Cum să-ți dai seama dacă nu poți citi pentru că nu poți sta liniștit sau invers
Pentru a treia oară în 10 minute, profesorul spune „Citește”. Copilul ridică cartea și încearcă din nou, dar în scurt timp nu mai are sarcina: se agită, se rătăcește, se distrage.
Acest lucru se datorează tulburării de hiperactivitate cu deficit de atenție (ADHD)? Sau dislexie? Sau o combinație amețitoare a ambelor?
Cum arată când aveți atât ADHD, cât și dislexie?
ADHD și dislexia pot coexista. Deși o tulburare nu o provoacă pe cealaltă, persoanele care au una le au adesea pe amândouă.
Potrivit Centrelor pentru Controlul și Prevenirea Bolilor (CDC), aproape 50% dintre copiii diagnosticați cu ADHD au, de asemenea, o tulburare de învățare, cum ar fi dislexia.
De fapt, simptomele lor uneori pot fi similare, ceea ce face dificil să vă dați seama ce cauzează comportamentul pe care îl vedeți.
Potrivit Asociației Internaționale a Dislexiei, ADHD și dislexia pot face ca oamenii să fie „cititori disfluenți”. Au lăsat deoparte părți din ceea ce citesc. Se obosesc, se frustrează și se distrag când încearcă să citească. Pot chiar să se comporte sau să refuze să citească.
ADHD și dislexia fac ca oamenii să înțeleagă cu greu ceea ce au citit, în ciuda faptului că sunt destul de inteligenți și adesea foarte verbali.
Când scriu, scrisul lor de mână poate fi dezordonat și există adesea probleme de ortografie. Toate acestea pot însemna că se luptă să se ridice la nivelul potențialului lor academic sau profesional. Și asta duce uneori la anxietate, scăderea stimei de sine și depresie.
Dar, în timp ce simptomele ADHD și dislexia se suprapun, cele două condiții sunt diferite. Acestea sunt diagnosticate și tratate diferit, deci este important să le înțelegem separat.
Ce este ADHD?
ADHD este descris ca o afecțiune cronică care face dificilă concentrarea oamenilor asupra sarcinilor care le impun să se organizeze, să acorde o atenție deosebită sau să urmeze instrucțiunile.
Persoanele cu ADHD sunt, de asemenea, active fizic într-un grad care ar putea fi văzut ca fiind inadecvat în unele setări.
De exemplu, un student cu ADHD ar putea să strige răspunsuri, să se miște și să întrerupă alte persoane din clasă. Cu toate acestea, studenții cu ADHD nu sunt întotdeauna perturbatori la curs.
ADHD ar putea determina unii copii să nu aibă performanțe bune la testele standardizate lungi sau s-ar putea să nu participe la proiecte pe termen lung.
ADHD poate apărea, de asemenea, diferit în spectrul de gen.
Cum arată ADHD la adulți
Deoarece ADHD este o afecțiune pe termen lung, aceste simptome pot continua până la maturitate. De fapt, se estimează că 60% dintre copiii cu ADHD devin adulți cu ADHD.
La vârsta adultă, simptomele ar putea să nu fie la fel de evidente ca și la copii. Adulții cu ADHD ar putea avea probleme cu concentrarea. Ar putea fi uitați, neliniștiți, obosiți sau dezorganizați și s-ar putea lupta cu urmărirea sarcinilor complicate.
Ce este dislexia?
Dislexia este o tulburare de lectură care variază la diferite persoane.
Dacă aveți dislexie, este posibil să aveți probleme cu pronunțarea cuvintelor atunci când le vedeți în scris, chiar dacă utilizați cuvântul în vorbirea dvs. de zi cu zi. Asta s-ar putea datora creierului tău cu probleme de legare a sunetelor cu literele de pe pagină - ceva numit conștientizare fonemică.
S-ar putea să aveți probleme cu recunoașterea sau decodarea cuvintelor întregi.
Cercetătorii învață mai multe despre modul în care creierul procesează limbajul scris, dar cauzele exacte ale dislexiei nu sunt încă cunoscute. Ceea ce se știe este că citirea necesită mai multe zone ale creierului pentru a lucra împreună.
La persoanele fără dislexie, anumite regiuni ale creierului se activează și interacționează atunci când citesc. Persoanele cu dislexie activează diferite zone cerebrale și utilizează căi neuronale diferite atunci când citesc.
Cum arată dislexia la adulți
La fel ca ADHD, dislexia este o problemă pe tot parcursul vieții. Este posibil ca adulții cu dislexie să nu fi fost diagnosticați la școală și să mascheze bine problema la locul de muncă, dar pot continua să se lupte cu formularele de citire, manualele și testele necesare pentru promoții și certificări.
De asemenea, ar putea avea dificultăți în planificarea sau memoria pe termen scurt.
Cum vă puteți da seama dacă o problemă de lectură provine din ADHD sau dislexie?
Potrivit Asociației Internaționale a Dislexiei, cititorii cu dislexie uneori citesc greșit cuvintele și pot avea probleme cu citirea corectă.
Pe de altă parte, cititorii cu ADHD nu citesc greșit cuvintele. S-ar putea să-și piardă locul sau să sară peste paragrafe sau semne de punctuație.
Ce puteți face dacă dumneavoastră sau copilul dvs. aveți ambele
Interveniți devreme
Dacă copilul dumneavoastră are ADHD și dislexie, este vital să vă întâlniți cu întreaga echipă educațională - profesori, administratori, psihologi educaționali, consilieri, specialiști în comportament și specialiști în lectură.
Copilul dvs. are dreptul la o educație care să răspundă nevoilor lor.
În Statele Unite, asta înseamnă un plan educațional individual (IEP), teste speciale, cazări la clasă, îndrumare, instrucțiuni intensive de lectură, planuri de comportament și alte servicii care ar putea face o mare diferență în succesul școlar.
Lucrați cu un specialist în intervenții de lectură
Studiile arată că creierul se poate adapta, iar capacitatea ta de citire se poate îmbunătăți dacă folosești intervenții care vizează abilitățile tale de decodare și cunoștințele tale despre modul în care sunetele sunt produse.
Luați în considerare toate opțiunile de tratament pentru ADHD
CDC spune că terapia comportamentală, medicația și formarea părinților sunt toate părți importante ale tratamentului copiilor cu ADHD.
Tratați ambele condiții
Un studiu din 2017 a arătat că tratamentele pentru ADHD și tratamentul tulburărilor de lectură sunt necesare atât dacă veți vedea îmbunătățiri în ambele condiții.
Există unele dovezi că medicamentele ADHD ar putea avea un efect pozitiv asupra citirii, îmbunătățind concentrarea și memoria.
Ridică un flaut sau o lăutărie
Unele studii au arătat că cântarea regulată a unui instrument muzical poate ajuta la sincronizarea părților creierului afectate atât de ADHD, cât și de dislexie.
Perspectiva
Nici ADHD, nici dislexia nu pot fi vindecate, dar ambele afecțiuni pot fi tratate independent.
ADHD poate fi tratat cu terapie comportamentală și medicamente, iar dislexia poate fi tratată folosind o serie de intervenții de citire care se concentrează pe decodare și articulare.
Linia de jos
O mulțime de oameni care au ADHD au și dislexie.
Poate fi greu să le deosebești, deoarece simptomele - distragerea atenției, frustrarea și dificultatea de citire - se suprapun într-o mare măsură.
Este important să discutați cu medicii și profesorii cât mai curând posibil, deoarece există tratamente medicale, psihologice și educaționale eficiente. Obținerea de ajutor pentru ambele condiții poate face o mare diferență, nu doar în rezultatele educaționale, ci și în respectul de sine pe termen lung, atât pentru copii, cât și pentru adulți.
