Prezentare generală
Durerea articulară poate apărea la oricare sau la toate degetele. Poate fi foarte inconfortabil și poate îngreuna sarcinile de zi cu zi.
Cunoașterea cauzei durerii la articulații vă poate ajuta să găsiți metode de ameliorare a durerii, astfel încât să puteți face lucrurile cu care obișnuiți să faceți.
Care sunt simptomele durerii articulare?
Durerea articulară poate simți ca rigiditate la nivelul articulațiilor, ceea ce face dificilă mișcarea sau îndoirea degetelor. Este posibil să aveți dureri atunci când mișcați aceste articulații. Durerea poate fi însoțită de umflături și roșeață. Unii oameni au o durere plictisitoare, chiar și atunci când nu își folosesc mâinile.
Ce cauzează durerea la articulații?
Cea mai frecventă cauză a durerii articulare este artrita. Artrita este o boală care provoacă inflamația articulațiilor, inclusiv a articulațiilor. Această inflamație poate duce la durere, rigiditate și umflături.
O persoană cu artrită simte de obicei durere cu utilizarea activă a mâinilor, urmată de o durere plictisitoare după aceea.
Alte cauze pot fi:
- Vătămare. Orice tip de leziune, cum ar fi o luxație, care provoacă multă durere, trebuie tratată imediat.
- Tendinite. Tendinita este o umflare a benzilor întinse care vă ajută să vă mișcați degetele. Provoacă durere în jurul unei articulații.
- Boală mixtă a țesutului conjunctiv. Durerea articulară la nivelul mâinilor este unul dintre simptomele timpurii ale bolii mixte a țesutului conjunctiv.
- Sclerodermie. Cunoscută și sub numele de scleroză sistemică, sclerodermia poate provoca dureri articulare, umflături și mișcări limitate ale degetelor.
- Artrita reumatoida. Aceasta este o tulburare comună a țesutului conjunctiv care poate afecta articulațiile.
- Gută. Deși mai puțin frecventă, guta poate duce la durere și umflarea articulației.
- Infecţie. O infecție poate provoca, de asemenea, dureri și umflături la nivelul articulațiilor.
Cum este tratată durerea articulară?
Nu există un singur tratament pentru ameliorarea durerilor la nivelul articulațiilor. Consultați-vă medicul despre tehnici de ameliorare a durerii, cum ar fi:
- Gheaţă. Aplicarea gheții la articulațiile inflamate poate ajuta la reducerea umflăturilor și durerii.
- Medicament. Luarea unui medicament anti-durere fără prescripție medicală, cum ar fi ibuprofenul (Advil, Motrin), poate ajuta la calmarea durerii.
- Vitamina C. Un studiu din 2017 sugerează că vitamina C poate reduce durerea articulațiilor.
- Interventie chirurgicala. În cazurile severe, poate fi necesară o intervenție chirurgicală pentru repararea deteriorării articulațiilor articulare, dar acest lucru nu este obișnuit.
Poate fi prevenită durerea articulară?
Îngrijirea articulațiilor poate ajuta la prevenirea viitoarelor dureri articulare. Aceasta include:
- Exercițiu. Exercițiul adecvat vă poate asigura că mâinile sunt puternice și rezistente.
- Protecţie. Purtați mănuși atunci când este cazul pentru a vă proteja articulațiile.
- Alimentație corectă. Dietele bogate în calciu, vitamina D și vitamina C pot ajuta la menținerea sănătății articulațiilor.
Outlook
Durerea articulară de multe ori nu are o soluție ușoară. Artrita, cea mai frecventă cauză a durerii articulare, este o afecțiune cronică care poate fi gestionată, dar nu vindecată.
Îngrijirea articulațiilor și tratarea simptomelor durerilor la articulații pot ajuta la reducerea efectului acesteia asupra vieții de zi cu zi.
