Includem produse pe care le considerăm utile cititorilor noștri. Dacă cumpărați prin linkuri de pe această pagină, este posibil să câștigăm un mic comision. Iată procesul nostru.
Efectele avortului spontan asupra ciclului menstrual
Ovulația poate avea loc încă din două săptămâni după pierderea sarcinii. Pentru majoritatea femeilor, sângerarea din cauza avortului spontan devine în aproximativ o săptămână. Sângerarea poate dura mai mult dacă avortul spontan a avut loc la sfârșitul primului sau al doilea trimestru.
S-ar putea să existe, de asemenea, unele pete de până la patru săptămâni. Pe măsură ce sângerarea scade și nivelul hormonilor revine la normal, ciclul menstrual va relua, de asemenea.
Perioada multor femei revine în decurs de 4 până la 6 săptămâni după un avort spontan. Ziua 1 a ciclului ar trebui să fie luată în calcul din prima zi de sângerare din cauza avortului spontan.
Este posibil să dureze câteva cicluri pentru ca menstruația dvs. să devină previzibilă, deoarece hormonii dvs. se reglează după pierderea sarcinii. Dacă perioadele tale erau imprevizibile înainte de sarcină, probabil că vor continua să fie imprevizibile.
Un ciclu imprevizibil poate face ca urmărirea ovulației să fie mai dificilă, dar este posibil să rămâneți gravidă din nou în primele cicluri după un avort spontan. Citiți mai departe pentru a afla mai multe despre ovulație și sarcină în urma unui avort spontan.
Cât de curând puteți concepe în urma unui avort spontan?
Organizația Mondială a Sănătății recomandă să aștepte să conceapă din nou până la cel puțin șase luni Sursă de încredere după un avort spontan. Acest lucru se datorează faptului că unele cercetări sugerează că a rămâne gravidă în termen de șase luni de la avort sporește șansele de:
- anemie maternă
- nașterea prematură
- greutate redusă la naștere
Cu toate acestea, Colegiul American de Obstetrică și Ginecologie nu recomandă așteptarea. De fapt, o revizuire cuprinzătoare a studiilor examinate de cercetătorii de la Universitatea din Aberdeen a constatat că femeile care au conceput la mai puțin de șase luni după un avort aveau:
- un risc redus pentru un alt avort spontan
- risc mai mic pentru nașterea prematură
- o șansă mai mare de a avea o naștere vie
De asemenea, au descoperit că sarcina în primele șase luni de la avort spontan nu a crescut riscul pentru:
- naștere mortă
- greutate redusă la naștere
- preeclampsie
Dacă doriți să încercați să concepeți imediat, mulți experți sfătuiesc să așteptați cel puțin un ciclu menstrual, în care prima zi este prima zi de sângerare menstruală.
Acest lucru este astfel încât să puteți determina mai precis când ați putut ovula și, astfel, să calculați o dată de scadență mai precisă.
Simptomele ovulației
Simptomele ovulației în urma avortului spontan vor fi aceleași cu cele dinaintea pierderii sarcinii. Pentru a determina când ovulația este aproape, căutați aceste indicii:
- mucus vaginal întins, clar, care seamănă cu albușurile de ou
- dureri de crampe pe partea dreaptă sau stângă
- ușoară creștere a temperaturii corpului bazal
- detectarea hormonului luteinizant (LH) pe un set predictor de ovulație
LH stimulează ovarul să elibereze un ou. Seturile de predictori ale ovulației vin cu bețe pe care le puteți scufunda în urină pentru a vedea când ovulația este aproape. Potrivit Food and Drug Administration, aceste truse detectează LH de 9 ori din 10 surse de încredere atunci când sunt utilizate corect.
Temperatura bazală a corpului
- Pentru a vă lua temperatura bazală a corpului, utilizați un termometru digital oral sau investiți într-un termometru bazal al corpului. Indiferent de ce alegeți, utilizați același termometru de fiecare dată când vă luați temperatura.
- Luați temperatura la primul lucru dimineața, înainte de a vă ridica chiar din pat.
- Înregistrați-vă temperatura zilnică.
- Ovulația a avut loc atunci când observați o ușoară creștere a temperaturii, de obicei nu mai mult de 0,5 ℉ (0,3 ℃).
- Ești cel mai fertil în ziua sau două înainte de creșterea temperaturii.
Când să vedeți un medic despre fertilitate
Majoritatea avorturilor spontane sunt evenimente întâmplătoare și multe femei continuă să aibă copii sănătoși. De fapt, până la 85-90% dintre femei vor rămâne însărcinate în decurs de un an de la avort spontan.
Totuși, luați în considerare căutarea de ajutor dacă:
- au 35 de ani sau mai puțin și nu au conceput în decurs de un an
- au peste 35 de ani și nu au conceput în decurs de șase luni
- a avut probleme de concepere în primul rând
În timp ce ar trebui să vă reveniți fizic de la avortul spontan, cu puține sau deloc complicații, discutați cu medicul dumneavoastră dacă:
- aveți sângerări abundente după un avort spontan (înmuierea unui tampon mai mult de 2 ore la rând)
- aveți febră după un avort spontan recent, care poate semnala o infecție uterină
- ați avut mai multe avorturi spontane; ați putea beneficia de teste care pot verifica lucruri precum tulburări genetice, care pot afecta rezultatul sarcinii
Vei mai avea un avort spontan?
Cotele tale de avort sunt:
- 14% după un avort spontan
- 26 la sută după două avorturi spontane
- 28 la sută după trei avorturi spontane
Dar multe vor depinde de anumiți factori. Câteva lucruri care vă pot crește rata de avort spontan sunt:
- Vârsta crescută. Ratele avortului spontan cresc cu 75% pentru femeile de la 35 la 39 de ani și există o creștere de cinci ori la 40 de ani sau peste, comparativ cu femeile de la 25 la 29 de ani.
- A fi subponderal. Femeile subponderale au un risc crescut de 72% pentru avort spontan. A fi supraponderal sau a greutății normale nu a afectat ratele de avort spontan conform acestui studiu.
- Timp de concepție prelungit. Femeile care au avut nevoie de 12 sau mai multe luni pentru a concepe au șanse de două ori mai mari să se avorteze decât cele care au luat trei luni.
Pentru a reduce riscul de avort spontan, majoritatea medicilor recomandă:
- renunțarea la fumat
- obținerea și menținerea unei greutăți sănătoase, pe care o puteți determina cu ajutorul medicului dumneavoastră
- consumând o dietă sănătoasă de fructe și legume proaspete zilnic sau aproape în fiecare zi
- reducerea stresului
Outlook
În timp ce ovulația și menstruația ulterioară tind să se întoarcă rapid după avort spontan, poate dura ceva timp pentru ca dvs. și partenerul dvs. să vă vindecați emoțional.
Discutați despre sentimentele dvs. unul cu celălalt, contactați prietenii și familia și primiți sprijin din partea echipei dvs. medicale.
Medicul dumneavoastră ar trebui să vă poată pune în legătură cu un grup de sprijin pentru pierderea sarcinii. De asemenea, puteți contacta Partajați pentru o listă a grupurilor de asistență locale.
Avortul spontan tinde să fie un eveniment întâmplător, iar majoritatea femeilor au șanse foarte bune de a concepe și de a da naștere unui copil sănătos.
