La sfârșitul anului 2019, un nou coronavirus a apărut în China. De atunci, sa răspândit rapid în întreaga lume. Acest nou coronavirus se numește SARS-CoV-2, iar boala pe care o provoacă se numește COVID-19.
În timp ce unii cu COVID-19 au o boală ușoară, alții pot prezenta dificultăți de respirație, pneumonie și chiar insuficiență respiratorie.
Adulții în vârstă și cei cu condiții de sănătate care stau la baza sunt cei mai expuși riscului de boli grave.
Este posibil să fi auzit foarte multe despre recent despre utilizarea măștilor pentru a preveni infecția. De fapt, un studiu recent a constatat că căutările Google legate de măștile de față au crescut în Taiwan după primul caz importat din țară.
Deci, măștile de față sunt eficiente și, dacă da, când trebuie să le porți? Citiți mai departe pentru a afla răspunsurile la această întrebare și multe altele.
ACOPERIREA CORONAVIRUSUL HEALTHLINERămâneți informat cu actualizările noastre live despre actualul focar COVID-19.
De asemenea, vizitați hub-ul nostru pentru coronavirus pentru mai multe informații despre cum să vă pregătiți, sfaturi despre prevenire și tratament și recomandări ale experților.
Care sunt cele trei tipuri principale de măști de față?
Când auziți despre măștile de față pentru prevenirea COVID-19, sunt în general trei tipuri:
- mască de pânză de casă
- mască chirurgicală
- Respirator n95
Să le explorăm pe fiecare dintre ele mai puțin în detaliu mai jos.
Măști de stofă de casă
Pentru a preveni transmiterea virusului de la persoane fără simptome, Centrele pentru Controlul și Prevenirea Bolilor (CDC) recomandă acum ca toată lumea să poarte măști de pânză, cum ar fi măști de casă.
Recomandarea este pentru când vă aflați în locuri publice în care este dificil să vă mențineți o distanță de 6 metri de alții. Această recomandare se adaugă la distanțarea fizică continuă și practicile de igienă adecvate.
Recomandările includ:
- Purtați măști de pânză în spații publice, în special în zonele cu transmisie comunitară semnificativă, cum ar fi magazinele alimentare și farmaciile.
- Nu puneți măști de pânză pe copii cu vârsta sub 2 ani, persoanelor care au probleme cu respirația, persoanelor inconștiente sau persoanelor care nu sunt în măsură să scoată singură masca.
- Utilizați măști de pânză, mai degrabă decât măști chirurgicale sau aparate de respirat N95, deoarece aceste consumabile critice trebuie rezervate lucrătorilor din domeniul sănătății și altor asistenți medicali.
- Profesioniștii din domeniul sănătății trebuie să fie extrem de precauți atunci când folosesc măști de casă. Aceste măști ar trebui utilizate de preferință în combinație cu un scut facial care acoperă întreaga față și părțile laterale ale feței și se extinde până la bărbie sau dedesubt.
NOTĂ: Spălați măștile de pânză de casă după fiecare utilizare. La îndepărtare, aveți grijă să nu vă atingeți ochii, nasul și gura. Spălați-vă pe mâini imediat după îndepărtare.
Avantajele măștilor faciale de casă
- Măștile de față din stofă pot fi făcute acasă din materiale obișnuite, deci există o cantitate nelimitată.
- Acestea pot reduce riscul ca persoanele fără simptome să transmită virusul prin vorbire, tuse sau strănut.
- Sunt mai bine decât să nu folosească nicio mască și oferă o anumită protecție, mai ales în cazul în care distanța fizică este greu de întreținut.
Riscurile măștilor faciale de casă
- Acestea pot oferi un fals sentiment de securitate. În timp ce măștile faciale de casă oferă un anumit grad de protecție, ele oferă mult mai puțină protecție decât măștile chirurgicale sau aparatele respiratorii. Un studiu din 2008 a indicat că măștile faciale de casă pot fi la jumătate la fel de eficiente ca măștile chirurgicale și de până la 50 de ori mai puțin eficiente decât aparatele respiratorii N95.
- Acestea nu înlocuiesc sau reduc necesitatea altor măsuri de protecție. Practicile de igienă adecvate și distanțarea fizică sunt în continuare cele mai bune metode de a vă menține în siguranță.
Măști chirurgicale
Măștile chirurgicale sunt măști de unică folosință, largi, care vă acoperă nasul, gura și bărbia. De obicei sunt obișnuiți cu:
- protejați purtătorul de spray-uri, stropi și picături de particule mari
- preveni transmiterea secrețiilor respiratorii potențial infecțioase de la purtător la alții
Măștile chirurgicale pot varia în ceea ce privește designul, dar masca în sine este adesea plată și dreptunghiulară, cu pliuri sau pliuri. Partea superioară a măștii conține o bandă metalică care poate fi formată până la nas.
Benzile elastice sau cravatele lungi și drepte ajută la menținerea unei măști chirurgicale în loc în timp ce o purtați. Acestea pot fi fie înfășurate în spatele urechilor, fie legate în spatele capului.
Respiratoare N95
Un aparat respirator N95 este o mască de față mai strânsă. În plus față de stropi, spray-uri și picături mari, acest aparat respirator poate filtra și 95% din particulele foarte mici. Aceasta include viruși și bacterii.
Respiratorul în sine are, în general, formă circulară sau ovală și este conceput pentru a forma o etanșare strânsă la față. Benzile elastice vă ajută să vă țineți ferm de față.
Unele tipuri pot avea un accesoriu numit supapă de expirație, care poate ajuta la respirație și acumularea de căldură și umiditate.
Respiratoarele N95 nu sunt unice. De fapt, acestea trebuie testate corespunzător înainte de utilizare pentru a vă asigura că este formată o etanșare adecvată. Dacă masca nu se etanșează eficient pe fața dvs., nu veți primi protecția adecvată.
După ce au fost testați, utilizatorii de aparate respiratorii N95 trebuie să efectueze în continuare o verificare a sigiliului de fiecare dată când își pun unul.
De asemenea, este important să rețineți că nu se poate obține o sigilare strânsă în unele grupuri. Acestea includ copii și persoane cu păr facial.
Poate purta o mască de față să protejeze împotriva coronavirusului din 2019?
SARS-CoV-2 se transmite de la persoană la persoană prin picături respiratorii mici.
Acestea sunt generate atunci când o persoană cu virusul expiră, vorbește, tuse sau strănut. Puteți contracta virusul dacă respirați aceste picături.
În plus, picăturile respiratorii care conțin virusul pot ateriza pe diferite obiecte sau suprafețe.
Este posibil să puteți achiziționa SARS-CoV-2 dacă vă atingeți gura, nasul sau ochii după ce ați atins o suprafață sau un obiect care are virusul pe el. Cu toate acestea, nu se crede că acesta este principalul mod de răspândire a virusului
Masti de fata de casa
Măștile faciale de casă oferă doar un grad mic de protecție, dar pot ajuta la prevenirea transmiterii SARS-CoV-2 de la persoanele asimptomatice.
CDC recomandă utilizarea acestora în medii publice, precum și practicarea distanțării fizice și a igienei adecvate.
Măști chirurgicale
Măștile chirurgicale nu pot proteja împotriva infecției cu SARS-CoV-2. Nu numai că masca nu filtrează particulele mai mici de aerosoli, dar scurgerile de aer apar și prin părțile laterale ale măștii pe măsură ce inspirați.
Respiratoare N95
Respiratoarele N95 pot proteja împotriva picăturilor respiratorii mai mici, cum ar fi cele care conțin SARS-CoV-2.
Cu toate acestea, CDC nu recomandă în prezent utilizarea lor în afara setărilor de asistență medicală. Există o varietate de motive pentru aceasta, inclusiv:
- Respiratoarele N95 trebuie testate pentru a fi utilizate corespunzător. O etanșare slabă poate duce la scurgeri, scăzând eficacitatea aparatului respirator.
- Datorită potrivirii lor strânse, aparatele respiratorii N95 pot deveni incomode și înfundate, făcându-le dificil de purtat pentru perioade lungi de timp.
- Aprovizionarea noastră la nivel mondial cu aparate respiratorii N95 este limitată, ceea ce face esențial faptul că lucrătorii din domeniul sănătății și cei care primesc răspunsuri au acces imediat la acestea.
Dacă dețineți deja o mască N-95 și doriți să o purtați, este în regulă, deoarece măștile uzate nu pot fi donate. Cu toate acestea, sunt mai incomode și mai greu de respirat.
Alte modalități eficiente de prevenire a COVID-19
Amintiți-vă că există și alte modalități eficiente pe lângă utilizarea măștilor pentru a preveni îmbolnăvirea cu COVID-19. Acestea includ:
- Curățarea frecventă a mâinilor. Folosiți apă și săpun sau un dezinfectant pentru mâini pe bază de alcool.
- Practicarea distanțării fizice. Evitați contactul cu persoanele bolnave și rămâneți acasă dacă există multe cazuri de COVID-19 în comunitatea dumneavoastră.
- Să fii conștient de fața ta. Atingeți-vă fața sau gura numai cu mâinile curate.
Cum să utilizați o mască chirurgicală dacă aveți coronavirusul din 2019
Dacă aveți simptome de COVID-19, rămâneți acasă, cu excepția pentru a primi îngrijiri medicale. Dacă locuiți cu alții sau vizitați un furnizor de asistență medicală, purtați o mască chirurgicală, dacă există una.
Amintiți-vă că, deși măștile chirurgicale nu protejează împotriva infecției cu SARS-CoV-2, ele pot ajuta la captarea secrețiilor respiratorii infecțioase.
Acesta poate fi un instrument vital pentru a preveni răspândirea virusului către alții din împrejurimile dumneavoastră.
Deci, cum folosiți corect o mască chirurgicală? Urmați pașii de mai jos:
- Curățați-vă mâinile, fie spălând cu apă și săpun, fie folosind un dezinfectant pentru mâini pe bază de alcool.
- Înainte de a pune masca, inspectați-o pentru eventualele lacrimi sau găuri.
- Localizați banda de metal în mască. Acesta este vârful măștii.
- Orientează masca astfel încât partea colorată să fie orientată spre exterior sau departe de tine.
- Așezați partea superioară a măștii pe puntea nasului, modelând banda metalică în formă de nas.
- Buclați cu atenție benzile elastice din spatele urechilor sau legați legăturile lungi și drepte din spatele capului.
- Trageți partea de jos a măștii în jos, asigurându-vă că vă acoperă nasul, gura și bărbia.
- Încercați să evitați atingerea măștii în timp ce o purtați. Dacă trebuie să atingeți sau să vă reglați masca, asigurați-vă că vă curățați mâinile imediat după aceea.
- Pentru a scoate masca, desfaceți benzile din spatele urechilor sau desfaceți legăturile din spatele capului. Evitați să atingeți partea din față a măștii, care poate fi contaminată.
- Aruncați imediat masca într-un coș de gunoi închis, curățându-vă bine mâinile după aceea.
Puteți căuta măști chirurgicale la diverse farmacii sau magazine alimentare. De asemenea, este posibil să le puteți comanda online.
Utilizarea măștilor chirurgicale în timpul COVID-19
Mai jos sunt câteva dintre cele mai bune practici de reținut pentru măștile de față în timpul pandemiei COVID-19:
- Rezervați aparate de respirat N95 pentru a fi utilizate de către lucrătorii din domeniul sănătății și primii respondenți.
- Purtați o mască chirurgicală numai dacă sunteți în prezent bolnav de COVID-19 sau aveți grijă de cineva acasă care nu poate purta o mască.
- Măștile chirurgicale sunt de unică folosință. Nu le refolosiți.
- Înlocuiți-vă masca chirurgicală dacă aceasta se deteriorează sau este umedă.
- Aruncați întotdeauna masca chirurgicală într-un coș de gunoi închis după îndepărtarea acesteia.
- Curățați-vă mâinile înainte de a vă pune masca chirurgicală și după ce o scoateți. În plus, curățați-vă mâinile dacă atingeți fața măștii în timp ce o purtați.
Ar trebui să port o mască dacă am grijă de cineva care ar putea avea COVID-19?
Dacă aveți grijă de cineva acasă care are COVID-19, puteți lua pași în ceea ce privește măștile chirurgicale, mănușile și curățarea. Scopul este de a face următoarele:
- Izolați-le într-o zonă separată a casei, departe de alte persoane, oferindu-le în mod ideal și o baie separată.
- Aveți o sursă de măști chirurgicale pe care le pot purta, mai ales dacă vor fi în preajma altora.
- Este posibil ca unele persoane cu COVID-19 să nu poată purta o mască chirurgicală, deoarece poate face respirația mai dificilă. Dacă acesta este cazul, planificați să purtați una atunci când ajutați la îngrijirea lor în aceeași cameră.
- Utilizați mănuși de unică folosință atunci când manipulați rufele murdare. Aruncați mănușile într-un coș de gunoi închis după utilizare și spălați-vă imediat mâinile.
- Curățați-vă frecvent mâinile folosind apă și săpun sau un dezinfectant pentru mâini pe bază de alcool. Încercați să nu vă atingeți ochii, nasul sau gura dacă mâinile nu sunt curate.
- Nu uitați să curățați zilnic suprafețele cu atingere ridicată. Aceasta include blaturile, clanțele ușii și tastaturile.
La pachet
CDC recomandă să purtați fețe de pânză, cum ar fi măști de casă, în locuri publice în care este dificil să păstrați o distanță de 6 picioare față de alții.
Măștile de față din stofă trebuie purtate în timp ce continuați să exersați distanțarea fizică și igiena corespunzătoare. Rezervați măști chirurgicale și aparate respiratorii N95 pentru spitale și lucrătorii din domeniul sănătății.
Respiratoarele N95 pot proteja împotriva contractării SARS-CoV-2 atunci când sunt utilizate corespunzător. Persoanele care utilizează aparate respiratorii N95 trebuie să fie testate pentru a se asigura că aparatul respirator sigilează eficient.
O mască chirurgicală nu vă va proteja de contractarea SARS-CoV-2. Cu toate acestea, vă poate ajuta să vă împiedicați să transmiteți virusul către alții.
Purtați o mască chirurgicală numai dacă aveți COVID-19 și trebuie să vă aflați în preajma altora sau dacă aveți grijă de cineva acasă care nu poate purta una. Este foarte important să purtați o mască chirurgicală numai în situațiile de mai sus.
În prezent, există o penurie de măști chirurgicale și aparate de respirat, iar lucrătorii din domeniul sănătății și primii care răspund au nevoie urgentă de ele.
Dacă aveți măști de față chirurgicale neutilizate, le puteți dona contactând spitalul local sau departamentul de pompieri sau verificând departamentul de sănătate de stat.
