Efectele fizice ale astmului alergic sunt adesea evidente, dar efectele mentale pot să nu fie. Simțirea judecării, evitarea anumitor activități și observarea provocărilor la locul de muncă sau în viața personală pot fi frecvente, mai ales în perioadele în care simptomele astmului bronșic sunt mai grave.
Aceste situații și sentimente pot duce la o povară mai mare de a trăi cu astm alergic și vă pot îngreuna gestionarea stării generale de sănătate.
Este important să ne amintim că efectele astmului alergic se pot schimba în timp, ducând la creșteri și coborâșuri ale emoțiilor și capacității de a face față. Vă puteți ajuta să vă înregistrați și să fiți conștienți de starea de bine mentală.
Răspundeți la aceste șapte întrebări pentru a primi o evaluare instantanee a modului în care vă gestionați sănătatea mintală, împreună cu resurse personalizate pentru a vă sprijini bunăstarea mentală. Acest test nu este destinat diagnosticării unei afecțiuni de sănătate mintală, dar vă poate oferi puncte de plecare pentru a căuta asistență medicală care se potrivește nevoilor dumneavoastră.
.jpg)
