Răspunsul scurt este da. Cofeina poate afecta țesutul mamar. Cu toate acestea, cofeina nu provoacă cancer de sân.
Detaliile sunt complexe și pot fi confuze. Concluzia este că legătura dintre cofeină și țesutul mamar nu ar trebui să schimbe neapărat obiceiurile de a bea cafea sau ceai.
Iată ce știm, pe scurt:
- Cofeina nu este un factor de risc pentru cancerul de sân.
- S-ar putea să fie un mic asociere între densitatea țesutului mamar și cofeină. Aceasta nu înseamnă o cauză.
- Multe studii au concluzionat că țesutul mamar dens este un factor de risc puternic pentru cancerul de sân.
În acest articol, vom aprofunda despre cafeină, densitatea sânilor și legătura dintre densitatea sânului și cancerul de sân.
Cofeina și țesutul mamar dens
Există foarte puține studii privind cofeina și densitatea țesutului mamar, iar rezultatele sunt mixte.
Un studiu din 2000 nu a constatat nicio asociere a cofeinei cu densitatea sânilor. În mod similar, un studiu din 2019 al adolescenților care au consumat cofeină nu a găsit nicio asociere cu densitatea sânilor la femeile aflate în premenopauză.
Cu toate acestea, un studiu din 2018 cu 4.130 de femei sănătoase a găsit o mică asociere între aportul de cofeină și densitatea sânilor. Rezultatele studiului au fost diferite, în funcție de faptul dacă femeile au fost premenopauzale sau postmenopauzale:
- Femeile aflate în postmenopauză cu un aport mai mare de cofeină sau cafea decofeinizată au avut un procent mai mic de densitate a țesutului mamar.
- Femeile premenopauzale cu aport mai mare de cafea au avut un procent mai mare de densitate a sânilor.
- Femeile aflate în postmenopauză, cu terapie hormonală, care au avut un aport mai mare de cafea și cofeină au avut un procent mai mic de densitate a sânilor. Deoarece terapia hormonală tinde să fie asociată cu densitatea crescută a sânilor în general, studiul sugerează că aportul de cofeină ar putea reduce acest efect.
Ce conține cafeina care ar putea afecta țesutul mamar?
Legătura dintre cofeină și densitatea țesutului mamar nu este pe deplin înțeleasă.
Se sugerează că mulți compuși biologic activi (fitochimici) din cofeină pot stimula enzimele implicate în metabolismul estrogenului și scăderea inflamației. Aceste fitochimicale pot inhiba, de asemenea, transcrierea genelor prin adăugarea de grupări metil la moleculele ADN.
În testele pe animale, compușii de cafea au suprimat formarea tumorilor mamare, după cum sa raportat într-un studiu din 2012 privind cofeina și cancerul de sân. Un studiu din 2015 a constatat că cofeina și acidul cofeic au proprietăți anticancer în raport cu genele receptorilor de estrogen.
Ce înseamnă să ai țesut mamar dens?
A avea sâni dens înseamnă că aveți mai mult țesut fibros sau glandular și nu la fel de mult țesut gras în sâni. Aproape jumătate dintre femeile americane au sâni densi. Este normal.
Există patru clase de densitate a sânilor definite de Colegiul American de Radiologie:
- (A) țesut mamar aproape în întregime gras
- (B) zone împrăștiate de țesut dens
- (C) țesut mamar dens (eterogen) variabil
- (D) țesut mamar extrem de dens
Aproximativ 40% dintre femei se încadrează în categoria C și aproximativ 10% în categoria D.
Sânii densi sunt deosebit de frecvenți la femeile mai tinere și la femeile cu sâni mai mici. Aproape trei sferturi dintre femeile de 30 de ani au țesut mamar dens, comparativ cu un sfert din femeile de 70 de ani.
Dar oricine, indiferent de mărimea sau vârsta sânilor, poate avea sâni densi.
De unde știi dacă ai țesut mamar dens?
Nu puteți simți densitatea sânilor și nu este legată de fermitatea sânilor. Nu poate fi detectat cu un examen fizic. Singura modalitate de a vedea densitatea țesutului mamar este pe o mamografie.
Densitatea sânului și riscul de cancer mamar
Densitatea țesutului mamar este bine stabilită ca fiind un risc ridicat de cancer mamar. Riscul este mai mare pentru 10 la suta dintre femeile care au sanii extrem de densi.
Cu toate acestea, a avea sâni densi nu înseamnă neapărat că veți dezvolta cancer de sân. Preocuparea cu sânii densi este că chiar și o mamografie tridimensională (numită tomosinteză digitală a sânului) poate rata un cancer în curs de dezvoltare în țesutul mamar dens.
Se estimează că până la 50 la sută din cancerele de sân nu pot fi observate pe o mamografie la femeile care au sânii densi.
Luați în considerare testele anuale cu ultrasunete
Dacă mamografia dvs. arată că aveți țesut mamar dens, mai ales dacă mai mult de jumătate din țesutul mamar este dens, discutați cu medicul dumneavoastră teste anuale suplimentare cu ultrasunete.
Examenele cu ultrasunete mamare detectează încă 2 până la 4 tumori la 1000 de femei supuse unei mamografii.
Luați în considerare examinările RMN anuale
Pentru femeile cu risc crescut de cancer mamar din cauza țesutului mamar dens sau alți factori de risc, discutați cu medicul dumneavoastră despre efectuarea unui screening RMN anual. RMN de sân constată în medie 10 alte tipuri de cancer la 1000 de femei, chiar și după o mamografie și screening ecografic.
Dacă nu aveți o mamografie, nu puteți ști dacă aveți un risc crescut de cancer mamar din cauza sânilor densi, subliniază un purtător de cuvânt al Institutului Național al Cancerului (NCI). Femeile ar trebui să discute antecedentele familiale și alți factori de risc cu furnizorul lor de asistență medicală pentru a determina programul de mamografie cel mai potrivit pentru ei.
Riscul de screening al sânului vs. beneficiu
Dacă aveți un screening suplimentar anual al sânilor dacă aveți sani densi este o decizie individuală. Discutați argumentele pro și contra cu un medic.
Screeningul suplimentar crește detectarea precoce a cancerului de sân la sânii densi. Iar prinderea timpurie a unei tumori de cancer mamar are un rezultat mai bun.
Grupul de lucru pentru serviciile de prevenire din SUA a informat în 2016 că dovezile actuale nu au fost suficiente „pentru a evalua echilibrul beneficiilor și daunelor” ale screening-ului suplimentar pentru femeile cu sâni densi. Potențialele prejudicii includ:
- posibile fals pozitive
- infecție cu biopsie
- tratament inutil
- povară psihologică
Site-ul web densebreast-info.org analizează avantajele și dezavantajele screeningului.
De asemenea, puteți găsi mai multe informații de screening în ghidul pentru pacienți privind opțiunile de screening de pe site-ul organizației nonprofit areyoudense.org.
Puteți reduce densitatea sânilor?
„Nu îți poți schimba densitatea sânilor, dar îți poți monitoriza sânii cu o mamografie tridimensională anuală și cu o ultrasunete”, a declarat pentru Healthline Joe Cappello, directorul executiv al Are You Dense, Inc.
Un articol din 2017 privind riscul de cancer mamar care a analizat 18.437 de femei cu cancer mamar a sugerat că reducerea densității țesutului mamar ar putea reduce substanțial numărul de cancer mamar. Dar acest lucru ar necesita noi dezvoltări de cercetare.
Cercetătorii propun că scăderea densității sânilor ar putea fi realizată ipotetic prin utilizarea preventivă a citratului de tamoxifen pentru acele femei din categoriile cu risc mai ridicat.
Tamoxifenul este un medicament anti-estrogen. Un studiu clinic randomizat raportat în 2004 a constatat că tratamentul cu tamoxifen a redus densitatea sânilor, în special la femeile cu vârsta sub 45 de ani.
„Mențineți o greutate sănătoasă și faceți mișcare regulată”, recomandă un purtător de cuvânt al NCI. „Astea sunt două lucruri pe care tu poate sa faceți pentru a reduce riscul de cancer de sân, deși nu vă puteți schimba densitatea sânilor sau susceptibilitatea genetică la cancerul de sân ".
Cofeina și cancerul de sân
Ani de cercetare privind cofeina și cancerul de sân au descoperit că consumul de cafea sau alte băuturi cu cofeină nu crește riscul de cancer de sân.
Acesta este cazul atât pentru femeile mai tinere, cât și pentru cele mai în vârstă. Dar din motive care nu sunt pe deplin explicate, aportul mai mare de cofeină pare să scadă riscul de cancer mamar la femeile aflate în postmenopauză.
Un studiu din 2015 realizat pe 1.090 de femei din Suedia cu cancer de sân a constatat că consumul de cafea nu a fost asociat cu prognosticul general al bolii. Dar femeile cu tumori de tip receptor estrogen pozitiv care au băut două sau mai multe căni de cafea pe zi au avut o scădere cu 49 la sută a recurenței cancerului, comparativ cu femeile similare care au băut mai puțină cafea.
Autorii studiului din 2015 sugerează că cofeina și acidul cofeic au proprietăți anticancerigene care reduc creșterea cancerului de sân, făcând tumorile receptorilor estrogeni mai sensibile la tamoxifen.
Cercetările în curs analizează ce proprietăți ale cofeinei ar putea afecta riscul de cancer mamar și progresia cancerului mamar.
Chei de luat masa
Cofeina nu provoacă cancer de sân, potrivit mai multor studii efectuate de-a lungul deceniilor.
Există dovezi limitate ale unei mici asocieri între cofeină și densitatea sânilor, care diferă la femeile aflate în premenopauză și postmenopauză.
Având țesut mamar dens este un factor de risc puternic pentru cancerul de sân. Femeile cu țesut mamar dens ar trebui să facă o mamografie anuală și să ia în considerare efectuarea unor teste suplimentare de screening. Detectarea precoce a cancerului de sân duce la un rezultat mai bun.
Fiecare femeie este diferită și este afectată diferit de același risc de cancer. Vestea bună este că există acum o conștientizare crescută a riscurilor de cancer mamar și a densității sânilor.
Multe resurse online pot răspunde la întrebări și vă pot pune în legătură cu alte femei care se confruntă cu riscul de cancer de sân sau cancer de sân, inclusiv areyoudense.org și densebreast-info.org. Institutul Național al Cancerului are informații despre cancerul de sân și o linie telefonică directă și chat live pentru a răspunde la întrebări.
