Pedialyte este o băutură de rehidratare orală fără prescripție medicală (OTC), eficientă pentru toate grupele de vârstă, inclusiv pentru copiii cu vârsta peste 1 an, adulți și adulți mai în vârstă. Acesta vizează dezechilibrele electrolitice cauzate de deshidratare.
În acest articol, vom analiza mai îndeaproape modul în care Pedialyte poate ajuta la deshidratare, modul de utilizare și alte opțiuni pentru a rămâne hidratat.
Pedialyte poate ajuta la deshidratare atât la adulți, cât și la copii?
Pedialyte conține electroliți, precum și o cantitate mică de zahăr (glucoză).
Electrolitii sunt substanțe nutritive minerale, cum ar fi sodiu, potasiu și clorură, care ajută la controlul nivelurilor de lichide din corpul dumneavoastră. Acești nutrienți vă ajută, de asemenea, să vă mențineți tensiunea arterială, să le permiteți nervilor să trimită și să primească semnale electrice și să regleze nivelul pH-ului.
Combinația precisă de electroliți și zaharuri din Pedialyte ajută la restabilirea nivelurilor de lichide și a substanțelor nutritive care se pierd prin transpirație, urinare sau vărsături și diaree.
Este mai eficient decât apa - care nu conține electroliți - în tratarea deshidratării ușoare până la moderate.
Pedialyte este, de asemenea, mai eficient în restabilirea nivelului de lichide decât băuturi precum sodă, sucuri sau băuturi sportive. Aceste băuturi sunt adesea prea bogate în zahăr și prea scăzute în sodiu (sare), un electrolit care se pierde de obicei în timpul diareei și vărsăturilor.
Toate produsele Pedialyte pot fi utilizate de copii sau adulți. Există, totuși, unele arome și formate de produse - cum ar fi Pedialyte Freeze Pops - concepute special pentru a atrage copiii.
Cum se utilizează Pedialyte
Pedialyte este destinat administrării pe cale orală, conform instrucțiunilor de pe ambalajul produsului. Agitați bine sticla înainte de a bea soluția Pedialyte.
Cu excepția cazului în care este recomandat de un profesionist din domeniul sănătății, formele lichide de Pedialyte nu trebuie amestecate cu alte fluide, cum ar fi apă, sucuri, lapte sau formulă. Acest lucru va modifica raportul dintre electroliți și zaharuri. Acest lucru poate face Pedialyte mai puțin eficient.
Unele mărci de Pedialyte vin sub formă de pulbere. Acest tip de produs va trebui amestecat cu 8 uncii de apă (nu suc sau orice alt tip de băutură) înainte de a fi consumat.
Dacă nu-ți place gustul, există mai multe arome care pot fi mai ușor de băut, cum ar fi căpșuni, struguri sau gumă.
Cât de mult să iei
- Dacă dumneavoastră sau copilul dvs. ați pierdut mult lichid din cauza diareei sau vărsăturilor, este posibil să aveți nevoie de 4-8 porții (32 până la 64 uncii) de Pedialyte pe zi pentru a preveni deshidratarea.
- Discutați cu medicul dumneavoastră dacă vărsăturile, diareea sau febra durează mai mult de 24 de ore.
Care sunt simptomele deshidratării la adulți?
Semnele unei deshidratări ușoare până la moderate la adulți includ:
- sete
- gură uscată
- durere de cap
- senzație de amețeală, amețeli
- crampe musculare
- durere de cap
- scăderea micțiunii
- urină închisă la culoare
- constipație
- oboseală
- piele uscata
Este posibil ca adulții și persoanele în vârstă să nu observe sete până când nu a început deja deshidratarea.
Deshidratarea severă necesită asistență medicală imediată. Ar trebui să solicitați ajutor medical imediat dacă aveți oricare dintre următoarele semne și simptome:
- sete extremă
- tensiune arterială scăzută (hipotensiune arterială)
- bătăile inimii curse
- respirație rapidă
- ochii scufundati
- piele învelită
- scăderea producției de transpirație
- oboseală extremă
- dezorientare
- confuzie
Care sunt simptomele deshidratării la sugari și copii?
Semnele unei deshidratări ușoare până la moderate la sugari și copii includ:
- gură și limbă uscate
- producție de lacrimă puțin sau deloc atunci când plângeți
- urinare rară - fără scutece umede timp de 3 ore sau mai puțin de 6 scutece umede pe zi
- iritabilitate
- letargie
- dezinteres pentru joc
- punct moale scufundat deasupra capului (bebeluși)
La sugari și copii, deshidratarea severă poate provoca aceste simptome suplimentare:
- fussiness extremă
- somnolență extremă
- ochii scufundati
- pielea ridata
- piele rece sau decolorată
- urinare doar o dată sau de două ori pe zi
- urină închisă la culoare
- constipație
- bătăile inimii curse
- respirație rapidă
Dacă copilul sau copilul dumneavoastră prezintă oricare dintre semnele enumerate mai sus, solicitați imediat asistență medicală de urgență.
Ce cauzează deshidratarea?
Deshidratarea apare atunci când cantitatea totală de lichide depășește fluidele pe care le luați.
Nu trebuie să aveți o boală pentru a experimenta pierderea de lichide. Următoarele pot contribui la deshidratare:
- Nu bei suficientă apă. Una dintre cele mai frecvente cauze de deshidratare este să nu bei suficientă apă pe tot parcursul zilei.
- Exercițiu. Când faceți mișcare, în special într-un mediu cald, puteți pierde mai mult lichid corporal decât de obicei prin transpirație.
- Clima fierbinte. A trăi sau a munci într-un climat cald poate crește cât transpiri.
- Febra, diaree și vărsături. Bolile care cauzează simptome precum o temperatură ridicată, diaree sau vărsături pot epuiza fluidele corpului.
- Boli cronice. Boli de lungă durată, cum ar fi diabetul, pot cauza urinări frecvente.
- Alte substanțe. Diureticele, inclusiv alcoolul, pot face ca organismul dvs. să expulze mai multă urină decât de obicei. Unele medicamente obișnuite, cum ar fi medicamentele pentru tensiunea arterială, au, de asemenea, efecte diuretice.
Pentru a preveni deshidratarea, încercați să beți sau beți apă în mod repetat pe tot parcursul zilei. Se recomandă ca:
- adulții beau aproximativ 8 căni (2 litri) de apă pe zi
- copiii beau între 5 și 8 căni pe zi, în funcție de vârsta lor
Dacă vă este greu să măsurați aportul de lichide pe tot parcursul zilei, luați obiceiul de a sorbi în mod constant apă în timp ce vă desfășurați activitățile zilnice.
Dacă ți se pare greu să bei multă apă, poți încerca și să bei:
- apă infuzată cu fructe
- apă aromată spumantă neîndulcită
- lapte degresat
- ceai de plante decofeinizat
De asemenea, puteți crește aportul de lichide consumând alimente bogate în apă, cum ar fi:
- salată verde
- țelină
- dovlecel
- pepene
- pepene galben
Ce altceva poate ajuta la tratarea deshidratării?
Singura modalitate de a trata deshidratarea este de a înlocui lichidele și electroliții pierduți. Acest lucru poate varia în funcție de vârsta dvs., de cât de severă este deshidratarea dvs. și de ce a cauzat-o.
Pentru bebeluși
Pentru bebelușii cu vârsta sub 1 an, discutați cu medicul dumneavoastră despre cum să tratați deshidratarea ușoară până la moderată. Se recomandă, de obicei, administrarea unor cantități mici de lapte matern nediluat sau formulă.
Medicul dumneavoastră vă poate recomanda, de asemenea, o cantitate mică de Pedialyte sau o altă soluție de rehidratare orală OTC între hrăniri.
Pentru copii mici și copii mai mari
Pentru copiii mici și copiii mai mari, soluțiile de rehidratare orală, cum ar fi Pedialyte, sunt cel mai bun tratament. Încercați să evitați să îi dați copilului dvs. apă singură, deoarece aceasta le poate epuiza în continuare electroliții.
Dacă copilul dumneavoastră are dificultăți în menținerea lichidelor în jos, încercați să le dați cantități mai mici de Pedialyte folosind o lingură sau stropind puțin în gură cu o seringă.
Copiii mai mari pot bea sucuri sau băuturi sportive dacă nu aveți la îndemână o soluție de rehidratare orală.
Asigurați-vă că diluați mai întâi sucul sau băuturile sportive cu o cantitate egală de apă, deoarece prea mult zahăr poate agrava deshidratarea.
Pentru adulti
Pentru o deshidratare ușoară până la moderată la adulți, alegeți apă, suc diluat sau băuturi sportive, dacă nu aveți la îndemână Pedialyte.
Tratament medicalDacă dumneavoastră, copilul dumneavoastră sau persoana iubită aveți simptome de deshidratare severă care nu se îmbunătățesc, accesați camera de urgență cât mai curând posibil. Tratamentul medical implică de obicei administrarea de lichide și electroliți intravenos. Acest tratament funcționează mai repede decât completarea fluidelor pe cale orală.
Linia de jos
Pedialyte este o băutură OTC de rehidratare atât pentru copii, cât și pentru adulți. Este unul dintre cele mai eficiente și mai sigure tratamente disponibile pentru deshidratarea ușoară până la moderată. Deoarece conține electroliți, este mai eficient decât să beți numai apă dacă ați pierdut o mulțime de lichide.
Puteți preveni deshidratarea consumând apă în mod regulat pe tot parcursul zilei. Nu așteptați până când vă este sete, deoarece acest lucru înseamnă adesea că sunteți deja deshidratat.
.jpg)
