Ce este oboseala suprarenală?
Termenul „oboseală suprarenală” este folosit de unii furnizori de asistență medicală integratoare și naturiste - cei care încorporează o mare varietate de tehnici netradiționale pentru îngrijirea oamenilor - pentru a descrie ceea ce consideră a fi efectele stresului cronic.
Glandele suprarenale sunt organe minuscule deasupra rinichilor care produc o varietate de hormoni de care are nevoie corpul pentru a prospera - inclusiv hormonul cortizol, care este eliberat atunci când simțiți stres.
Unii din comunitatea naturistă susțin ideea că perioadele lungi de stres suprasolicită glandele suprarenale și le determină să nu mai funcționeze bine, ceea ce cred că la rândul lor provoacă oboseală suprarenală.
Acești practicanți enumeră principalele simptome ale acestei afecțiuni ca oboseală continuă și incapacitatea de a gestiona stresul. Alte simptome care sunt adesea citate includ:
- anxietate
- depresie
- dureri de corp
- tulburări de somn
- piele uscata
- fluctuațiile de greutate
- probleme circulatorii
- probleme digestive
Există tulburări ale glandelor suprarenale, dar oboseala suprarenală nu este recunoscută ca fiind una dintre ele de către majoritatea medicilor tradiționali. Aceasta include cei care se specializează în glanda suprarenală. Acest lucru se datorează faptului că în prezent nu există cercetări fiabile care să susțină ideea oboselii suprarenale.
Drept urmare, mulți profesioniști din domeniul medical se întreabă de valoarea testelor de oboseală suprarenală, iar companiile de asigurări ar putea să nu plătească pentru astfel de teste, cu excepția cazului în care sunt făcute și în legătură cu o afecțiune recunoscută.
Dacă medicul dumneavoastră a recomandat testarea oboselii suprarenale, luați în considerare a doua opinie. Testele inutile pot însemna costuri crescute, diagnosticare întârziată pentru o afecțiune diferită și teste suplimentare.
Dacă alegeți să continuați cu recomandarea medicului dumneavoastră, citiți mai departe pentru a afla ce ar putea include testarea respectivă.
Cum testează medicii oboseala suprarenală?
Practicanții care testează oboseala suprarenală consideră că nivelurile de cortizol mai mici decât cele normale sunt un semn distinctiv al bolii.
Cu toate acestea, cortizolul și alte niveluri hormonale variază în funcție de ora din zi și lună. Hormonii, de asemenea, interacționează între ei, astfel încât hormonii tiroidieni sunt adesea testați, de asemenea. Tiroida ta este o glandă în formă de fluture în gât care reglează creșterea, metabolismul și o serie de funcții corporale.
Testele enumerate mai jos sunt de obicei comandate atunci când simptomele unei persoane sugerează o problemă suprarenală, hipofizară sau tiroidiană sau altă afecțiune care indică un dezechilibru hormonal. Este posibil să doriți să obțineți o a doua opinie pentru rezultatele anormale ale testului dacă medicul dumneavoastră folosește aceste informații pentru a susține un diagnostic de oboseală suprarenală.
Cortizol
Cortizolul este un hormon steroid produs de glandele suprarenale. Când vă confruntați cu o situație stresantă, hormonul adrenocorticotrop (ACTH) este eliberat în creier, spunând glandelor suprarenale să elibereze cortizol și adrenalină, care vă pregătesc corpul să facă față stresului.
Nivelurile de cortizol pot fi testate prin sânge, urină sau salivă.
Hormonul stimulator al tiroidei (TSH)
TSH este un hormon produs de glanda pituitară, situat în creier. Această glandă vă instruiește tiroida să producă și să elibereze hormoni tiroidieni triiodotironină (T3) și tiroxină (T4), de care organismul dumneavoastră are nevoie pentru a funcționa bine.
Testarea TSH oferă o indicație bună dacă tiroida poate produce prea mulți hormoni (hipertiroidism) sau nu este suficient (hipotiroidism).
T3 gratuit (FT3)
Majoritatea hormonului tiroidian T3 se leagă de proteine. T3 care nu se leagă de proteine este denumit FT3 și circulă liber prin sânge. Un test FT3 poate oferi informații despre afecțiunile tiroidiene sau hipofizare atunci când TSH este anormal.
T4 gratuit (FT4)
Hormonul tiroidian T4 vine, de asemenea, în forme legate și libere. Testele FT4 indică cât de mult hormon T4 activ circulă în sângele dumneavoastră.
Similar testării T3, măsurarea T4 poate oferi informații despre sănătatea tiroidei și a hipofizei. Este un test obișnuit de urmărire atunci când nivelurile de TSH sunt anormale.
Test hormonal ACTH
ACTH este produs de glanda pituitară și reglează nivelurile de cortizol. Un test ACTH poate măsura nivelurile sanguine ale acestui hormon. Rezultatele anormale pot oferi indicii despre boli hipofizare, suprarenale sau pulmonare.
Test de ser DHEA-sulfat
Dehidroepiandrosteronul (DHEA) este un alt hormon eliberat de glandele suprarenale. Un test seric cu sulfat DHEA poate detecta deficiența DHEA, care de obicei a fost legată de starea de spirit slabă și de dorința sexuală scăzută. Cu toate acestea, un studiu recent pune sub semnul întrebării rolul nivelurilor de DHEA asupra stării de spirit.
Test de oboseală suprarenală acasă
Deoarece cercetările științifice nu au demonstrat oboseala suprarenalei ca fiind un diagnostic oficial, nu este recomandat să efectuați teste suprarenale acasă.
Cu toate acestea, dacă alegeți să faceți acest lucru, în funcție de legile statului dvs., este posibil să puteți comanda testele online.
Acestea includ teste de stimulare sau supresie a cortizolului și glucocorticoizilor, care sunt frecvent ordonate de medici să diagnosticheze bolile glandelor suprarenale, precum și testele tiroidei, ACTH și DHEA.
Testele neurotransmițătorilor, care necesită o probă de urină, sunt adesea comercializate și în acest scop, dar oamenii de știință spun că rezultatele urinei nu sunt fiabile.
Este totul un mit?
Endocrinologii sunt oameni de știință și medici care tratează și cercetează boli ale glandelor și hormonilor. Potrivit Societății endocrine, care este cea mai mare organizație de endocrinologi din lume, oboseala suprarenală nu este un diagnostic legitim.
Membrii societății sunt îngrijorați de faptul că o persoană diagnosticată cu oboseală suprarenală ar putea să nu mai caute un diagnostic mai precis. De asemenea, își fac griji că persoanele care cred că au oboseală suprarenală vor lua cortizol, ceea ce ar putea reprezenta un pericol pentru sănătate.
Cu toate acestea, unii practicanți susțin tratamente care se întâmplă să fie bune pentru sănătatea dumneavoastră în general, cum ar fi dieta de oboseală suprarenală.
Ce este insuficiența suprarenală?
Endocrinologii subliniază că oboseala suprarenală nu este aceeași cu insuficiența suprarenală a bolii dovedită științific, cunoscută și sub numele de boala Addison. Persoanele diagnosticate cu oboseală suprarenală nu au aceleași simptome și nu îndeplinesc criteriile de diagnostic pentru Addison.
Există o etapă a bolii suprarenale înainte de insuficiența suprarenală completă, care este „subclinică”, înainte ca boala să devină suficient de gravă pentru a necesita tratament.
Această stare de pre-boală poate fi ceea ce oamenii privesc atunci când suspectează oboseala suprarenală. Cu toate acestea, numirea acestui stadiu de oboseală suprarenală nu este corectă din punct de vedere medical.
Unele semne și simptome ale insuficienței suprarenale includ:
- oboseală
- dureri de corp
- tensiune arterială scăzută
- amețeală
- niveluri anormale de sodiu și potasiu în sânge
- slabire inexplicabila
- decolorarea pielii
- pierderea parului corpului
- greaţă
- vărsături
- diaree
Dacă nu oboseala suprarenală, atunci ce?
Dacă vă faceți griji că aveți oboseală suprarenală, este posibil să fiți obosit foarte mult, cu dureri și dureri ale corpului, depresie sau anxietate și poate unele probleme de somn sau digestive.
Alte afecțiuni pot provoca aceste simptome și ar trebui să le discutați cu medicul dumneavoastră. Acestea includ:
- fibromialgie
- sindromul oboselii cronice
- deficit de vitamina D
- depresie clinică
- apnee în somn sau alte tulburări de somn
- hipotiroidism
- anemie
- sindromul intestinului iritabil (IBS)
La pachet
Unii practicanți în medicina naturistă și holistică consideră că stresul cronic poate provoca oboseală suprarenală. Cu toate acestea, din cauza lipsei de dovezi științifice, nu este un diagnostic acceptat în comunitatea medicală principală.
În schimb, experții încurajează testarea care se concentrează pe bolile suprarenale, hipofizare și tiroidiene acceptate medical.
Dacă testele timpurii nu dau nicio explicație clară, continuați să lucrați cu medicul dumneavoastră până când ajung la un diagnostic. Între timp, vă poate ajuta sănătatea generală să urmați dieta de oboseală suprarenală, indiferent de consensul asupra stării în sine.