Până la 1 din 10 femei au endometrioză. În 2009, m-am alăturat acestor rânduri.
Într-un fel, am avut noroc. Este nevoie de o medie de 8,6 ani de la apariția simptomelor pentru ca majoritatea femeilor să primească un diagnostic. Există o mulțime de motive pentru această întârziere, inclusiv faptul că diagnosticul necesită o intervenție chirurgicală. Simptomele mele erau atât de severe încât am fost operat și diagnosticat în termen de șase luni.
Cu toate acestea, a avea răspunsuri nu însemna că eram pe deplin pregătit să-mi asum viitorul cu endometrioză. Acestea sunt lucrurile pe care mi-a trebuit ani de zile să le învăț și pe care mi-aș dori să le știu imediat.
Nu toți medicii sunt experți în endometrioză
Aveam un ginecolog uimitor uimitor, dar ea nu era pregătită să se ocupe de un caz la fel de sever ca al meu. Ea a finalizat primele două intervenții chirurgicale, dar m-am întors cu dureri majore la câteva luni de la fiecare dintre ele.
Am trecut doi ani în luptă înainte să aflu despre operația de excizie - o tehnică pe care Fundația Endometrioză a Americii o numește „etalonul de aur” pentru tratarea endometriozei.
Foarte puțini medici din Statele Unite sunt instruiți în efectuarea intervențiilor chirurgicale de excizie, iar al meu cu siguranță nu a fost. De fapt, la acea vreme, nu existau medici instruiți în statul meu, Alaska. Am ajuns să călătoresc în California să-l văd pe Andrew S. Cook, MD, un ginecolog certificat de consiliu, care este, de asemenea, instruit în sub-specialitatea endocrinologie reproductivă. Mi-a efectuat următoarele trei operații.
A fost scump și a consumat mult timp, dar în cele din urmă, a meritat foarte mult pentru mine. Au trecut cinci ani de la ultima mea operație și încă fac mult mai bine decât eram înainte de a-l vedea.
Cunoașteți riscurile oricărui medicament pe care îl luați
Când am primit diagnosticul pentru prima dată, era încă obișnuit ca medicii să prescrie leuprolidă multor femei cu endometrioză. Este o injecție menită să pună o femeie în menopauză temporară. Deoarece endometrioza este o afecțiune determinată de hormoni, se crede că prin oprirea hormonilor, boala poate fi oprită și ea.
Unii oameni prezintă efecte secundare negative semnificative în timp ce încearcă tratamente care includ leuprolidă. De exemplu, într-un studiu din 2018 care a implicat adolescente cu endometrioză, efectele secundare ale unui regim de tratament care a inclus leuprolidă au fost enumerate ca pierderi de memorie, insomnie și bufeuri. Unii participanți la studiu au considerat efectele lor secundare ireversibile chiar și după întreruperea tratamentului.
Pentru mine, cele șase luni pe care le-am petrecut cu acest medicament au fost cu adevărat cele mai bolnav pe care le-am simțit. Părul mi-a căzut, am avut probleme cu menținerea mâncării jos, cumva am câștigat încă aproximativ 20 de kilograme și, în general, mă simțeam obosit și slab în fiecare zi.
Regret că am încercat acest medicament și, dacă aș fi știut mai multe despre posibilele efecte secundare, l-aș fi evitat.
Consultați un nutriționist
Femeile cu diagnostice noi vor auzi probabil o mulțime de oameni vorbind despre dieta endometriozei. Este o dietă de eliminare destul de extremă pe care multe femei o jură. Am încercat-o de mai multe ori, dar cumva mereu am ajuns să mă simt mai rău.
Ani mai târziu am vizitat un nutriționist și mi s-au făcut testele alergice. Rezultatele au arătat sensibilitate ridicată la roșii și usturoi - două alimente pe care le-am folosit întotdeauna în cantități mari în timpul dietei de endometrioză. Așadar, în timp ce eliminam glutenul și lactatele în încercarea de a reduce inflamația, adăugam alimente la care sunt sensibil personal.
De atunci, am descoperit dieta Low-FODMAP, pe care mă simt cel mai bine. Ideea? Consultați un nutriționist înainte de a efectua singuri modificări dietetice majore. Vă pot ajuta să formulați un plan care să fie cel mai potrivit pentru nevoile dvs. personale.
Nu toată lumea va bate infertilitatea
Aceasta este o pastilă dură de înghițit. Este unul împotriva căruia am luptat mult timp, sănătatea mea fizică și mentală plătind prețul. Contul meu bancar a suferit și el.
Cercetările au arătat că 30 până la 50% dintre femeile cu endometrioză sunt infertile. În timp ce toată lumea dorește să aibă speranță, tratamentele de fertilitate nu au succes pentru toată lumea. Nu erau pentru mine. Eram tânăr și, de altfel, sănătos, dar nici o sumă de bani sau hormoni nu mă putea lăsa însărcinată.
Lucrurile pot merge mai bine decât ai visat
Mi-a luat mult timp să mă împac cu faptul că nu aș fi niciodată însărcinată. Am parcurs cu adevărat etapele durerii: negarea, furia, negocierea, depresia și, în cele din urmă, acceptarea.
La scurt timp după ce am ajuns la acea etapă de acceptare, mi s-a oferit ocazia de a adopta o fetiță. Era o opțiune pe care nici măcar nu fusesem dispusă să o iau în considerare cu doar un an înainte. Dar momentul era corect și inima mea se schimbase. În al doilea rând am pus ochii pe ea - știam că trebuia să fie a mea.
Astăzi, fetița aia are 5 ani. Ea este lumina vieții mele și cel mai bun lucru absolut care mi s-a întâmplat vreodată. Cred cu adevărat că fiecare lacrimă pe care am vărsat-o pe parcurs a fost menită să mă conducă la ea.
Nu spun că adopția este pentru toată lumea. Nici măcar nu spun că toată lumea va primi același final fericit. Spun doar că aș fi vrut să am încredere în tot ce se desfășura atunci.
Căutați sprijin
Tratarea endometriozei a fost unul dintre cele mai izolante lucruri pe care le-am experimentat vreodată. Aveam 25 de ani când am fost diagnosticat pentru prima dată, încă tânăr și singur.
Majoritatea prietenilor mei se căsătoreau și aveau copii. Mi-am cheltuit toți banii pentru operații și tratamente, întrebându-mă dacă voi ajunge vreodată să am o familie. În timp ce prietenii mei mă iubeau, ei nu puteau înțelege, ceea ce mi-a făcut greu să le spun ce simt.
Acest nivel de izolare doar înrăutățește sentimentele inevitabile de depresie.
Endometrioza crește semnificativ riscul de anxietate și depresie, potrivit unei revizuiri ample din 2017. Dacă te lupți, știi că nu ești singur.
Unul dintre cele mai bune lucruri pe care le-am făcut a fost să găsesc un terapeut care să mă poată ajuta să trec prin sentimentele de durere pe care le trăiam. De asemenea, am căutat asistență online, prin intermediul blogurilor și al panourilor de mesaje pentru endometrioză. Sunt și astăzi conectat cu unele dintre acele femei pe care le-am „întâlnit” online acum 10 ani. De fapt, una dintre acele femei m-a ajutat mai întâi să-l găsesc pe Dr. Cook - bărbatul care în cele din urmă mi-a dat viața înapoi.
Găsește asistență oriunde poți. Căutați online, luați un terapeut și discutați cu medicul dumneavoastră despre orice idei ar putea avea pentru a vă conecta la alte femei care experimentează ceea ce sunteți.
Nu trebuie să vă confruntați singur.
Leah Campbell este un scriitor și editor care locuiește în Anchorage, Alaska. O mamă singură, după alegere, după o serie de evenimente serendipite, care a dus la adoptarea fiicei sale, Leah este, de asemenea, autorul cărții „Femelă infertilă singură”Și a scris pe larg pe subiectele despre infertilitate, adopție și părinți. Vă puteți conecta cu Leah prin Facebook, a ei site-ul web, și Stare de nervozitate.
