Formula de soia este o alternativă din ce în ce mai populară la formula de lapte de vacă.
Unii părinți o preferă din motive etice sau de mediu, în timp ce alții cred că aceasta poate reduce colicile, preveni alergiile sau reduce riscul de îmbolnăvire al copilului mai târziu în viață.
Cu toate acestea, utilizarea formulei de soia vine cu câteva riscuri și poate să nu fie o opțiune sigură de hrănire pentru toți bebelușii.
Acest articol trece în revistă cele mai recente cercetări pentru a determina dacă formula de soia este sigură pentru bebelușul dumneavoastră.
Cum se compară formula de soia cu alte formule?
Toate formulele pentru bebeluși trebuie să îndeplinească anumite criterii privind compoziția, puritatea și conținutul de nutrienți.
Acest proces de reglementare ajută la asigurarea faptului că toate formulele pentru bebeluși satisfac nevoile nutriționale ale unui bebeluș, indiferent de ce sunt făcute.
Ca atare, formulele de soia conțin aceeași cantitate de calorii și substanțe nutritive importante ca alte tipuri de formule pentru bebeluși. Prin urmare, au aceeași capacitate de a satisface nevoile de creștere și dezvoltare ale unui bebeluș.
rezumatCompoziția nutrițională și siguranța formulelor pentru bebeluși sunt strict reglementate. Acest lucru asigură că toate formulele de pe piață, inclusiv formulele de soia, satisfac în mod egal nevoile de creștere și dezvoltare ale unui bebeluș.
Formula de soia oferă beneficii pentru sănătate?
Unii părinți care preferă formula de soia cred că este cea mai benefică alegere pentru sănătatea actuală și viitoare a copilului lor.
Această credință poate proveni din studii care leagă dietele bogate în soia de un risc mai scăzut de anumite boli, inclusiv diabetul de tip 2 și bolile de inimă la adulți.
Cu toate acestea, există în prezent dovezi insuficiente care să demonstreze că utilizarea formulelor de soia în copilărie reduce riscul unui copil de a dezvolta aceste boli mai târziu în viață.
În mod similar, nu există dovezi puternice că formula de soia reduce problemele digestive, cum ar fi colicele sau oferă o protecție suplimentară împotriva alergiilor. Prin urmare, este nevoie de mai multe cercetări înainte de a putea ajunge la concluzii puternice.
Pe de altă parte, experții sunt de acord că formula de soia este cea mai potrivită alegere pentru bebelușii pe termen lung cu galactozemie sau deficit de lactază ereditară - două afecțiuni medicale care împiedică bebelușii să descompună zaharurile naturale din laptele de vacă.
Formula de soia este, de asemenea, cea mai potrivită alegere pentru familiile vegane. Deși vitamina D3 din majoritatea formulelor de soia provine în prezent din lanolina de oaie, acestea sunt cea mai apropiată opțiune disponibilă pentru formulele pentru vegani pentru copii.
rezumatMulți cred că utilizarea formulei de soia în copilărie reduce colicile, alergiile și riscul de boli mai târziu în viață, dar sunt necesare mai multe cercetări pentru a confirma acest lucru. Formula de soia este cea mai bună alegere pentru hrana familiilor vegane și a bebelușilor cu afecțiuni medicale specifice.
Isoflavonele din soia sunt dăunătoare copiilor?
Formulele de soia sunt bogate în mod natural în izoflavone - un compus vegetal cu o structură similară cu cea a hormonului estrogen. Estrogenul este, în mare parte, responsabil pentru dezvoltarea sexuală a femeilor.
Bebelușii hrăniți cu formulă de soia primesc de obicei mai multe izoflavone din soia decât copiii cărora li se alăptează sau li se administrează lapte de vacă. De asemenea, tind să consume mai multe izoflavone din soia decât adulții care se bucură de soia ca parte a unei diete diverse.
Prin urmare, unii se tem că formula de soia poate avea efecte asemănătoare estrogenilor într-un moment în dezvoltare, când nivelurile de estrogen sunt de obicei scăzute. Această teamă este alimentată de studiile mai vechi efectuate pe animale care raportează diferite anomalii la animalele expuse la izoflavone din soia.
Cu toate acestea, este important să rețineți că estrogenul este mult mai puternic decât izoflavonele din soia și că animalele metabolizează isoflavonele din soia diferit față de oameni.
Acest lucru ar putea explica de ce studiile la om nu au observat în mod obișnuit efecte semnificative pe termen lung la copiii hrăniți cu formule de soia, inclusiv diferențe mici sau deloc în ceea ce privește dezvoltarea sexuală sau creierul, tiroida și funcția imună.
rezumatSe crede adesea că izoflavonele din soia afectează negativ dezvoltarea sexuală, imună sau creierului unui bebeluș. Cu toate acestea, studiile la om au descoperit diferențe mici sau deloc în dezvoltarea între bebelușii hrăniți cu formulă pe bază de lapte de soia sau de vacă.
Alte preocupări potențiale
Utilizarea formulei de soia poate ridica câteva îngrijorări suplimentare.
Niveluri mai ridicate de aluminiu și fitat
Formulele pe bază de soia tind să conțină niveluri mai ridicate de aluminiu decât formulele din laptele matern și laptele de vacă. Nivelurile ridicate de aluminiu pot afecta negativ dezvoltarea creierului și a masei osoase a bebelușului.
Copiii prematuri, precum și copiii cu greutăți la naștere sub 1,8 kg sau funcție renală redusă, par a fi cei mai expuși riscului. Pe de altă parte, bebelușii sănătoși născuți până la termen nu par a fi expuși riscului.
Soia este, de asemenea, bogată în mod natural în fitați, un compus care poate reduce capacitatea organismului de a absorbi nutrienții găsiți în alimente. În teorie, acest lucru poate determina bebelușii hrăniți cu formulă de soia să primească mai puțini nutrienți, deși în prezent nu există studii care să confirme acest lucru.
Poate provoca perioade puțin mai lungi, mai grele sau mai dureroase
Câteva studii sugerează că fetele hrănite cu formulă de soia, deoarece bebelușii pot experimenta perioade mai lungi, mai grele sau mai dureroase. Un studiu leagă, de asemenea, utilizarea formulei de soia de un risc mai mare de endometrioză.
Cu toate acestea, aceste efecte par a fi minore. De exemplu, un studiu a constatat că debutul menstruației a fost în medie cu 5 luni mai devreme și că perioadele mai lungi au durat în medie cu 9 ore mai mult.
Un studiu recent observă că bebelușii hrăniți cu formulă de soia de la naștere până la 9 luni par să experimenteze diferențe în activarea genelor și modificări ale celulelor vaginale, în comparație cu bebelușii hrăniți cu lapte de vacă.
Totuși, sunt necesare mai multe cercetări pentru a determina dacă aceste diferențe duc la implicații semnificative pe termen lung asupra sănătății.
rezumatFormula de soia este legată de un risc mai mare de endometrioză și perioade puțin mai lungi, mai grele sau mai dureroase, deși diferențele par minore. Mai mult, nivelurile sale mai ridicate de aluminiu pot reprezenta un risc pentru anumiți copii.
Cine ar trebui să aleagă formula de soia?
Formula de soia a fost utilizată pentru a hrăni în condiții de siguranță copiii sănătoși de mai bine de 100 de ani, cu puține raportări de probleme de sănătate pe termen lung. Astfel, poate fi considerată o alegere adecvată pentru hrănirea majorității bebelușilor.
Cu toate acestea, organizațiile de sănătate nu recomandă utilizarea pe scară largă, deoarece se consideră că oferă un avantaj nutritiv redus față de formula de lapte de vacă.
Prin urmare, utilizarea formulei de soia este de obicei recomandată numai familiilor vegane sau celor cu copii cu termen lung cu galactozemie sau deficit de lactază ereditară.
Acestea fiind spuse, familiile vegane și părinții acestor copii ar trebui să consulte un profesionist din domeniul sănătății pentru a stabili dacă o formulă pe bază de soia este cea mai bună opțiune.
rezumatFormula de soia poate fi o alegere adecvată pentru unii sugari sănătoși. Cu toate acestea, organizațiile de sănătate recomandă în mod specific utilizarea acestuia numai familiilor vegane sau celor cu copii cu termen lung cu galactozemie sau deficit de lactază ereditară.
Când să evitați formula de soia
Formula de soia nu este o alegere bună pentru toți bebelușii.
Deși este considerat sigur pentru sugarii sănătoși, pe termen lung, conținutul mai mare de aluminiu din formula de soia poate provoca oase mai slabe la copiii născuți prematur, cu greutăți la naștere sub 1,8 kg sau cu funcție renală redusă.
Mai mult, formula de soia poate să nu fie o alegere bună pentru bebelușii cu intoleranță sau alergie la proteinele din laptele de vacă, deoarece până la jumătate dintre acești copii pot dezvolta și o intoleranță la proteinele din soia atunci când li se administrează formule pe bază de soia. Astfel, formulele hidrolizate pot fi o opțiune mai bună.
Autoritățile din domeniul sănătății subliniază în mod specific că, deși formula de soia poate fi utilizată pentru a ajuta copiii să crească și să se dezvolte în mod optim, în general nu conferă avantaje față de o formulă pe bază de lapte de vacă.
Acesta este motivul pentru care aceștia recomandă în mod obișnuit ca bebelușii sănătoși din familii non-vegane și bebelușii care nu au galactozemie sau un deficit ereditar de lactază să aleagă formula de lapte de vacă.
rezumatFormulele de soia probabil nu sunt adecvate pentru bebelușii născuți înainte de termen și nici pentru cei născuți cu funcție renală slabă sau cu o greutate redusă la naștere. Este posibil, de asemenea, să nu fie cea mai bună alegere pentru sugarii cu alergie sau intoleranță la laptele de vacă.
Linia de jos
Formula de soia este probabil sigură pentru majoritatea copiilor sănătoși. Este la fel de hrănitor ca și alte tipuri de formulă și probabil cea mai benefică alegere pentru familiile vegane și copiii cu galactozemie sau deficit de lactază ereditară.
Împotriva credinței populare, dovezile nu susțin afirmația conform căreia formula din soia previne colicile sau alergiile sau ajută la protejarea împotriva bolilor mai târziu în viață.
Mai mult, formula de soia nu este o alegere adecvată pentru copiii născuți prematur, nici pentru cei cu greutate mică la naștere, funcție renală slabă sau alergie la laptele de vacă.
Când aveți dubii, asigurați-vă că consultați un furnizor de asistență medicală calificat pentru a determina ce formulă pentru bebeluși este cea mai potrivită pentru bebelușul dumneavoastră.
.jpg)
