Cu marijuana legalizată într-un număr din ce în ce mai mare de state, experții continuă să exploreze beneficiile sale potențiale, efectele secundare și interacțiunile cu alte substanțe.
Interacțiunile dintre cofeină și marijuana nu sunt încă complet clare. Totuși, nu trebuie să arăți prea greu pentru a găsi produse care deja amestecă cofeina cu doi compuși cheie de marijuana, CBD și THC.
Citiți mai departe pentru a afla mai multe despre modul în care cofeina poate interacționa cu marijuana și potențialele efecte secundare și riscurile combinării celor două.
Se contracarează reciproc?
Cercetările privind interacțiunea dintre cofeină și marijuana sunt încă în stadiile incipiente, dar până acum se pare că consumul celor două împreună poate produce efecte diferite decât utilizarea lor separat.
Cofeina acționează în general ca stimulent, în timp ce marijuana poate acționa fie ca stimulent, fie ca depresiv. Cu alte cuvinte, utilizarea cofeinei tinde să energizeze majoritatea oamenilor. Efectele marijuanei pot varia, dar mulți oameni o folosesc pentru a se simți mai relaxați.
Ar putea părea posibil, deci, că cofeina ar putea anula efectele marijuanei sau invers. De exemplu, poate fumatul puțin iarbă ar putea ajuta la contracararea nervozității cafelei. Dar până acum, nu există dovezi care să susțină că cei doi se contracarează în vreun fel.
Care sunt efectele amestecării lor?
Deși nu există dovezi care să sugereze că marijuana și cofeina pur și simplu se anulează reciproc, două studii pe animale sugerează că amestecarea celor două poate spori unele dintre efectele marijuanei.
Un „înalt” diferit
Un studiu din 2014 a analizat maimuțele veverițe cărora li s-a administrat THC, compusul din marijuana care produce cea mai mare. Maimuțele au avut opțiunea de a primi în continuare mai mult THC.
Cercetătorii le-au administrat apoi doze diferite de MSX-3, care produce efecte similare cu cele ale cofeinei. Când li s-au administrat doze mici de MSX-3, maimuțele și-au dat mai puțin THC. Dar la doze mari, maimuțele și-au dat mai mult THC.
Aceasta sugerează că nivelurile scăzute de cofeină vă pot îmbunătăți nivelul ridicat, astfel încât să nu utilizați la fel de mult. Dar nivelurile ridicate de cofeină vă pot afecta concentrația ridicată în sens opus, determinându-vă să consumați mai multă marijuana.
Mai multe cercetări la nevoie, deoarece acest mic studiu a fost realizat numai pe animale, nu pe oameni.
Tulburări de memorie
Cofeina îi ajută pe mulți să se simtă mai atenți. S-ar putea să beți cafea, ceai sau băuturi energizante în fiecare dimineață pentru a vă ajuta să vă treziți sau doar pentru a vă ajuta să creșteți concentrația atunci când vă simțiți obosit sau mai puțin concentrat decât de obicei.
Unii oameni găsesc, de asemenea, cofeina ajută la îmbunătățirea memoriei de lucru. Marijuana, pe de altă parte, este cunoscută pentru efectul său mai puțin dorit asupra memoriei. Din nou, ați crede că cei doi s-ar echilibra reciproc, dar nu pare să fie cazul.
Un studiu din 2012 privind modul în care o combinație de cofeină și THC a afectat memoria la șobolani. Rezultatele sugerează că o combinație de cofeină și o doză mică de THC părea să afecteze memoria de lucru Mai mult decât o doză mai mare de THC ar fi singură.
Amintiți-vă, acest studiu a fost realizat numai folosind șobolani, deci este neclar cum se traduc aceste rezultate la oameni. Totuși, sugerează că cofeina poate crește efectele THC.
Există riscuri imediate?
Până în prezent, nu au fost raportate cazuri de riscuri extreme sau efecte secundare ale combinării cofeinei și marijuanei. Dar asta nu înseamnă că nu există.
În plus, oamenii pot avea reacții variate atât la cofeină, cât și la marijuana. Dacă încercați să amestecați cele două, asigurați-vă că înțelegeți mai întâi cum reacționează corpul dumneavoastră la fiecare în mod individual. Dacă sunteți sensibil la marijuana, de exemplu, combinarea acestuia cu cofeina ar putea duce la un nivel neplăcut de puternic.
Dacă decideți să amestecați marijauna și cofeina, urmați aceste sfaturi pentru a vă ajuta să evitați o reacție proastă:
- Începeți mic. Începeți cu cantități mici din ambele, mai puțin decât consumați în mod obișnuit din fiecare în parte.
- Mergi încet. Acordați-i corpului dvs. mult timp (cel puțin 30 de minute) pentru a se adapta la combinație înainte de a avea mai multă substanță.
- Fii atent la utilizare. S-ar putea să pară exagerat, dar este ușor să pierzi din urmă cantitatea de cofeină sau marijuana pe care ai avut-o, mai ales atunci când amesteci cele două.
Există reacții adverse grave care pot proveni din ingerarea unor doze foarte mari de cofeină, de la tensiunea arterială crescută până la ritmul cardiac rapid.Au existat, de asemenea, decese legate de ingerarea unor cantități mari de cofeină, deși cercetătorii au observat că decedatul a luat pastile sau pulbere de cofeină, nu băuturi cu cofeină.
Mai presus de toate, asigurați-vă că vă ascultați corpul și mintea. Dacă aveți simptome neobișnuite după ce le-ați amestecat, contactați un furnizor de asistență medicală pentru îndrumare. Probabil că nu vă aflați într-un mare pericol, dar combinația dintre efectele ineficiente ale cofeinei și tendința marijuanei de a provoca anxietate la unii oameni poate fi o rețetă pentru panică.
Dar efectele pe termen lung?
Nu este clar dacă amestecul de cafeină și marijuana are efecte pe termen lung. Dar amintiți-vă, un studiu efectuat pe animale a constatat că consumul de THC cu cantități mari de substanță care imită efectele cofeinei poate reduce efectele marijuanei. Acest lucru vă poate determina să consumați mai multă marijuana decât ați face de obicei.
De-a lungul timpului, utilizarea repetată a unor cantități tot mai mari de marijuana poate duce la dezvoltarea unei tulburări de consum de substanțe.
Dacă amestecați în mod regulat cofeină și marijuana, fiți atenți la aceste semne ale unei tulburări de consum de substanțe:
- dezvoltarea unei toleranțe la marijuana, necesitându-vă să utilizați mai mult pentru a obține aceleași efecte
- continuarea consumului de marijuana în ciuda faptului că nu dorește sau întâmpină efecte negative
- petrecând mult timp gândindu-mă la consumul de marijuana
- acordând o atenție deosebită menținerii unui aport constant de marijuana
- pierderea unor evenimente importante de muncă sau școlare din cauza consumului de marijuana
Linia de jos
Experții încă nu sunt siguri de amploarea interacțiunii dintre cofeină și marijuana la oameni. Dar efectele variază probabil de la persoană la persoană. Reacția personală și toleranța față de fiecare substanță pot juca, de asemenea, un rol în modul în care interacționează cele două.
Deoarece cercetările existente sugerează că cofeina poate crește marijuana, este posibil să doriți să aveți grijă atunci când combinați cofeina și marijuana - indiferent dacă este vorba de cafea și buruieni sau ceai negru și gummies comestibile - mai ales până când știți cum vă afectează sistemul.
