sân se dezvoltă mult după ce o persoană a fost diagnosticată pentru prima dată cu cancer. În cazuri rare, este posibil ca cancerul să fi progresat în stadiul 4 în momentul în care o persoană este diagnosticată pentru prima dată.
Înfruntarea cancerului de sân în stadiul 4 poate fi o provocare. Dar urmarea planului de tratament recomandat de medicul dumneavoastră și practicarea obiceiurilor de viață sănătoase vă poate ajuta să vă îmbunătățiți rezultatul. Vă poate crește semnificativ durata de viață și vă poate îmbunătăți calitatea vieții.
Cancerul de sân Healthline este o aplicație gratuită pentru persoanele care s-au confruntat cu un diagnostic de cancer de sân. Aplicația este disponibilă în App Store și Google Play. Descarcă aici.
Obțineți tratament profesional
Dacă aveți cancer de sân în stadiul 4, este important să lucrați cu un medic oncolog pentru a vă dezvolta planul de tratament. Un oncolog este un medic specializat în tratarea cancerului.
Planul dvs. de asistență medicală pentru cancerul de sân în stadiul 4 se va concentra pe oprirea creșterii și răspândirii tumorilor pe care le aveți.
Deoarece tumorile s-au răspândit deja în alte zone ale corpului dumneavoastră în acest stadiu al bolii, tratamentul dumneavoastră va fi probabil un tratament sistemic, ceea ce înseamnă că poate trata toate zonele implicate.
În funcție de caracteristicile specifice ale cancerului de sân și de istoricul medical, medicul oncolog vă poate recomanda o varietate de opțiuni de tratament.
De exemplu, vă pot încuraja să vă supuneți:
- chimioterapie, care este un tratament chimic medicamentos pentru cancer
- terapia hormonală, care este utilizată pentru tratarea cancerelor sensibile la hormoni
- radioterapie, care este adesea utilizată pentru tumorile cerebrale și osoase
- chirurgie, care este rar utilizată în stadiul 4 al cancerului de sân
Oncologul dvs. va lua în considerare mulți factori înainte de a recomanda un plan de tratament. De exemplu, vârsta și starea generală de sănătate îi pot ajuta să stabilească dacă terapiile care au efecte secundare fizice puternice, cum ar fi chimioterapia, sunt potrivite pentru dvs.
Dacă o anumită opțiune de tratament nu a funcționat pentru dvs. în trecut, furnizorii de asistență medicală probabil nu o vor folosi pentru tratarea cancerului în stadiul 4.
Alegerile dietetice pot face diferența
A avea cancer de sân în stadiul 4 poate duce la perioade de creștere în greutate și pierderea în greutate. Modificarea dietei poate ajuta la compensarea acestui lucru.
Femeile cu cancer mamar s-ar putea ingrasa din mai multe motive, care pot include:
- stres financiar
- retenție de lichide din chimioterapie
- mai puțină energie pentru activitatea fizică
- tulpinați-vă de relațiile de acasă și de la serviciu
- administrarea de steroizi, care poate provoca, de asemenea, retenția de lichide
Un studiu din 2016 publicat în revista Cancer Epidemiology, Biomarkers & Prevention a concluzionat că supraviețuitorii cancerului de sân se îngrașă într-un ritm mai rapid decât femeile care nu au avut niciodată cancer.
Studiul a constatat că femeile cu tumori cu receptori estrogeni negativi care au fost tratați cu chimioterapie și au luat statine în același timp au avut rate de creștere în greutate semnificativ mai mari decât femeile cu cancer de sân care nu au luat statine în timpul tratamentului.
Unele femei pot găsi, de asemenea, luarea de terapii hormonale, cum ar fi tamoxifenul, poate determina creșterea în greutate.
Nu toate femeile cu cancer de sân în stadiul 4 experimentează creșterea în greutate. Unii pot prezenta pierderi semnificative în greutate din cauza lipsei poftei de mâncare.
Efectele secundare ale tratamentelor și medicamentelor împotriva cancerului pot include:
- greaţă
- diaree
- apetit redus
Modificări alimentare
Chiar dacă ați experimentat creșterea în greutate cu cancerul de sân în stadiul 4, furnizorii de asistență medicală nu recomandă de obicei o dietă strictă.
În schimb, încercați să vă concentrați asupra alegerii alimentelor sănătoase, cu nutrienți suficienți pentru a sprijini creșterea celulelor imune.
Iată câteva sfaturi pentru a vă ajuta să creați un plan de alimentație sănătoasă:
- Consumați câteva mese mici pe tot parcursul zilei. Acest lucru poate reduce efectele greaței și vă poate ajuta să vă mențineți energia ridicată.
- Incorporează surse de proteine slabe. Proteinele sunt vitale pentru repararea țesuturilor și celulelor. Exemple de alimente bogate în proteine includ puiul, ouăle, lactatele cu conținut scăzut de grăsimi, nucile, fasolea și alimentele din soia.
- Alegeți o varietate de fructe și legume în fiecare zi. Consumul unui profil nutritiv de fructe și legume colorate poate oferi antioxidanți care stimulează imunitatea.
- Rămâi hidratat consumând cel puțin 64 de uncii de apă pe zi. Consumul de apă suficientă poate preveni deshidratarea.
- Păstrați la îndemână alimentele bogate în calorii zilele în care este posibil să nu aveți chef să mâncați la fel de mult. Exemple includ milkshake-uri și băuturi suplimentare preparate, smoothie-uri, biscuiți și unt de nuci și mixuri de trasee.
Discutați cu furnizorul dvs. de asistență medicală despre crearea unui plan pentru nevoile dvs. nutriționale individuale. Ar putea recomanda creșterea anumitor alimente sau băuturi și limitarea altora.
Nutriție și greață
În zilele în care vă confruntați cu crize puternice de greață, există câțiva pași nutriționali pe care îi puteți face pentru a vă menține nivelul de energie ridicat.
Acestea includ:
- Consumați alimente sau beți băuturi care conțin ghimbir, cum ar fi ghimbir sau ceai de ghimbir.
- Mâncarea meselor care sunt reîncălzite în loc de fierte. Aceste mese tind să producă mai puține mirosuri care pot declanșa greață și evitarea alimentelor.
- Consumul de limonadă sau apă de lămâie, care poate ajuta la reducerea greaței.
- Alegerea alimentelor blande ușor de digerat, cum ar fi mere, pâine prăjită, biscuiți de sare, bulion și banane.
- Abținerea de la consumul de alimente care produc arome extreme, cum ar fi mesele care sunt foarte condimentate, dulci sau grase.
Chiar și atunci când nu ai chef să mănânci, încercarea de a rămâne hidratat te poate ajuta până când îți vine mai mult să mănânci.
Nu este niciodată prea târziu să faci mișcare
Exercițiul este important pentru sănătatea mentală și fizică generală. Deoarece oboseala este adesea un simptom asociat cu cancerul de sân în stadiul 4, vă poate ajuta să vă planificați exercițiul în timpul celui mai energic al zilei.
Coerența este esențială. Este mai bine să vă exercitați în cantități mici în fiecare zi decât să urmați un model extrem de activitate intensă ocazională între perioade lungi de inactivitate.
Deși există beneficii potențiale pentru exerciții fizice atunci când aveți cancer în stadiul 4, este important să discutați cu furnizorul dvs. de asistență medicală înainte de a începe un program de exerciții fizice.
Dacă numărul de sânge este scăzut sau nivelul de electroliți (potasiu, sodiu și multe altele) este dezechilibrat, majoritatea furnizorilor de asistență medicală nu vă recomandă să faceți exerciții fizice, deoarece ați putea fi expus riscului de rănire suplimentară.
De asemenea, furnizorul dvs. de asistență medicală vă poate recomanda evitarea locurilor publice, cum ar fi sălile de sport, din cauza riscului de expunere la germeni.
Siguranța este întotdeauna o preocupare atunci când aveți cancer de sân în stadiul 4. Sângerările și riscurile de rănire sunt considerente importante.
Unele femei se confruntă cu probleme de echilibru și amorțeală a piciorului datorită tratamentelor și oboselii. Dacă acesta este cazul, cel mai bine este să faceți exerciții care vă prezintă un risc mai mic de căderi. Un exemplu ar putea fi mersul cu bicicleta staționară în loc să alergi pe o bandă de alergat.
Este posibil să nu existe o legătură directă între exercițiile fizice și ratele de supraviețuire a cancerului de sân în stadiul 4, dar puteți obține alte beneficii din exercițiile fizice regulate.
De exemplu, vă poate ajuta:
- pierde excesul de grăsime corporală
- crește-ți puterea corpului
- crește-ți energia
- reduceți stresul
- îmbunătăți-ți starea de spirit
- îmbunătățiți-vă calitatea vieții
- reduce efectele secundare ale tratamentului
Furnizorul dvs. de asistență medicală vă poate ajuta să dezvoltați o rutină de exerciții fizice care să corespundă nevoilor și abilităților dvs. fizice. În cele din urmă, este important să vă ascultați corpul și să nu vă împingeți în zilele în care nu vă simțiți gata să vă antrenați.
Găsirea sprijinului social și emoțional
Este esențial să găsiți o sursă puternică de sprijin social, indiferent dacă este vorba de prieteni și familie, sau de un grup de sprijin cu alte persoane cu cancer de sân. În timp ce călătoria este dificilă, nu trebuie să parcurgeți singur cancerul de sân în stadiul 4.
Întrebați furnizorul dvs. de asistență medicală dacă există un grup de asistență personal în care primiți tratamente. De asemenea, puteți găsi grupuri online și de socializare la care să vă înscrieți.
Găsiți sprijin din partea celor care trăiesc cu cancer de sân. Descărcați aplicația gratuită Healthline aici.
Furnizorul dvs. de asistență medicală vă poate oferi, de asemenea, mai multe informații despre specificul cancerului, opțiunile de tratament și programele de asistență din zona dvs. Dacă nu sunteți sigur unde să căutați un grup în persoană, un consilier sau asistent social vă poate ajuta.
Outlook
Cercetătorii continuă să examineze diferite opțiuni de tratament pentru cancerul de sân în stadiul 4. S-ar putea să luați în considerare participarea la studii clinice pentru a ajuta cercetătorii să înțeleagă mai bine cancerul de sân pentru a dezvolta remedii potențiale.
Furnizorul dvs. de asistență medicală vă poate ajuta să evaluați potențialele beneficii și riscuri ale tratamentelor experimentale.
.jpg)
