În timp ce făceam ordine în cameră după nașterea pacientului meu, am întrebat-o dacă vrea să-i aduc mâncare.
„Sau simțiți-vă liber ca familia dvs. să vă aducă mâncare”, am spus. „Este cea mai bună masă din viața ta, așa că mănâncă!”
- Ooooo, spuse ea, cu ochii aprinși. „Îmi doresc foarte mult un sub sandwich. Mi-am poftit carne de prânz toată sarcina! "
Ah, da.
Mitul obișnuit „fără carne de prânz permis” al sarcinii. Dar este un mit? Să aflăm …
Da. Carnea de prânz, în cea mai mare parte, este doar un mit.
Am întrebat un doctor cu care lucrez dacă există vreun adevăr în credința comună că femeile însărcinate nu ar trebui să mănânce carne de delicatese și ea a negat-o vehement.
Riscul, desigur, constă în acea bacterie Listeria plictisitoare care poate fi pândită în mezeluri. Dar, se pare, riscul este atât de scăzut, încât nu este deloc preocupat. Desigur, dacă aveți o mentalitate mai sigură decât ne pare rău, dar nu puteți lovi cu poftă un sandwich delicat, puneți-i să vă arunce sandvișul într-un prăjitor de pâine pentru a-l face fierbinte, ceea ce ar trebui să reducă risc de Listeria.
Și în ceea ce privește toate celelalte zvonuri despre sarcină, aruncați o privire ...
Nu toate poftele de sarcină sunt reale.
Ne pare rău doamnelor, dar nu putem folosi acel „Vreau înghețată la 2 dimineața” scuzați tot timpul.
Bărbații nu pot rămâne gravide.
OK, deci bărbații nu pot rămâne gravide, dar pot experimenta simptome reale ale sarcinii, cum ar fi greață și vărsături și schimbări de dispoziție. Va trebui să-mi amintesc asta data viitoare când soțul meu mă învinovățește pentru creșterea în greutate în timpul sarcinii mele ...
Cafeaua și ciocolata chiar sunt OK.
Cu moderație (una sau două căni pe zi), obiceiul tău de java nu-i va răni copilului. Vestea bună este că, dacă sunteți îngrijorat, multe femei își pierd de fapt gustul pentru cafea în timp ce sunt însărcinate. Știu că am făcut - avea un gust prea metalic pentru mine.
Nu prea mănânci pentru doi.
Aparent, creșterea unei ființe umane în corpul tău necesită doar 300 de calorii în plus pe zi. Darn-ne corpurile pentru că suntem atât de eficienți!
Ce mituri despre sarcină ați descoperit / ați descoperit (ed) în timpul sarcinii?
.jpg)
