5 Complicații ale diabetului de tip 2 necontrolat

Prezentare generală

Insulina este un hormon produs în pancreas. Dacă aveți diabet de tip 2, celulele corpului dumneavoastră nu răspund corect la insulină. Pancreasul dvs. produce apoi insulină suplimentară ca răspuns.

Acest lucru determină creșterea zahărului din sânge, care poate provoca diabet. Dacă nu sunt gestionate bine, nivelurile ridicate de zahăr din sânge pot provoca probleme grave de sănătate, inclusiv:

• boală de rinichi
• boala de inima
• pierderea vederii

Diabetul de tip 2 se dezvoltă de obicei la persoanele cu vârsta peste 45 de ani, dar, în ultimii ani, mai mulți adulți tineri, adolescenți și copii au fost diagnosticați cu boala.

Potrivit Centrelor pentru Controlul și Prevenirea Bolilor (CDC), peste 34 de milioane de oameni din Statele Unite au diabet. Între 90 și 95 la sută dintre acești indivizi au diabet de tip 2.

Diabetul poate provoca complicații grave de sănătate dacă nu este monitorizat și tratat în mod regulat, dar modificările stilului de viață pot face o mare diferență în a vă ajuta să vă gestionați nivelul glicemiei.

semne si simptome

Simptomele diabetului zaharat de tip 2 se dezvoltă lent, uneori pe parcursul mai multor ani. Este posibil să aveți diabet de tip 2 și să nu observați niciun simptom pentru o lungă perioadă de timp.

De aceea, este important să cunoașteți semnele și simptomele diabetului și să vă testați glicemia de către un medic.

Iată cele nouă cele mai frecvente semne și simptome ale diabetului de tip 2:

• trebuie să te trezești de mai multe ori în timpul nopții pentru a face pipi (urina)
• fiind în permanență însetat
• slăbit în mod neașteptat
• simtindu-mi mereu foame
• viziunea ta este neclară
• simți amorțeală sau senzație de furnicături în mâini sau picioare
• simțindu-mă mereu epuizat sau exagerat de obosit
• au o piele neobișnuit de uscată
• orice tăieturi, zgârieturi sau răni de pe piele durează mult timp pentru a se vindeca
• ești mai predispus la infecții

Complicații

1. Afecțiuni ale pielii

Diabetul necontrolat poate provoca un risc crescut de infecții cutanate bacteriene și fungice.

Complicațiile legate de diabet pot provoca unul sau mai multe dintre următoarele simptome ale pielii:

• durere
• mâncărime
• erupții cutanate, vezicule sau fierbe
• styes pe pleoape
• foliculi de par inflamati
• umflături ferme, galbene, de dimensiunea bobului de mazăre
• piele groasă, cerată

Pentru a reduce riscul de afecțiuni ale pielii, urmați planul de tratament recomandat pentru diabet și practicați o îngrijire a pielii bună. O rutină bună de îngrijire a pielii include:

• menținându-vă pielea curată și hidratată
• verificându-vă în mod obișnuit pielea pentru răni

Dacă dezvoltați simptome ale unei afecțiuni a pielii, faceți o întâlnire cu medicul dumneavoastră.

2. Pierderea vederii

Diabetul necontrolat crește șansele de a dezvolta mai multe afecțiuni oculare, inclusiv:

• glaucom, care se întâmplă atunci când presiunea se acumulează în ochi
• cataracta, care apare atunci când lentila ochiului devine tulbure
• retinopatie, care se dezvoltă atunci când vasele de sânge din partea din spate a ochiului se deteriorează

În timp, aceste condiții pot provoca pierderea vederii. Din fericire, diagnosticul și tratamentul precoce vă pot ajuta să vă mențineți vederea.

În plus față de respectarea planului de tratament recomandat pentru diabet, asigurați-vă că programați examene periodice ale ochilor. Dacă observați modificări ale vederii, stabiliți o întâlnire cu medicul ochi.

3. Deteriorarea nervilor

Potrivit Asociației Americane a Diabetului (ADA), aproximativ jumătate dintre persoanele cu diabet zaharat au leziuni ale nervilor, cunoscute sub numele de neuropatie diabetică.

În urma diabetului se pot dezvolta mai multe tipuri de neuropatie. Neuropatia periferică vă poate afecta picioarele și picioarele, precum și mâinile și brațele.

Simptomele potențiale includ:

• furnicături
• arsuri, înjunghieri sau dureri de foc
• sensibilitate crescută sau scăzută la atingere sau temperatură
• slăbiciune
• pierderea coordonării

Neuropatia autonomă vă poate afecta sistemul digestiv, vezica urinară, organele genitale și alte organe. Simptomele potențiale includ:

• balonare
• indigestie
• greaţă
• vărsături
• diaree
• constipație
• pierderea controlului vezicii urinare sau a intestinelor
• infecții frecvente ale tractului urinar
• disfuncție erectilă
• uscăciune vaginală
• ameţeală
• lesin
• transpirație crescută sau redusă

Alte tipuri de neuropatie vă pot afecta:

• articulații
• față
• ochi
• trunchiului

Pentru a reduce riscul de neuropatie, mențineți nivelul glicemiei sub control.

Dacă dezvoltați simptome de neuropatie, faceți o întâlnire cu medicul dumneavoastră. Ar putea comanda teste pentru a vă verifica funcția nervoasă. De asemenea, aceștia ar trebui să efectueze examene regulate de picior pentru a verifica semnele de neuropatie.

4. Boala renală

Nivelurile ridicate de glucoză din sânge cresc tensiunea asupra rinichilor. În timp, acest lucru poate duce la boli de rinichi. Boala renală în stadiu incipient de obicei nu provoacă simptome. Cu toate acestea, boala renală în stadiu târziu poate provoca:

• acumularea de lichide
• pierderea somnului
• pierderea poftei de mâncare
• stomac deranjat
• slăbiciune
• probleme de concentrare

Pentru a vă ajuta să vă gestionați riscul de boli de rinichi, este important să vă țineți sub control nivelul glicemiei și al tensiunii arteriale. Unele medicamente pot ajuta la încetinirea progresiei bolilor renale.

De asemenea, ar trebui să vă vizitați medicul pentru controale regulate. Medicul dumneavoastră vă poate verifica urina și sângele pentru semne de afectare a rinichilor.

5. Boli de inimă și accident vascular cerebral

În general, diabetul de tip 2 crește riscul de boli de inimă și accident vascular cerebral. Cu toate acestea, riscul poate fi chiar mai mare dacă starea dumneavoastră nu este gestionată. Acest lucru se datorează faptului că glicemia ridicată vă poate afecta sistemul cardiovascular.

Persoanele cu diabet au de două până la patru ori mai multe șanse de a muri de boli de inimă decât persoanele care nu au diabet. De asemenea, au o probă și o dată și jumătate mai mari de a suferi un accident vascular cerebral.

Semnele de avertizare ale accidentului vascular cerebral includ:

• amorțeală sau slăbiciune pe o parte a corpului
• pierderea echilibrului sau coordonării
• dificultate în a vorbi
• schimbări de vedere
• confuzie
• ameţeală
• durere de cap

Dacă dezvoltați semne de avertizare ale unui accident vascular cerebral sau al unui atac de cord, sunați imediat la 911 sau la numărul local de urgență.

Semnele de avertizare pentru un atac de cord includ:

• presiune toracică sau disconfort toracic
• dificultăți de respirație
• transpiraţie
• ameţeală
• greaţă

Pentru a reduce riscul de boli de inimă și accident vascular cerebral, este important să țineți sub control nivelul glicemiei, tensiunii arteriale și colesterolului.

De asemenea, este important să:

• mâncați o dietă bine echilibrată
• faceți activitate fizică regulată
• evita fumatul
• luați medicamente conform recomandărilor medicului dumneavoastră

Revenind pe drumul cel bun

Sfaturile de mai jos vă pot ajuta să gestionați diabetul de tip 2:

• monitorizați tensiunea arterială, glicemia și nivelul colesterolului
• opriți fumatul, dacă fumați sau nu începeți
• mâncați mese sănătoase
• mâncați mese cu conținut scăzut de calorii dacă medicul dumneavoastră spune că trebuie să slăbiți
• participă la activitatea fizică zilnică
• asigurați-vă că vă luați medicamentele prescrise
• colaborați cu medicul dumneavoastră pentru a crea un plan de sănătate pentru a vă gestiona diabetul
• căutați educație pentru diabet pentru a afla mai multe despre gestionarea îngrijirii diabetului dvs. de tip 2, deoarece Medicare și majoritatea planurilor de asigurări de sănătate acoperă programele acreditate de educație pentru diabet

Când să vedeți un medic

Simptomele diabetului de tip 2 pot fi greu de observat, deci este important să vă cunoașteți factorii de risc.

Este posibil să aveți șanse mai mari de a dezvolta diabet de tip 2 dacă:

• au supraponderalitate
• au 45 de ani sau mai mult
• au fost diagnosticați cu prediabet
• aveți un frate sau un părinte cu diabet zaharat de tip 2
• nu faceți mișcare sau nu sunteți activi fizic de cel puțin 3 ori pe săptămână
• ați avut diabet gestațional (diabet care apare în timpul sarcinii)
• ați născut un sugar care cântărește peste 9 kilograme

La pachet

Diabetul necontrolat poate provoca complicații grave de sănătate. Aceste complicații vă pot reduce calitatea vieții și vă pot crește șansele de moarte timpurie.

Din fericire, puteți lua măsuri pentru a gestiona diabetul și pentru a reduce riscul de complicații.

Un plan de tratament poate include modificări ale stilului de viață, cum ar fi un program de scădere în greutate sau exerciții fizice sporite.

Medicul dumneavoastră vă poate oferi sfaturi despre cum să faceți aceste modificări sau o trimitere către alți profesioniști din domeniul sănătății, cum ar fi un dietetician.

Dacă dezvoltați semne sau simptome ale complicațiilor diabetului de tip 2, faceți o întâlnire cu medicul dumneavoastră. Ar putea:

• teste de comandă
• prescrie medicamente
• recomandați tratamente pentru a vă ajuta să vă gestionați simptomele

De asemenea, ar putea recomanda modificări ale planului dumneavoastră general de tratament al diabetului.