Este OK să faci duș cu contacte?

Lentilele de contact sunt discuri subțiri, clare, care sunt plasate pe stratul exterior al ochiului (corneea).

La fel ca ochelarii de vedere, lentilele de contact funcționează pentru a vă corecta vederea. National Eye Institute estimează că 45 de milioane de americani poartă lentile de contact.

Când purtați contacte, trebuie să știți câteva lucruri importante - cum ar fi să le țineți întotdeauna departe de apă. Aceasta înseamnă că nu le poți purta la duș.

Continuați să citiți mai jos, deoarece discutăm de ce nu este în regulă să vă purtați contactele la duș, precum și alte bune practici de urmat.

Iată de ce nu ar trebui să faceți duș (sau înot) în timp ce purtați lentile de contact

Persoanele care poartă contacte prezintă un risc mai mare de cheratită, o afecțiune în care corneea se inflamează. Dacă cheratita nu este tratată prompt, poate apărea pierderea vederii.

Cheratita microbiană este un tip specific de cheratită în care germenii intră în cornee și provoacă o infecție a ochilor.

Germenii care pot provoca aceste infecții se găsesc în diferite surse de apă - inclusiv în apa de la robinet în care faceți duș și vă faceți baie.

Expunerea contactelor la apă poate provoca deformarea sau lipirea de ochi. Acest lucru poate duce la zgârieturi în cornee (abraziune corneană).

Aceste zgârieturi pot duce uneori la o formă neinfecțioasă de cheratită. Cu toate acestea, pot permite și germenilor prezenți în apa nesterilă să intre în cornee și să stabilească o infecție.

Ce tipuri de germeni provoacă cheratita microbiană?

O varietate de germeni poate provoca cheratita microbiană. Unul dintre care trebuie să fie deosebit de conștient în ceea ce privește apa este un tip de cheratită parazitară cauzată de Acanthamoeba.

Acanthamoeba este un tip de amibă care poate fi găsit într-o varietate de surse de apă. Aceasta include (dar nu se limitează la) apă de la robinet, apă de puț și apă de lac.

Acanthamoeba cheratita poate fi foarte gravă, putând duce la pierderea vederii sau la necesitatea unui transplant de cornee.

De asemenea, poate fi greu de tratat. Potrivit Centrelor pentru Controlul și Prevenirea Bolilor (CDC), tratamentul pentru acest tip de keratită poate dura un an sau mai mult.

Alte tipuri de germeni care pot provoca cheratita microbiană și pot fi găsite în unele surse de apă includ:

• Bacterii. Cheratita bacteriană poate fi cauzată de mai multe tipuri de bacterii, inclusiv Pseudomonas, Stafilococ, și streptococ specii.
• Viruși. Virușii care pot provoca cheratita includ virusul herpes simplex (HSV), virusul varicelei zoster (VZV) și adenovirusul.
• Ciuperci. Cheratita fungică poate fi cauzată de infecția cu Aspergillus, Fusarium, și Candida specii.

Fapte rapide despre lentile de contact și apă

Să vedem ce spun cercetările recente despre contacte și expunerea la apă:

• Un mic studiu de caz-control din 2020 a constatat că dușul cu contacte a fost cel mai mare factor de risc legat de igienă pentru dezvoltarea keratitei microbiene.
• Un raport din 2017 al unui grup de cercetare cu sediul la CDC a analizat diferite comportamente de risc ale purtătorilor de lentile de contact din diferite grupe de vârstă. Înotul în contacte a fost raportat cu o prevalență similară în toate grupele de vârstă.
• Un studiu de sondaj din 2017 a explorat și comportamentele de risc la purtătorii de lentile de contact. Dintre cei 1.141 de adulți chestionați, s-a constatat că majoritatea respondenților și-au expus în mod regulat contactele la apă într-un fel.

Care sunt simptomele infecției sau ale paraziților (cheratita acanthamoeba) în ochiul dumneavoastră?

În general vorbind, simptomele cheratitei sunt similare în diferite cauze. Unele semne că ați putea avea cheratită includ:

• durere de ochi care se agravează și nu dispare atunci când vă eliminați contactele
• ochi iritați, care pot include o senzație sângeroasă sau senzația că ceva este în ochiul tău
• roșeață a ochilor
• rupere sau descărcare excesivă
• sensibilitate la lumină
• vedere încețoșată

Când să vedeți un medic

Chiar dacă nu v-ați expus contactele la apă, este important să primiți un tratament prompt dacă suspectați că aveți cheratită.

Dacă aveți simptome de cheratită, procedați în felul următor:

1. Eliminați-vă contactele. Scoateți-vă cu atenție contactele și nu le puneți din nou. Utilizați ochelari de vedere dacă aveți nevoie de corectare a vederii în timp ce căutați tratament.
2. Sunați medicul dumneavoastră. Va trebui să vă adresați medicului dumneavoastră cât mai curând posibil, astfel încât acestea să poată determina cauza simptomelor și să înceapă tratamentul.
3. Adu-ți contactele cu tine. Examinând contactele pe care le purtați, medicul dumneavoastră vă poate ajuta să stabilească ce vă cauzează starea.

Cele mai bune practici de urmat atunci când purtați lentile de contact

Este important să urmați cele mai bune practici pentru purtarea contactelor, pentru a evita lucruri precum conjunctivita, abraziunea corneei sau cheratita.

• Evitați apa. Luați măsuri pentru a vă menține contactele departe de apă. Aceasta include:
  • îndepărtarea contactelor înainte de a face duș, scăldat sau înot
  • nu vă stocați contactele în apă
  • aruncarea sau dezinfectarea contactelor care au atins apa
• Folosiți mâinile curate. Germenii pot fi prezenți pe mâinile murdare, așa că spălați-vă întotdeauna mâinile înainte de a vă atinge contactele.
• Urmați instrucțiunile produsului. Când curățați sau dezinfectați contactele, urmați întotdeauna cu atenție instrucțiunile produsului.
• Stocați corect contactele. Asigurați-vă că vă stocați contactele numai în soluția de lentile de contact. Când depozitați contactele, utilizați întotdeauna soluții proaspete. Nu completați soluția care există deja în acest caz.
• Purtați contacte pentru perioada de timp adecvată. Evitați să vă purtați contactele mai mult decât perioada recomandată.
• Nu dormi în contactele tale. Evitați să dormiți când purtați contactele, cu excepția cazului în care medicul dumneavoastră spune că este în regulă să faceți acest lucru.
• Înlocuiți-vă cazul. Scopul dvs. de a înlocui carcasa de depozitare la fiecare 3 luni.
• Eliminați contactele, dacă este necesar. Dacă descoperiți că contactele dvs. vă cauzează disconfort sau iritații oculare, îndepărtați-le și contactați medicul. De asemenea, nu utilizați lentile de contact care par deteriorate.
• Aveți ochelari la îndemână. Asigurați-vă că aveți o pereche de ochelari actualizați atunci când nu purtați contactele.

La pachet

Dacă purtați contacte, este important să le țineți departe de apă.Sursele de apă, inclusiv apa de la robinet, pot conține germeni care pot provoca o infecție oculară potențial gravă numită cheratită.

Este întotdeauna important să urmați cele mai bune practici pentru purtarea, curățarea și depozitarea contactelor.

Dacă aveți simptome precum dureri oculare, descărcare sau sensibilitate la lumină, îndepărtați-vă contactele și discutați cu medicul dumneavoastră cât mai curând posibil.