Despre pielea din jurul ochilor
Pe măsură ce îmbătrânești, pielea îți pierde din elasticitate. Factorii de mediu, precum expunerea la soare, precum și genetica joacă un rol în modul în care ridurile timpurii și liniile fine vor începe să apară pe fața unei persoane.
Pielea din jurul ochilor este o zonă care poate prezenta semne anterioare de îmbătrânire, deoarece zona de sub globul ocular (golul periorbital) este o piele subțire cu vase de sânge.
A avea linii sub ochi este o parte normală a îmbătrânirii. Dacă aceste linii te fac să te simți conștient de tine, le poți aborda prin mai multe metode preventive și remedii casnice.
Cauze ale liniilor și ridurilor sub ochi
Cea mai frecventă cauză a liniilor fine și a ridurilor din jurul ochilor este pur și simplu îmbătrânirea. Dar alți factori care contribuie frecvent pot fi evitați:
Radiații UV
Razele ultraviolete nocive (UV) descompun colagenul din piele. Colagenul este principala proteină din țesutul pielii și este esențial pentru ca structura feței să se mențină în timp. Razele ultraviolete pot proveni din expunerea la soare neprotejată, precum și din paturile de bronzare fără soare. Potrivit Food and Drug Administration (FDA), expunerea neprotejată la razele UV duce la apariția mai timpurie a pielii piele și a ridurilor.
Fumat
Clinica Mayo raportează că, în afară de vârstă, fumatul este cel mai puternic factor de predictie a ridurilor la femei și bărbați. Fumatul vă expune pielea la un stres oxidativ suplimentar, afectându-i colagenul și elastina. Fumatul vă restrânge și vasele de sânge de pe față, obstrucționând circulația către vasele de sânge și privându-vă pielea de vitamina A.
Încă șapte moduri în care fumatul îți afectează pielea și celulele.
Mișcări și expresii repetitive
Expresiile feței, cum ar fi zâmbetul, încruntarea și încrețirea frunții, pot provoca linii fine pe fața ta.
Chiar și obiceiurile de somn pot provoca linii fine dacă aceiași mușchi faciali sunt împinși în sus pe o pernă în timpul somnului în fiecare noapte. Pielea ta își pierde capacitatea de a reveni la locul inițial pe măsură ce îmbătrânești. Cercetările indică faptul că dormitul cu fața îngropată în pernă poate contribui la liniile de sub ochi.
A scăpa de liniile și ridurile sub ochi acasă
Anumite remedii casnice și produse de îngrijire a pielii pot reduce apariția liniilor fine sub ochi.
Încercați exerciții faciale pentru a strânge pielea
Anumite exerciții faciale s-au dovedit anecdotice că sunt eficiente la strângerea pielii sub ochi. Nu există niciun motiv să credem că aceste exerciții sunt dăunătoare, dar cercetările pe care le avem despre „yoga facială”, așa cum o numesc unii, sunt încă extrem de limitate.
Tratați-vă alergiile
Alergiile cauzează adesea inflamații în jurul ochilor. De asemenea, vă pot face ochii apoși. Frecarea sau zgârierea ochilor din cauza simptomelor alergice poate contribui la ochi roșii și vă poate face pielea să se simtă uscată. Tratarea simptomelor alergice poate oferi feței un aspect mai relaxat și, de asemenea, poate proteja pielea de sub ochi pe termen lung.
Exfoliați ușor
Puteți exfolia ușor pielea uscată care se formează sub ochi pentru a promova creșterea celulelor noi. Folosiți numai produse special concepute pentru a exfolia și masa în zona de sub ochi.
Protejează-ți și ochiiOchii tăi sunt extrem de sensibili la substanțele chimice dure. Nu riscați să vă estompați vederea sau să vă deteriorați ochii folosind produse care nu sunt destinate utilizării în acea zonă.
Se hidratează cu o cremă de ochi
Lipsa de umiditate poate crește aspectul liniilor fine în jurul ochilor. Căutați creme hidratante care sunt bogate în ingrediente arătate pentru a promova circulația și creșterea celulelor noi. Retinolul (un derivat al vitaminei A), peptidele și acidul hialuronic sunt toate susținute de cercetători și esteticieni.
Produsele sub ochi sub formă de geluri și seruri de răcire ar putea funcționa cel mai bine pentru a combate liniile fine.
Ochii, fața sau loțiunea de corp?Rețineți că aplicarea aceleiași creme hidratante pe care o folosiți pe față sub ochi ar putea să vă irite ochii. Cremele pe care le folosiți pe restul corpului tind să aibă o consistență prea groasă pentru a fi absorbite de pielea de sub ochi, care este predispusă la iritații.
Evitați expunerea la soare - utilizați protecție solară și o pălărie
Puteți ajuta la prevenirea formării liniilor fine protejându-vă pielea de razele UV. Purtați întotdeauna un SPF de cel puțin 30 când vă aventurați afară, chiar dacă nu este deosebit de însorit.
Când veți fi în lumina directă a soarelui timp de câteva ore la rând, vă recomandăm să vă protejați ochii cu o pălărie, precum și să purtați ochelari de soare. Pălăriile și vizierele cu boruri oferă un plus pentru ochii tăi: acestea te împiedică să strici ochii, o expresie care poate crea riduri atunci când este repetată suficient de des.
Protejați-vă pielea cu protecția solară potrivită.
Mâncați o dietă sănătoasă
Vitamina C, vitamina A și vitamina E sunt toate frecvent utilizate în produsele de îngrijire a pielii. Prin încorporarea alimentelor bogate în aceste vitamine în dieta dvs., vă veți ajuta pielea (și restul corpului) să formeze noi celule sănătoase. Unii cercetători cred că există o legătură puternică între o dietă sănătoasă și o piele fermă, cu aspect mai tânăr. Luați în considerare citricele colorate, morcovii și dovleacul pentru a îmbunătăți cantitatea acestor vitamine din dieta dumneavoastră.
Aceste 12 alimente promovează sănătatea pielii.
Cum se scad liniile de sub ochi
Există, de asemenea, modalități de a trata liniile fine sub ochi folosind proceduri cosmetice și tratamente faciale. Acestea trebuie efectuate de către un dermatolog sau un estetician instruit.
Dacă sunteți îngrijorat de liniile oculare și nu aveți deja un dermatolog, puteți vizualiza medicii din zona dvs. prin intermediul instrumentului Healthline FindCare.
Cojile chimice
Peelingurile chimice pot fi aplicate pe față pentru a îndepărta celulele moarte ale pielii și pentru a promova creșterea celulelor noi. Cojile chimice nu pot trata ridurile profunde sau strânge pielea lăsată, dar pot reduce apariția liniilor fine în jurul ochilor.
Umpluturi
Materialele de umplere cutanate sunt injectate în piele sub sau în jurul ochilor pentru a „înfunda” aspectul feței. Materialele de umplutură sunt temporare, iar majoritatea produselor vă oferă rezultate care durează șase luni până la doi ani. Două tratamente bine-cunoscute din această categorie sunt Restylane și Juvéderm.
Microdermabraziune
Microdermabraziunea este o procedură populară și minim invazivă utilizată pentru a vă exfolia pielea. O piesă de mână cu vârf de diamant este instrumentul folosit adesea pe zone sensibile ale pielii, cum ar fi ochii, pentru acest tratament. Microdermabraziunea elimină celulele pielii moarte, moarte și favorizează circulația către zona pielii unde se aplică presiune.
Lasere
Laserele devin din ce în ce mai populare ca tratament al liniilor și ridurilor sub ochi. În acest scop sunt disponibile mai multe tipuri de tratamente cu laser. Laserele fracționate sunt o opțiune care funcționează prin introducerea unor găuri microscopice în piele pentru a stimula producția de colagen și elastină.
Microneedling
Microneedling este un tratament din ce în ce mai popular, care reduce aspectul liniilor fine și a ridurilor. În timpul acestei proceduri, ace mici sunt folosite pentru a introduce găuri în piele, care pot fi urmate de aplicarea unei creme sau ser pentru piele. Pe măsură ce pielea se vindecă, colagenul este stimulat, îmbunătățind liniile fine și textura pielii.
Botox
O cantitate mică de Botox este injectată în mușchii vizați de sub ochi, diminuând aspectul ridurilor, provocând relaxarea zonei. Potrivit Academiei Americane de Dermatologie (AAD), majoritatea oamenilor văd rezultate în doar trei până la șapte zile și experimentează o reducere semnificativă a aspectului ridurilor timp de trei până la patru luni.
De luat masa
Nu este nimic în neregulă cu a-ți face riduri și linii fine sub ochi. În timp ce produsele de îngrijire a pielii, protecția împotriva razelor UV și un stil de viață sănătos pot face posibilă evitarea liniilor fine sau reducerea aspectului acestora, este posibil să nu le puteți evita în totalitate. Faceți o întâlnire cu un medic sau dermatolog dacă considerați că liniile fine sunt problematice.
.jpg)
