Care sunt simptomele unei furnicături la spate?
O senzație de furnicături în spate este descrisă în mod obișnuit ca o senzație de știfturi, înțepături sau „târâtoare”. În funcție de cauza și localizarea sa, senzația poate fi cronică sau de scurtă durată (acută). Solicitați asistență medicală imediată dacă furnicăturile sunt însoțite de:
- slăbiciune bruscă a picioarelor
- probleme la mers
- pierderea controlului vezicii urinare sau a intestinelor
Aceste simptome, în plus față de o senzație de furnicături la spate, ar putea semnala o afecțiune mai gravă numită hernie masivă de disc (sindromul cauda equina) sau o tumoare pe coloana vertebrală.
Furnicături în spate cauzează în partea superioară a spatelui
Furnicături în spate este cauzată în mod obișnuit de compresie nervoasă, deteriorare sau iritare. Unele cauze includ:
Plexopatie brahială
Plexul brahial este un grup de nervi din coloana vertebrală care trimit semnale către umeri, brațe și mâini. Dacă acești nervi sunt întinși sau comprimați, se poate dezvolta o durere înțepătoare, furnică.
În majoritatea cazurilor, durerea se simte în braț și durează doar scurt. Înțepătura poate radia în jurul gâtului și umerilor. Tratamentul implică:
- medicamente pentru durere
- steroizi pentru a reduce inflamația
- fizioterapie
Fibromialgie
Fibromialgia este o tulburare a sistemului nervos central care produce dureri musculare răspândite și oboseală. Durerea, variind de la plictisitoare și dureroasă până la furnicături, este adesea mai gravă în zonele în care există multă mișcare, cum ar fi umerii și gâtul. Condiția este adesea tratată cu:
- analgezice
- antiinflamatoare
- relaxante musculare
- antidepresive, care pot ajuta la ameliorarea durerii și a simptomelor depresiei care pot apărea atunci când trăim cu fibromialgie
Radiculopatie cervicală
Radiculopatia cervicală este un nerv ciupit care apare în coloana vertebrală din gât. Un nerv al gâtului poate deveni ciupit (sau comprimat).
Acest lucru se întâmplă atunci când unul dintre discurile de absorbție a șocurilor care se află între fiecare vertebră (oasele coloanei vertebrale) se prăbușește, se bombează sau „herniază”, apăsând împotriva nervilor sensibili. Acest lucru se întâmplă adesea din cauza îmbătrânirii sau mecanicii corporale necorespunzătoare.
Pe lângă amorțeala și slăbiciunea brațului, poate exista și o durere de furnicături la umăr și gât. Majoritatea cazurilor se vor vindeca cu:
- odihnă
- utilizarea unui guler de gât pentru a limita raza de mișcare
- analgezice fără prescripție medicală (OTC)
- fizioterapie
Semnul lui Lhermitte
Semnul lui Lhermitte este o senzație asemănătoare șocului legată de scleroza multiplă (SM), o tulburare neurologică. Conform Asociației Sclerozei Multiple din America, aproximativ 40% dintre persoanele cu SM experimentează semnul lui Lhermitte, mai ales atunci când gâtul se flexează înainte.
Durerea durează de obicei doar câteva secunde, dar poate reapărea. Nu există un tratament specific pentru semnul lui Lhermitte, deși steroizii și analgezicele sunt tratamente obișnuite pentru SM.
Furnicături în spate cauzează în mijlocul spatelui
Zoster
Zoster este o infecție cauzată de același virus care produce varicela (virusul varicelei zoster). Afectează terminațiile nervoase.
Odată ce ați avut varicela, virusul poate rămâne inactiv în sistemul dvs. de ani de zile. Dacă se reactivează, apare ca o erupție vezicală care se înfășoară adesea în jurul trunchiului, producând o furnicătură sau durere arzătoare. Tratamentul include:
- analgezice (inclusiv narcotice în unele cazuri)
- medicamente antivirale
- anticonvulsivante
- steroizi
- sprayuri, creme sau geluri topice amorțitoare
- antidepresive
Furnicături în spate cauzează în partea inferioară a spatelui
Hernie de disc
O hernie de disc poate apărea oriunde de-a lungul coloanei vertebrale. Cu toate acestea, partea inferioară a spatelui este un loc obișnuit. Tratamentul constă din:
- odihnă
- gheaţă
- analgezice
- fizioterapie
Stenoza coloanei vertebrale
Stenoza coloanei vertebrale este o îngustare a coloanei vertebrale. Această îngustare poate prinde și ciupi rădăcinile nervoase. Potrivit Colegiului American de Reumatologie, osteoartrita o provoacă.
Stenoza coloanei vertebrale devine mai frecventă pe măsură ce oamenii îmbătrânesc. Oricine are 50 de ani sau mai mult este expus riscului. Ca și alte forme de artrită, osteoartrita poate fi tratată cu:
- analgezice
- antiinflamatoare
- relaxante musculare
- steroizi
Sciatică
Nervul sciatic trece de la nivelul spatelui inferior către fese și picioare. Când nervul este comprimat - care poate provoca stenoza coloanei vertebrale sau o hernie de disc - se poate resimți o durere de furnicături în picioare. Pentru ameliorarea durerii, medicul dumneavoastră vă poate prescrie:
- antiinflamatoare
- analgezice
- relaxante musculare
- antidepresive
Tratamente la domiciliu
Pe lângă căutarea unui tratament medical, puteți încerca câteva dintre următoarele terapii la domiciliu:
Compresă rece și caldă
Înfășurați gheața într-un prosop și așezați-o pe zona dureroasă timp de 20 de minute la rând, de mai multe ori pe zi. Folosiți gheață până când inflamația dispare, apoi adăugați căldură dacă vi se pare confortabilă.
Odihnă
Odihnește-te, dar nu sta în pat mai mult de o zi sau două pentru a preveni rigidizarea mușchilor. Dormitul în poziție fetală poate duce la presiunea coloanei vertebrale.
Medicamente OTC
Luați analgezice, cum ar fi acetaminofen (Tylenol) sau ibuprofen (Advil), conform instrucțiunilor.
Pozitie buna
Stai cu umerii înapoi, cu bărbia în sus și cu stomacul înfipt.
Baie
Faceți o baie ușor caldă cu un preparat OTC din fulgi de ovăz pentru a calma pielea furnicată.
Terapii alternative
Yoga
Potrivit unei revizuiri din 2016 care a analizat mai multe studii despre yoga și durerile lombare cronice, participanții care au practicat yoga au avut mai puțină durere, dizabilitate și simptome de depresie decât cei care nu au făcut yoga.
Discutați cu medicul dumneavoastră despre cum puteți adăuga yoga la planul de tratament pentru durerile de spate.
Acupunctura
Potrivit Centrului Național pentru Sănătate Complementară și Integrativă (NCCIH), cercetările sugerează că acupunctura este o terapie eficientă pentru ameliorarea durerilor de spate. Pentru a reduce riscul de reacții adverse, consultați un acupuncturist cu experiență.
Masaj
Un studiu din 2012 arată că masajul adânc al țesuturilor poate fi mai benefic decât masajul terapeutic ca tratament pentru durerile cronice de spate. Cu toate acestea, există un potențial dezavantaj. În timp ce masajul se poate simți bine, efectele sale de ameliorare a durerii sunt, în general, pe termen scurt.
Când să vedeți un medic
Consultați-vă medicul atunci când durerea devine excesivă sau persistentă sau când vă afectează activitățile zilnice mai mult de câteva zile. Alte semne de care aveți nevoie de ajutor medical includ:
- dureri de spate, împreună cu febră, gât rigid sau dureri de cap
- amorțeală sau slăbiciune crescândă în brațe sau picioare
- echilibrarea problemelor
- pierderea controlului asupra vezicii urinare sau intestinelor
La pachet
O senzație de furnicături în spate poate avea o varietate de cauze. Majoritatea cazurilor rezultă din compresia nervoasă și comunicarea greșită între sistemul nervos și creier. Odihna, calmantele, antiinflamatoarele și kinetoterapia sunt tratamente standard și eficiente.
În cazurile severe, medicul dumneavoastră vă poate recomanda narcotice sau intervenții chirurgicale pentru ameliorarea presiunii asupra nervilor ciupiți.
Multe probleme nervoase se datorează îmbătrânirii și bolii degenerative a discului. Vă puteți ajuta să vă mențineți spatele sănătos făcând mișcare, menținând o greutate sănătoasă, practicând o bună mecanică corporală și renunțând la fumat.
Nicotina din țigări poate interfera cu fluxul de sânge, ceea ce face mai probabil să întâlniți degenerarea discului.
