CBD nu funcționează pentru tine? Iată 5 motive posibile

Includem produse pe care le considerăm utile cititorilor noștri. Dacă cumpărați prin linkuri de pe această pagină, este posibil să câștigăm un mic comision. Iată procesul nostru.

Înainte de a vă despărți de CBD, luați în considerare aceste motive

Am încercat CBD, dar nu a făcut nimic pentru mine.

De ce CBD nu funcționează pentru mine?

Este toată această hype CBD doar o înșelătorie?

Suna familiar? Dacă ați încercat produse CBD fără rezultate, nu sunteți singurul - dar asta nu înseamnă că întreaga industrie este o înșelătorie.

Cannabidiolul sau CBD este o componentă nonpsihoactivă care se găsește în Cannabis plantă. Este cercetat pentru numeroase beneficii medicale posibile și, spre deosebire de tetrahidrocanabinol (THC), acest compus activ nu te „ridică”.

Oamenii îl folosesc pentru a ajuta la gestionarea mai multor afecțiuni, inclusiv:

• dureri cronice
• inflamaţie
• anxietate
• insomnie
• convulsii

Înainte de a trata o afecțiune medicală, discutați cu medicul dumneavoastră pentru a stabili dacă CBD este opțiunea potrivită pentru dvs., mai ales dacă luați alte medicamente. CBD poate interacționa cu multe medicamente și suplimente fără prescripție medicală sau eliberate pe bază de prescripție medicală.

Este posibil să fi auzit câțiva oameni cu afecțiuni cronice care se bucură de rezultate bune - și asta pentru că pentru ei este una dintre puținele opțiuni care funcționează.

Acestea fiind spuse, există și câteva motive legitime pentru care CBD ar putea să nu funcționeze pentru dvs.

Așadar, înainte de a renunța la asta și de a spune prietenilor tăi obsedați de CBD că sunt plini de asta, verifică dacă vreunul dintre următoarele motive se aplică pentru tine.

1. Produsul dvs. CBD nu provine dintr-o sursă de încredere

De unde ți-ai cumpărat uleiul de CBD?

Pe măsură ce crește în popularitate, se pare că CBD apare peste tot - de la companii online la magazine fără rețetă. S-ar putea să fi încercat chiar și un eșantion gratuit pentru a vedea dacă funcționează fără a investi nimic mai mult decât costul transportului.

Din păcate, unele dintre aceste produse nu au CBD de înaltă calitate. Administrația pentru alimente și medicamente (FDA) nu a aprobat încă niciun produs CBD fără prescripție medicală. Unii escroci profită din plin de acest fapt prin vânzarea de produse de calitate slabă, care nu sunt etichetate cu precizie.

Un grup de cercetători a analizat 84 de produse CBD și a constatat că doar 31% dintre acestea conțineau cantitatea de CBD care fusese promovată.

Așadar, data viitoare când doriți să investiți într-un nou produs CBD, utilizați aceste trei sfaturi pentru a vă asigura că produsul respectă promisiunile sale:

• Căutați dovezi ale testelor de laborator ale unor terți. Testarea de laborator poate dezvălui exact cantitatea de CBD din produs, iar rezultatele testelor ar trebui să fie disponibile pentru a le vedea personal.
• Citiți recenziile consumatorilor. Site-uri web precum CannaInsider, Leafly și utilizatorii de ulei CBD oferă recenzii privind eficiența mărcii, timpul de livrare și serviciul pentru clienți.
• Alegeți dintr-o listă de mărci bine stabilite. Citiți suficiente liste de produse CBD preferate și veți vedea că unele dintre aceleași companii apar din nou și din nou. Mărci populare precum Charlotte’s Web, Lazarus Naturals și CBDistillery s-au stabilit cu fermitate ca surse de calitate. De asemenea, puteți alege o marcă dintr-o listă ca aceasta și nu va trebui să vă faceți griji cu privire la presupunerile de a afla dacă marca pe care o cumpărați este de încredere.

Mulți utilizatori de CBD au raportat că au încercat mai multe mărci diferite înainte de a se stabili pe unul care le funcționează, așa că continuați să căutați dacă prima dvs. încercare nu produce rezultatele pe care le căutați.

2. Trebuie să-l construiți în sistemul dvs.

Găsirea dozei corecte de CBD poate fi un efort dificil. Cantitatea adecvată variază pentru fiecare individ, deoarece fiecare persoană are o biologie unică care are ca rezultat o reacție diferită.

Deci, cum îți dai seama ce este mai potrivit pentru tine?

Începeți cu o doză mică și creșteți-o încet în timp până găsiți „locul dulce”.

Unii oameni consideră că administrarea unei doze zilnice vă poate ajuta să susțineți un nivel de CBD în corpul dumneavoastră, care ar putea stimula sistemul endocannabinoid (mai multe despre ce este acesta, mai jos) pentru a-l face să reacționeze mai mult la canabinoizi precum CBD.

Și mulți oameni folosesc o tehnică de microdozare pentru a-și găsi doza personală și pentru a o ajusta după cum este necesar în timp.

S-ar putea să vă fie de folos să utilizați un jurnal pentru a vă înregistra rezultatele. Urmăriți cât ați luat, cum vă simțiți înainte de administrare și la mai multe intervale de timp după aceea și orice modificări ale simptomelor pe care le observați.

În timp, aceste informații vă pot ajuta să faceți o imagine a modului în care CBD vă afectează.

Construirea unei toleranțe

Rețineți că este posibil să creați o toleranță la CBD, ca multe alte medicamente și substanțe chimice. Deci, dacă observați că nu funcționează la fel de bine după un timp, încercați să luați câteva zile de pauză pentru a reseta sistemul înainte de a începe din nou cu o doză mică.

3. Trebuie să-i acordați mai mult timp

Prima dată când am încercat CBD, m-am întrebat dacă mi-aș irosi banii într-o tendință suprahyperată. Mi-am pus câteva picături de tinctură de ulei sub limbă, m-am așteptat la o ușurare aproape instantanee de durerea mea cronică și nu am ... nimic.

Experiența mea nu este deloc neobișnuită, deoarece rezultatele imediate nu sunt atât de comune.

De fapt, mulți oameni iau CBD timp de câteva săptămâni sau chiar câteva luni înainte de a vedea o diferență.

Explorarea efectelor CBD nu este la fel de simplă ca a lua un cuplu de Tylenol și a-l numi pe zi. De fapt, necesită un anumit nivel de angajament pentru a pune timp și gândire în procesul dvs. de descoperire a efectelor pe termen lung.

Dacă încă nu vedeți rezultate după un timp (gândiți-vă câteva luni), atunci poate fi timpul să continuați și să încercați o altă marcă. Jurnalul dvs. CBD vă poate ajuta să urmăriți cât timp a trecut și dacă ați suferit sau nu modificări.

Răbdarea este esențială și, deși poate fi frustrant să încerci fără rezultate, poți ajunge să te simți foarte recunoscător că nu ai renunțat.

4. Aveți nevoie de un alt sistem de livrare

Se pare că aud despre un nou produs CBD aproape în fiecare săptămână. Puteți găsi de la cafea CBD la săruri de baie și lubrifianți.

Forme comune de CBD

• tincturi
• creme topice
• uleiuri vape
• capsule sau supozitoare
• delicatese comestibile, cum ar fi gummies și ciocolată

Deci, dacă ați încercat un singur sistem de livrare fără noroc, este posibil ca un alt formular să funcționeze mai bine pentru dvs.

Un factor care trebuie luat în considerare este biodisponibilitatea, care se referă în esență la cât de mult din CBD pătrunde efectiv în fluxul sanguin.

De exemplu, dacă mâncați gumă CBD, acestea trebuie să treacă prin tractul digestiv înainte de a le putea absorbi, iar cantitatea care ajunge în sistemul dvs. poate fi relativ scăzută.

Pe de altă parte, dacă luați o tinctură sublingual - ceea ce înseamnă sub limbă - o absorbiți direct în fluxul sanguin. Așadar, ați putea obține rezultate mai rapide și mai vizibile decât ați aștepta ca sistemul digestiv să îl proceseze.

În plus, cea mai eficientă metodă poate varia în funcție de tipul de ușurare pe care îl căutați.

De exemplu, un balsam topic nu vă va ajuta cu atacurile de panică. Dar poate oferi o ușurare potențială pentru, să zicem, mușchii dureroși, dacă vă apropiați de acea zonă.

5. Pur și simplu nu este pentru tine

CBD poate fi popular, dar asta nu înseamnă că este un medicament miraculos care va funcționa pentru toată lumea. După toate eforturile dvs., este posibil să descoperiți că CBD pur și simplu nu funcționează pentru dvs.

Nivelul dvs. de absorbție și reacția la CBD depinde de o varietate de factori, inclusiv:

• metabolism
• biochimie
• genetică

Sistemul dvs. endocannabinoid este sistemul din corpul dvs. care interacționează cu compușii activi din canabis și fiecare persoană funcționează puțin diferit.

De fapt, un profesor de psihiatrie clinică a observat că 20% dintre americani pot avea o mutație genetică care îi face să producă în mod natural mai mulți endocannabinoizi - similar canabinoizilor, dar produși de corpul dumneavoastră.

Dacă aveți această mutație, este posibil să fiți predispus la niveluri mai scăzute de anxietate, dar, deoarece aveți deja endocannabinoizi suplimentari, este posibil să nu vedeți prea multe diferențe atunci când luați CBD.

Adresați-vă medicului dumneavoastră despre alte opțiuni care ar putea funcționa pentru dumneavoastră.

Și dacă aveți prieteni persistenți, nu vă fie teamă să le spuneți să nu înceapă să vă înșele despre încercarea CBD. La urma urmei, nu există un tratament unic pentru toți!

Funcționarea CBD necesită timp, răbdare și cercetare

CBD nu este la fel de bine cercetat sau reglementat ca multe alte opțiuni de tratament, cum ar fi medicamentele eliberate pe bază de rețetă, iar oamenii din industrie încă încearcă să restrângă cele mai bune practici pentru administrarea acestuia.

Dar un lucru este sigur: nu este la fel de simplu ca să luați o doză standard și să vedeți rezultate imediate. Este nevoie de timp, răbdare și cercetări continue pentru a găsi marca, dozajul și metoda de livrare potrivite pentru dvs.

Ceea ce înseamnă că procesul poate deveni și scump - deoarece este posibil să fie nevoie să cumpărați produse de la mai multe companii diferite pe parcursul a câteva luni înainte de a afla ce funcționează.

Bacsis

Înainte de a face all-in pentru un produs de dimensiuni mari de la o companie de renume, care poate costa mulți bani, dar s-ar putea să nu funcționeze pentru dvs., verificați dacă puteți cumpăra pachete de probe ale produsului.

Deci, înainte de a renunța complet la CBD, folosiți motivele de mai sus ca listă de verificare pentru a afla de ce CBD nu funcționează pentru dvs.

Citiți mai multe despre diferența dintre CBD și THC aici și aici.

Maisha Z. Johnson este scriitoare și susținătoare a supraviețuitorilor violenței, a oamenilor de culoare și a comunităților LGBTQ +. Ea trăiește cu boli cronice și crede în onorarea căii unice a vindecării fiecărei persoane. Găsiți Maisha pe site-ul ei, Facebook și <Twitter.