Inside Mental Health: A Psych Central Podcast este un podcast săptămânal premiat care abordează psihologia și sănătatea mintală într-un mod accesibil. Ascultați cum gazda noastră Gabe Howard vorbește sincer cu experți pentru a descompune subiecte complexe în termeni mai simpli.
Ascultă acum
Episoade trecute
Impactul Traumei asupra ofițerilor de poliție
Ofițerii de poliție sunt mult mai predispuși să moară prin sinucidere decât să fie uciși în timpul îndeplinirii îndatoririlor - cu toate acestea, nu este o înțelegere comună. În timp ce societatea lucrează din greu pentru a preveni decesele cauzate de aplicarea legii, sănătatea mintală și sinuciderea rămân deseori trecute cu vederea. De ce este asta?
Ce sunt limitele și de ce sunt importante?
Majoritatea oamenilor cred că au limite bune. Dar când sunt presați, nu pot explica adesea care sunt limitele lor - să nu mai vorbim de menținerea celor pozitive. Oaspetele de astăzi, Nancy Kalina Gomez, explică faptul că limitele nu înseamnă a fi defensive sau ostile. Granițele sănătoase ne întăresc capacitatea de a ne onora nevoile și dorințele, arătând lumii cum ne așteptăm să fim tratați. Gomez discută, de asemenea, cum să comunicăm acele limite fără a-i jigni pe cei dragi.
Durerea este un proces pe tot parcursul vieții?
Când Hope Edelman avea 17 ani, mama ei a murit. La fel ca multe familii din anii ’80, familia lui Hope a continuat să mâhnească moartea mamei sale în tăcere. Acest climat de tăcere din jurul morții a făcut-o să simtă rușine în jurul subiectului și să se deconecteze de mama ei. Acest lucru a stimulat începutul carierei lui Edelman ca educator comunitar în jurul morții și al durerii. În acest episod, ea răspunde la întrebarea „Durerea este un proces pe tot parcursul vieții?”
Înțelegerea auto-vătămării
Să afli că cineva pe care îl știi se autolesionează poate fi confuz și deranjant. În episodul de astăzi aflăm mai multe despre acest comportament și despre ce îi determină pe oameni să se auto-rănească. Cât de comun este? Ce tip de persoană se auto-rănește? Cel mai important, este ceva ce oamenii pot depăși? Dacă da, ce măsuri putem lua pentru a trece peste auto-vătămare?
Recunoașterea comportamentului sinucigaș
Sinuciderea este a 10-a cauză de deces în Statele Unite și de trei ori mai multe persoane vor muri prin sinucidere decât vor fi ucise în fiecare an. Totuși, miturile despre sinucidere și cei care mor prin aceasta abundă. Alăturați-vă oaspetelui de astăzi, dr. Doreen Marshall, vicepreședinte al Fundației Americane pentru Prevenirea Suicidului, pentru a afla despre unele dintre aceste mituri dăunătoare.
Stigma tulburării de personalitate la limită
Stigmatul asociat cu tulburarea de personalitate la limită (BPD) este bine documentat în rândul publicului larg și în cadrul comunității de tratament. În episodul din această săptămână, discutăm în mod specific de ce această tulburare și persoanele care sunt diagnosticate cu ea sunt atât de des stigmatizate?
În interiorul tulburării de personalitate borderline
Tulburarea de personalitate la limită (BPD) este o tulburare psihiatrică frecventă, dar deseori neînțeleasă. În acest episod, Dr. Joseph W. Shannon descrie semnele distinctive ale BPD, ceea ce este necesar pentru un diagnostic formal și explică cele mai bune practici pentru tratament.
