Prezentare generală
Un atac de cord, numit și infarct miocardic, apare atunci când o parte a mușchiului cardiac nu primește suficient flux de sânge. În fiecare moment când mușchiului i se refuză sângele, crește probabilitatea de deteriorare a inimii pe termen lung.
Atacurile de cord pot fi fatale. Cine are mai multe șanse să facă un atac de cord și cum puteți reduce șansele că veți avea un atac de cord?
Următoarele fapte și statistici vă pot ajuta:
- aflați mai multe despre afecțiune
- estimează-ți nivelul de risc
- recunoaște semnele de avertizare ale unui atac de cord
1. Boala arterelor coronare (CAD) este cauza majorității atacurilor de cord.
CAD este cauzată de acumularea plăcii (formată din depozite de colesterol și inflamație) în peretele arterelor care furnizează sânge inimii.
Acumularea plăcii determină îngustarea interiorului arterelor în timp, ceea ce poate bloca fluxul sanguin. Sau, depunerile de colesterol se pot vărsa în arteră și pot provoca un cheag de sânge.
2. Blocarea fluxului sanguin în timpul unui infarct poate fi completă sau parțială.
Un blocaj complet al unei artere coronare înseamnă că ați avut un atac de cord „STEMI” sau un infarct miocardic cu creștere ST.
Un blocaj parțial se numește atac de cord „NSTEMI” sau infarct miocardic fără creșterea ST.
3. CAD poate apărea la adulții mai tineri.
Aproximativ 18,2 milioane de adulți cu vârsta de peste 20 de ani au CAD (aproximativ 6,7%). De asemenea, puteți avea CAD fără să știți.
4. Bolile de inimă nu discriminează.
Este principala cauză de deces pentru persoanele din majoritatea raselor și grupurilor etnice din Statele Unite.
Aceasta include:
- Afro-american
- Indian american
- Nativ din Alaska
- Hispanic
- bărbați albi
Bolile de inimă sunt a doua doar după cancer pentru femeile din Insulele Pacificului și femeile din America Asiatică, indiană americană, nativă din Alaska și femei hispanice.
5. În fiecare an, aproximativ 805.000 de americani au un atac de cord.
Dintre acestea, 605.000 sunt un prim atac de cord și 200.000 se întâmplă persoanelor care au avut deja un atac de cord.
6. Bolile de inimă pot fi foarte costisitoare pentru economia americană.
Din 2014 până în 2015, bolile de inimă au costat Statele Unite aproximativ 219 miliarde de dolari în fiecare an. Aceasta include costurile pentru:
- servicii pentru sanatate
- medicamente
- productivitate pierdută din cauza morții timpurii
7. Crizele cardiace cresc în mod constant la adulții tineri cu vârsta sub 40 de ani.
Este probabil ca acest grup mai tânăr să împărtășească factori de risc tradiționali pentru infarct, inclusiv:
- Diabet
- colesterol ridicat
- tensiune arterială crescută
- fumat
Tulburările consumului de substanțe, inclusiv consumul de marijuana și cocaină, pot fi, de asemenea, factori. Persoanele mai tinere care au avut atacuri de cord au fost mai predispuse să raporteze utilizarea excesivă a acestor substanțe.
8. Crizele cardiace sunt însoțite de obicei de cinci simptome majore.
Cele mai frecvente simptome sunt:
- dureri în piept sau disconfort
- senzație de slăbiciune, amețeală sau leșin
- durere sau disconfort la nivelul maxilarului, gâtului sau spatelui
- durere sau disconfort în unul sau ambele brațe sau umăr
- dificultăți de respirație
- transpirații sau greață
9. Este mai probabil ca femeile să aibă simptome diferite.
Este mai probabil ca femeile să experimenteze simptome precum:
- Durere toracică „atipică” - nu senzația clasică de presiune toracică
- dificultăți de respirație
- greaţă
- vărsături
- dureri de spate
- durerea maxilarului
10. Consumul de tutun crește riscul de boli de inimă și atac de cord.
Fumatul de țigări poate deteriora inima și vasele de sânge, ceea ce vă crește riscul de afecțiuni cardiace, cum ar fi ateroscleroza și infarctul.
11. Tensiunea arterială ridicată este un factor major de risc pentru bolile de inimă.
Tensiunea arterială ridicată apare atunci când presiunea sângelui din arterele și alte vase de sânge este prea mare și poate determina rigidizarea arterelor.
Vă puteți reduce tensiunea arterială cu modificări ale stilului de viață, cum ar fi reducerea aportului de sodiu sau administrarea de medicamente pentru a reduce riscul de boli de inimă și atac de cord.
12. Nivelurile nesanatoase de colesterol din sange pot creste riscul bolilor de inima.
Colesterolul este o substanță ceroasă, asemănătoare grăsimilor, produsă de ficat sau care se găsește în anumite alimente.
Colesterolul suplimentar se poate acumula în pereții arterelor, determinându-i să devină îngust și să scadă fluxul de sânge către inimă, creier și alte părți ale corpului.
13. Consumul excesiv de alcool vă poate pune în pericol să aveți un infarct.
Consumul de alcool prea mare poate crește tensiunea arterială și poate produce bătăi neregulate ale inimii.
Încercați să vă limitați consumul de alcool la cel mult două băuturi pe zi pentru bărbați și nu mai mult de o băutură pe zi pentru femei.
14. Temperatura exterioară vă poate afecta șansele de a face un atac de cord.
Creșterile mari de zi cu zi ale temperaturii au fost asociate cu un număr semnificativ mai mare de infarcturi într-un studiu prezentat la 67 de sesiuni științifice anuale ale Colegiului American de Cardiologie.
Având în vedere că unele modele climatice leagă evenimentele meteorologice extreme de încălzirea globală, noile descoperiri sugerează că schimbările climatice ar putea duce, la rândul lor, la o creștere a apariției atacurilor de cord.
15. Vape-urile și țigările electronice pot crește riscul de infarct.
Adulții care raportează țigări electronice cu puf, sau vaping, sunt mult mai probabil să aibă un infarct comparativ cu cei care nu le folosesc.
E-țigările sunt dispozitive cu baterii care imită experiența fumării unei țigări.
Un studiu recent a constatat că, comparativ cu cei care nu utilizează, utilizatorii de țigări electronice au fost cu 56% mai predispuși să aibă un infarct și cu 30% mai multe șanse de a suferi un accident vascular cerebral.
16. Crizele cardiace sunt mai frecvente decât credem.
În Statele Unite, cineva are un atac de cord la fiecare 40 de secunde.
17. După ce ați avut un atac de cord, aveți un risc mai mare de a avea altul.
Aproximativ 20% dintre adulții cu vârsta de 45 de ani și peste care au avut un atac de cord vor avea un altul în termen de 5 ani.
18. Anumiți factori de risc de infarct nu pot fi modificați.
Ne putem gestiona opțiunile de stil de viață, dar factorii de risc genetici sau de vârstă nu pot fi controlați.
Acestea includ:
- creșterea vârstei
- fiind membru al sexului masculin
- ereditate
Copiii părinților cu boli de inimă sunt mai predispuși să dezvolte ei înșiși boli de inimă.
19. Atacurile de cord pot fi tratate în mai multe moduri diferite.
Tratamentele nechirurgicale includ:
- medicamente care scad colesterolul
- beta-blocante, care scad frecvența cardiacă și debitul cardiac
- antitrombotice, care previn formarea cheagurilor de sânge
- statine, care reduc colesterolul și inflamația
20. Este posibil să vă reduceți șansele de a face un atac de cord.
Experții recomandă:
- renunțarea la fumat, dacă fumezi
- adoptarea unei diete sănătoase
- scăderea tensiunii arteriale crescute
- reducerea stresului
Efectuarea acestor modificări ale stilului de viață vă poate reduce riscul de a dezvolta CAD și de a avea un atac de cord.
.jpg)
-at-the-first-sign-of-the-flu.jpg)
.jpg)
