Erik Erikson este un nume pe care s-ar putea să-l observați că apare din nou și din nou în revistele parentale pe care le parcurgeți. Erikson a fost un psiholog al dezvoltării care s-a specializat în psihanaliza copilului și a fost cunoscut mai ales pentru teoria sa asupra dezvoltării psihosociale.
Dezvoltarea psihosocială este doar o expresie elegantă care se referă la modul în care nevoile individuale ale unei persoane (psiho) se potrivesc cu nevoile sau cerințele societății (sociale).
Potrivit lui Erikson, o persoană trece prin opt etape de dezvoltare care se construiesc una pe cealaltă. În fiecare etapă ne confruntăm cu o criză. Rezolvând criza, dezvoltăm puncte forte psihologice sau trăsături de caracter care ne ajută să devenim oameni siguri și siguri.
Teoria Erikson a dezvoltării psihosociale ne oferă o modalitate de a vedea dezvoltarea unei persoane printr-o întreagă durată de viață. Dar, la fel ca toate teoriile, are limitele sale: Erikson nu descrie modul exact în care sunt rezolvate conflictele. Nici el nu detaliază modul în care treci de la o etapă la alta.
Indiferent, pe măsură ce citiți etapele de mai jos, s-ar putea să vă regăsiți dând din cap atunci când vă recunoașteți - sau copilul dumneavoastră.
Etapa 1: Încredere vs. neîncredere
Născut până la 12-18 luni
Prima etapă a teoriei lui Erikson începe de la naștere și durează până când bebelușul tău se apropie de prima lor aniversare și puțin mai departe.
Probabil ați observat că micuțul dvs. depinde în totalitate de voi pentru orice: mâncare, căldură, confort. Fii acolo pentru bebelușul tău, oferindu-le nu numai îngrijire fizică, ci și multă dragoste - nu este nevoie să reții îmbrățișările.
Furnizând aceste nevoi de bază, îi înveți că pot depinde de tine. Aceasta construiește în interiorul lor puterea psihologică a încrederii. Simțindu-se sigur și în siguranță, bebelușul dvs. va fi gata să experimenteze lumea.
Ce se întâmplă când aluneci? Poate că țipi din când în când. Sau nu doriți să citiți o altă poveste de culcare. Nu vă faceți griji: Erikson recunoaște că suntem doar oameni.
Niciun sugar nu crește într-o lume perfectă. Turbulențele ocazionale îi conferă copilului tău o notă de prudență. Cu aceasta, atunci când vor fi gata să experimenteze lumea, vor ține cont de obstacole.
Dar ce se întâmplă atunci când părinții sunt în mod constant imprevizibili și fiabili? Copiii ale căror nevoi nu sunt satisfăcute vor privi lumea cu anxietate, frică și neîncredere.
Etapa 2: Autonomie vs rușine și îndoială
18 luni până la 3 ani
Știți că ați atins această etapă importantă atunci când copilul dumneavoastră începe să-și afirme independența. Își dau seama că pot face unele lucruri singuri - și ei insista pe acele lucruri.
Sfat pentru profesioniști: în loc să vă faceți griji dacă îngrijirea de zi vă va pune la îndoială capacitatea de părinte, deoarece copilul dvs. poartă pantofii pe picioarele greșite - după ce le-a pus pe ei înșiși - fiți înțelepți și lăsați-i să iasă așa.
În această etapă, copilul dumneavoastră are preferințe alimentare. Așa că lasă-i să își aleagă propriile gustări. Sau lasă-i să aleagă ce cămașă vor să poarte. (Sfat de supraviețuire: dați-le două cămăși din care să alegeți.) Sigur, vor exista momente în care hainele lor nu se potrivesc. Rânjește și suportă-l pentru că a le oferi spațiul de alegere înseamnă a-i ajuta să-și construiască stima de sine.
Iată un alt mare: copilul tău este pregătit pentru antrenamentul la toaletă. Învățarea de a-și controla funcțiile corporale le conferă un sentiment de independență sau autonomie.
Copiii care trec prin această etapă cu brio vor crede în ei înșiși și se vor simți în siguranță în abilitățile lor. Potrivit lui Erikson, copiii cărora nu li se oferă șansa să se afirme (în limitele pe care le-ai stabilit) se vor lupta cu sentimente de inadecvare și de îndoială de sine.
Etapa 3: Inițiativă vs. vinovăție
3-5 ani
Aceștia sunt anii preșcolari. Pe măsură ce copilul tău interacționează social și se joacă cu ceilalți, ei învață că pot lua inițiativa și pot controla ceea ce se întâmplă.
Îți poți încuraja copilul să planifice, să atingă obiective și să-și asume responsabilitatea, asigurându-te că au o mulțime de oportunități de a interacționa cu ceilalți. Lasă-i să exploreze lumea în limitele stabilite de tine. Duceți-i să viziteze adulții mai în vârstă și dați bomboane de ciocolată. Configurați-le date de joc împreună cu colegii lor.
Și nu uitați că puteți fi și un coleg de joacă. Oferiți-i copilului dvs. șansa de a direcționa spectacolul, lăsându-l să fie profesor, medic sau funcționar de vânzări în timp ce acționați elevul, pacientul sau clientul.
Iată când copilul tău începe să pună întrebări nesfârșite. Uneori, filozoful tău în miniatură se va întreba unde merg câinii după ce mor atunci când tocmai te-ai stabilit pentru a viziona spectacolul pe care l-ai ratat pentru că i-ai dus la un al doilea joc. Respirați. Abordând aceste întrebări cu adevărat interes, investiți în imaginea de sine pozitivă a copilului dumneavoastră.
Această etapă este mult mai mult decât simpla chemare. Atât prin interacțiunea socială cu ceilalți, cât și prin joc, copilul dvs. dezvoltă încredere în sine și învață să se bucure având un sentiment de scop.
Cu toate acestea, dacă părinții își controlează sau nu își susțin copilul atunci când iau decizii, este posibil ca acesta să nu fie echipat să ia inițiativa, să nu aibă ambiție și să fie plin de vinovăție. Sentimentele de vinovăție puternice pot împiedica un copil să interacționeze cu ceilalți și să le descurajeze creativitatea.
Etapa 4: Industrie vs. inferioritate
5-12 ani
Copilul dvs. a ajuns la școala elementară. Aici învață noi abilități. De asemenea, cercul lor de influență se extinde.
Copilul dvs. are o mulțime de profesori și colegi. Pot începe să se compare cu ceilalți. Dacă decid că se descurcă bine, pe terenul sportiv, la artă sau social, copilul tău va dezvolta sentimente de mândrie și realizare. (Atenție: își vor compara și familia cu alte familii.)
Dacă observați că copilul dumneavoastră se luptă într-o zonă, căutați o altă zonă în care să poată străluci. Ajută-ți copilul să-și dezvolte punctele forte în zonele în care au un fler natural.
Este posibil să nu fie șocuri de matematică, dar poate să deseneze sau să cânte. Sunt răbdători în mod natural cu copiii mai mici? Lasă-i să ajute la îngrijirea fraților lor.
Când copilul dvs. va reuși, se va simți harnic și va crede că își poate stabili obiective - și le poate atinge. Cu toate acestea, dacă copiii au experiențe negative repetate acasă sau simt că societatea este prea solicitantă, ei pot dezvolta sentimente de inferioritate.
Etapa 5: Identitate vs. confuzie
12-18 ani
Adolescent. Iată șansa ta de a revigora abilitățile de respirație profundă pe care le-ai dezvoltat când copilul tău era mic.
În această etapă de dezvoltare psihosocială, copilul tău se confruntă cu provocarea dezvoltării unui sentiment de sine. Ei își formează identitatea examinându-și convingerile, obiectivele și valorile.
Întrebările cu care se confruntă nu sunt ușor de răspuns: „Cine sunt eu?”, „Cum vreau să lucrez?”, „Cum mă încadrez în societate?” Aruncă în toată această confuzie întrebarea „Ce se întâmplă cu corpul meu?” și îți vei aminti probabil tulburările pe care le-ai simțit în adolescență. În călătoria lor către sine, majoritatea adolescenților vor explora diferite roluri și idei.
Cum vă puteți ajuta adolescentul să rezolve cu succes acest conflict psihosocial?
Deși Erikson nu este clar, știi că încurajarea și întărirea pe care le dai copilului tău sunt vitale pentru a-și contura identitatea personală. În plus, experiențele și interacțiunile sociale ale copilului dvs. își modelează comportamentul și idealurile.
Adolescenții care fac față acestei crize vor avea un puternic sentiment de identitate. Vor putea susține aceste valori, în ciuda provocărilor cu care se vor confrunta în viitor.
Dar când adolescenții nu își caută identitatea, este posibil să nu-și dezvolte un puternic sentiment de sine și să nu aibă o imagine clară a viitorului lor. Aceeași confuzie poate domni suprem dacă tu, ca părinte al lor, încerci să-i presezi să se conformeze propriilor valori și credințe.
Etapa 6: Intimitate vs. izolare
18 - 40 de ani
Aici probabil începeți să dați din cap în timp ce vă recunoașteți. Vă amintiți că am spus că fiecare etapă se bazează pe următoarea? Oamenii cu un puternic simț al identității sunt acum gata să-și împărtășească viața cu ceilalți.
Acesta este momentul pentru a investi în angajamentul față de ceilalți. Provocarea psihosocială acum - potrivit lui Erikson - este de a construi relații iubitoare pe termen lung care să se simtă în siguranță.
Când oamenii finalizează cu succes această etapă, vin cu relații sigure pline de angajament și dragoste.
Persoanele care nu au reușit să finalizeze cu succes etapa anterioară și care nu au un puternic sentiment de identitate sunt, în general, incapabile să construiască relații angajate, conform acestei teorii.
Lipsind siguranța și căldura unei relații iubitoare, sunt mai susceptibile să experimenteze singurătatea și depresia.
Corelat: Cum să recunoașteți și să treceți peste problemele de angajament
Etapa 7: Generativitate vs. stagnare
40 - 65 de ani
Această a șaptea etapă este caracterizată de nevoia de a da altora. Pe frontul de acasă, aceasta înseamnă creșterea copiilor. Poate însemna, de asemenea, contribuția la organizații de caritate și evenimente comunitare care îmbunătățesc societatea.
Pe planul muncii, oamenii se străduiesc să facă bine și să fie productivi. Nu vă stresați dacă nu găsiți timpul pentru a se potrivi cu totul - poate că va trebui doar să așteptați o vreme până când micii oameni din casa dvs. nu vor mai fi atât de exigenți.
Persoanele care finalizează cu succes această etapă au satisfacția de a ști că ești nevoie. Simt că contribuie la familiile lor, la comunitate și la locul de muncă.
Fără feedback-ul pozitiv în aceste domenii, totuși, oamenii pot experimenta stagnare. Frustrați de faptul că nu pot crește o familie, nu au succes la locul de muncă sau nu pot contribui la societate, se pot simți deconectați. Este posibil să nu se simtă motivați să investească în creșterea personală sau în productivitate.
În legătură cu aceasta: productivitatea dvs. nu vă determină valoarea
Etapa 8: Integritate vs. disperare
Peste 65 de ani
Aceasta este etapa reflecției. În perioada adultă târzie, când ritmul vieții încetinește, oamenii se uită înapoi la viața lor pentru a evalua ceea ce au realizat. Oamenii care sunt mândri de ceea ce au făcut au o satisfacție autentică.
Cu toate acestea, persoanele care nu au finalizat etapele anterioare pot avea sentimente de pierdere și regret. Dacă își văd viața ca fiind neproductivă, devin nemulțumiți și deprimați.
Interesant este că această ultimă etapă, potrivit lui Erikson, este una de flux. Oamenii alternează adesea între sentimente de satisfacție și regret. Privirea înapoi asupra vieții pentru a obține un sentiment de închidere poate ajuta la înfruntarea morții fără teamă.
Rezumatul etapelor lui Erikson
De luat masa
Erikson a crezut că teoria sa este un „instrument de gândire mai degrabă decât o analiză faptică”. Așadar, ia aceste opt etape ca punct de plecare pe care îl folosești pentru a-ți ajuta copilul să-și dezvolte abilitățile psihosociale de care au nevoie pentru a deveni o persoană de succes, dar nu le lua drept lege.
