Ce este scala modificată a impactului oboselii?
Scala de impact asupra oboselii modificate (MFIS) este un instrument pe care medicii îl folosesc pentru a evalua modul în care oboseala afectează viața cuiva.
Oboseala este un simptom comun și adesea frustrant pentru până la 80% dintre persoanele cu scleroză multiplă (SM). Unora dintre persoanele cu SM le este greu să-și descrie medicului oboseala legată de SM. Alții au dificultăți în comunicarea efectului deplin pe care oboseala îl are asupra vieții lor de zi cu zi.
MFIS implică răspunsul sau evaluarea unei serii de întrebări sau afirmații despre sănătatea dumneavoastră fizică, cognitivă și psihosocială. Este un proces rapid care poate contribui mult la a-l ajuta pe medicul dumneavoastră să înțeleagă pe deplin modul în care vă afectează oboseala. Acest lucru facilitează elaborarea unui plan eficient de gestionare a acestuia.
Citiți mai departe pentru a afla mai multe despre MFIS, inclusiv întrebările pe care le acoperă și cum este punctat.
Cum se administrează testul?
MFIS este prezentat în general ca un chestionar cu 21 de articole, dar există și o versiune cu 5 întrebări. Majoritatea oamenilor îl completează singuri în cabinetul unui medic. Așteptați-vă să petreceți între cinci și zece minute încercuind răspunsurile dvs.
Dacă aveți probleme de vedere sau probleme de scriere, cereți să parcurgeți chestionarul oral. Medicul dumneavoastră sau altcineva din cabinet vă poate citi întrebările și vă poate nota răspunsurile. Nu ezitați să cereți clarificări dacă nu înțelegeți pe deplin niciuna dintre întrebări.
Care sunt întrebările?
A spune pur și simplu că ești obosit nu transmite de obicei realitatea sentimentului. De aceea, chestionarul MFIS abordează mai multe aspecte ale vieții de zi cu zi pentru a face o imagine mai completă.
Unele dintre afirmații se concentrează pe abilitățile fizice:
- Am fost neîndemânatic și necoordonat.
- Trebuie să mă ritm în activitățile mele fizice.
- Am probleme cu menținerea efortului fizic pentru perioade lungi.
- Mușchii mei se simt slabi.
Unele afirmații abordează probleme cognitive, cum ar fi memoria, concentrarea și luarea deciziilor:
- Am fost uitat.
- Am probleme cu concentrarea.
- Am dificultăți în luarea deciziilor.
- Am probleme cu finalizarea sarcinilor care necesită gândire.
Alte afirmații reflectă aspecte psihosociale ale sănătății dvs., care se referă la dispozițiile, sentimentele, relațiile și strategiile de coping. Exemplele includ:
- Am fost mai puțin motivat să particip la activități sociale.
- Sunt limitat în capacitatea mea de a face lucruri departe de casă.
Lista completă a întrebărilor o puteți găsi aici.
Vi se va cere să descrieți cât de puternic reflectă fiecare afirmație experiențele dvs. din ultimele patru săptămâni. Tot ce trebuie să faceți este să înconjurați una dintre aceste opțiuni pe o scară de la 0 la 4:
- 0: niciodată
- 1: rar
- 2: uneori
- 3: des
- 4: întotdeauna
Dacă nu sunteți sigur cum să răspundeți, alegeți ceea ce vi se pare cel mai apropiat de modul în care vă simțiți. Nu există răspunsuri greșite sau corecte.
Cum sunt punctate răspunsurile?
Fiecare răspuns primește un scor de la 0 la 4. Scorul total MFIS are un interval de la 0 la 84, cu trei subscale, după cum urmează:
Suma tuturor răspunsurilor este scorul total MFIS.
Ce înseamnă rezultatele
Un scor mai mare înseamnă că oboseala îți afectează mai semnificativ viața. De exemplu, cineva cu un scor de 70 este afectat de oboseală mai mult decât cineva cu un scor de 30. Cele trei subscale oferă o perspectivă suplimentară asupra modului în care oboseala vă afectează activitățile de zi cu zi.
Împreună, aceste scoruri vă pot ajuta pe dvs. și pe medicul dumneavoastră să veniți cu un plan de gestionare a oboselii care să răspundă preocupărilor dumneavoastră. De exemplu, dacă obțineți un scor ridicat la nivelul subscalei psihosociale, medicul dumneavoastră vă poate recomanda psihoterapie, cum ar fi terapia cognitiv-comportamentală. Dacă înregistrați un scor mare la nivelul subescalelor fizice, acestea se pot concentra în schimb pe ajustarea oricărui medicament pe care îl luați.
Linia de jos
Oboseala cauzată de SM sau orice altă afecțiune poate interfera cu multe aspecte ale vieții dumneavoastră. MFIS este un instrument pe care medicii îl folosesc pentru a-și face o idee mai bună despre modul în care oboseala afectează calitatea vieții cuiva. Dacă aveți oboseală legată de SM și simțiți că nu este corect abordată, luați în considerare medicul dumneavoastră despre chestionarul MFIS.
