Ayurveda este un tip antic de medicament originar din India. Se concentrează pe promovarea echilibrului minții, corpului și spiritului pentru a atinge sănătatea fizică și mentală. Acesta integrează adesea terapii pe bază de plante, dietă și masaj sau meditație.
Medicina ayurvedică a fost folosită de secole pentru a trata o varietate de afecțiuni de sănătate. Una dintre acestea este varicele. Acestea sunt vene care au devenit umflate și răsucite. Ele apar adesea la nivelul picioarelor.
Tratamentul ayurvedic pentru varice utilizează mai multe tipuri diferite de terapie, inclusiv medicamente tradiționale și practici de viață.
Continuați să citiți pentru a afla mai multe despre tratamentele ayurvedice pentru varice, ce cercetări spun despre eficacitatea lor și dacă sunt sigure să le încercați.
Tratamente ayurvedice pentru varice
În Ayurveda, fiecare individ este alcătuit dintr-un echilibru unic de trei dosha, sau umori. Acestea sunt:
- vata (aer și spațiu)
- pitta (foc și apă)
- kapha (pământ și apă)
Fiecare dosha poate avea un impact asupra funcțiilor specifice ale corpului, cu dezechilibre care produc boli. Din această cauză, tratamentele ayurvedice se concentrează pe menținerea celor trei dosha în echilibru.
Varicele se întâmplă din cauza dezechilibrului vatei.
Acum să aruncăm o privire mai atentă asupra diferitelor aspecte ale tratamentului ayurvedic pentru varice.
Dietă
Unul dintre factorii care pot influența dezechilibrul dosha este dieta. Din acest motiv, tratamentul ayurvedic al varicelor poate implica evitarea alimentelor care pot dezechilibra vata.
Tipurile de alimente de evitat includ:
- Alimente amare. Alimentele amare au un gust ascuțit și uscat. Câteva exemple includ legume cu frunze verzi, vinete și pepene amar.
- Alimente înțepătoare. Acestea sunt alimente cu gust picant. Unele exemple includ ardei iute, napi și ridichi.
- Alimente astringente. Acestea sunt alimente care îți lasă gura uscată. Alimentele astringente pot include unele tipuri de leguminoase, cereale și fructe.
Medicamente ayurvedice
Medicamentele ayurvedice sunt medicamente tradiționale pe care le luați adesea pe cale orală. Conform Everyday Ayurveda, există mai multe medicamente diferite care pot ajuta la tratarea varicelor.
Listele de ingrediente pentru medicamentele ayurvedice pot fi uneori extinse. Pot conține o varietate de produse naturale, inclusiv:
- plante
- produse animale
- minerale
- metale
Abhyanga
Abhyanga este un tip de masaj ayurvedic în care aplicați ulei cald infuzat cu plante medicinale pe întregul corp. Se crede că vă va readuce dozele în echilibru.
Terapia lipitorilor
Terapia lipitoare are ca scop promovarea unui flux sanguin mai bun în jurul varicelor. Atunci când o lipitoare se atașează de piele, aceasta secretă în mod natural un compus care diluează sângele. Acest lucru menține curgerea sângelui în zona afectată pe măsură ce hrănirea se prinde.
Terapie cu clismă
Acest tip de terapie implică utilizarea clismelor medicamentoase. Acestea sunt administrate rectal într-un program specific. La fel ca medicamentele ayurvedice, acestea conțin o varietate de ingrediente naturale.
Funcționează?
Centrul Național pentru Sănătate Complementară și Integrativă (NCCIH) remarcă faptul că în prezent foarte puține studii clinice sau analize ale cercetărilor arată că tratamentele ayurvedice sunt eficiente.
Cu toate acestea, NCCIH sugerează că cercetarea poate sprijini provizoriu unele terapii ayurvedice pentru:
- osteoartrita
- artrita reumatoida
- colită ulcerativă
- diabet de tip 2
Dar varicele?
În prezent, foarte puține studii științifice se concentrează pe tratamentul ayurvedic al varicelor. Majoritatea informațiilor disponibile sunt sub formă de mici studii sau studii de caz.
Un studiu de caz din 2013 a discutat despre tratamentul ayurvedic al ulcerelor varicoase la un bărbat în vârstă de 61 de ani. Tratamentul a implicat medicamente ayurvedice și terapie cu clismă. Rana s-a vindecat cu peste 80% după întregul tratament.
Un studiu de caz din 2018 a raportat tratamentul unui bărbat în vârstă de 54 de ani care fusese la spital din cauza umflării venelor. În acest caz, el a avut o istorie de tratament ayurvedic ineficient. Starea sa a fost tratată folosind ablația cu laser endovenos.
Un studiu mai vechi din 1998 a explorat terapia lipitorului pentru a reduce edemul și ulcerele varicoase la 20 de persoane. Cercetătorii au descoperit că terapia lipitorilor a îmbunătățit vindecarea ulcerului și a redus edemul, deși au observat că sunt necesare studii suplimentare controlate.
Deși nu au legătură directă cu varicele, un studiu pilot din 2011 efectuat pe 20 de persoane a constatat că abhyanga a scăzut tensiunea arterială la unii participanți. Deoarece presiunea ridicată în vene contribuie la venele varicoase, acest lucru ar putea indica faptul că abhyanga poate fi benefică pentru această afecțiune, totuși, din nou, este nevoie de mai multe cercetări.
rezumat
Cercetările privind eficacitatea tratamentelor ayurvedice pentru varice sunt în prezent limitate, iar observațiile din studiile de caz au fost amestecate.
În general, sunt necesare cercetări suplimentare pentru a determina eficacitatea medicinii ayurvedice pentru varice.
Este sigur să încerci?
Este important să știm că unele medicamente ayurvedice conțin ingrediente potențial dăunătoare. Acestea pot include metale precum:
- conduce
- arsenic
- Mercur
De exemplu, un studiu din 2008 a testat 230 de medicamente ayurvedice diferite disponibile pentru cumpărare online. Acesta a constatat că 20,7 la sută din produse conțin un nivel detectabil de plumb, arsen sau mercur.
În plus, medicamentele ayurvedice pot implica o mare varietate de produse vegetale și animale. Deoarece multe sunt ingerate sau aplicate pe piele, este posibil să aveți o reacție alergică sau o interacțiune medicamentoasă.
Dacă vă gândiți să încercați tratamentul ayurvedic pentru varice, asigurați-vă că discutați mai întâi cu medicul dumneavoastră. Vă pot sfătui cu privire la orice probleme de siguranță sau potențiale efecte secundare pe care le-ați putea experimenta.
Alte optiuni
Acum, să explorăm câteva dintre celelalte opțiuni de tratament pentru varice.
Îngrijirea la domiciliu
Există câteva lucruri pe care le puteți face acasă pentru a ajuta la ameliorarea simptomelor varicelor. Acestea includ:
- Dând înapoi. Obiectivul este de a evita perioadele lungi de stat în picioare sau așezate, care pot agrava venele varicoase. Încercați să faceți o pauză ocazional, ridicându-vă picioarele pentru a fi peste nivelul inimii.
- Folosirea ciorapilor de compresie. Ciorapii de compresie aplică o presiune ușoară picioarelor și ajută la promovarea fluxului sanguin. Acestea pot ajuta la ameliorarea simptomelor varicoase la unele persoane.
- Luați medicamente fără prescripție medicală (OTC). Medicamentele fără prescripție medicală, cum ar fi acetaminofenul sau ibuprofenul, pot ajuta la ameliorarea disconfortului și a umflăturilor de la vene varicoase.
- Exercitarea regulată. Rămâneți activ poate ajuta sângele să curgă mai bine prin vene.
- Pierzând greutate. Dacă aveți supraponderalitate sau obezitate, pierderea în greutate vă poate ajuta să reduceți presiunea asupra venelor. Medicul dumneavoastră poate colabora cu dvs. pentru a dezvolta un plan de slăbire care să vă fie potrivit.
- Încercarea de remedii pe bază de plante. Remediile pe bază de plante pentru varice conțin adesea ingrediente precum castanul de cal și extractul de frunze de viță de vie roșie. Cu toate acestea, sunt necesare mai multe cercetări cu privire la eficacitatea acestor remedii.
Tratamente medicale
Este posibil ca medicul dumneavoastră să vă recomande alte tratamente sau proceduri, în funcție de gravitatea venelor varicoase.
Câteva exemple includ:
- terapia cu laser
- scleroterapie
- ablație endovenosă
- interventie chirurgicala
- medicamente, cum ar fi diosmiplex
Când să vorbești cu un medic
Faceți o întâlnire cu medicul dumneavoastră pentru varice dacă:
- Nu-ți place modul în care arată.
- Constatați că simptomele dvs. vă împiedică să vă desfășurați activitățile zilnice.
- Aveți simptome care nu se ameliorează sau încep să se înrăutățească cu îngrijirea la domiciliu.
- Dezvoltați simptome precum răni, modificări ale pielii sau sângerări.
- Observați simptomele unui cheag de sânge, cum ar fi roșeață, umflături și sensibilitate.
Linia de jos
Tratamentul ayurvedic pentru varice poate consta în mai multe tipuri de terapii. Acestea pot include, dar nu se limitează la medicamente ayurvedice, masaj și modificări ale dietei.
Cercetările în tratamente ayurvedice pentru varice sunt în prezent limitate la studii de caz și studii mai mici. În general, sunt necesare cercetări suplimentare pentru a determina eficacitatea tratamentelor ayurvedice pentru această afecțiune.
Tratamentele ayurvedice pot conține substanțe chimice dăunătoare și pot provoca, de asemenea, o reacție alergică sau o interacțiune medicamentoasă. Din cauza acestor riscuri, discutați întotdeauna cu medicul dumneavoastră înainte de a încerca tratamente ayurvedice.
