Includem produse pe care le considerăm utile cititorilor noștri. Dacă cumpărați prin linkuri de pe această pagină, este posibil să câștigăm un mic comision. Iată procesul nostru.
Introducere în primul ajutor
În orice moment, tu sau cineva din jurul tău ai putea suferi o vătămare sau o boală. Folosind primul ajutor de bază, puteți împiedica agravarea unei nenorociri minore. În cazul unei urgențe medicale grave, puteți chiar salva o viață.
De aceea este atât de important să înveți abilități de bază de prim ajutor. Pentru a vă baza pe informațiile pe care le aflați aici, luând în considerare urmarea unui curs de prim ajutor. Multe organizații oferă cursuri de prim ajutor, inclusiv Crucea Roșie Americană și Ambulanța Sf. Ioan.
Definiția first aid
Atunci când oferiți asistență medicală de bază cuiva care suferă o vătămare bruscă sau o boală, este cunoscut sub numele de prim ajutor.
În unele cazuri, primul ajutor constă în sprijinul inițial acordat cuiva în mijlocul unei urgențe medicale. Acest sprijin i-ar putea ajuta să supraviețuiască până la sosirea ajutorului profesional.
În alte cazuri, primul ajutor constă în îngrijirea acordată cuiva cu vătămări minore. De exemplu, primul ajutor este adesea tot ceea ce este necesar pentru a trata arsuri minore, tăieturi și înțepături de insecte.
3 pași pentru situații de urgență
Dacă întâmpinați o situație de urgență, urmați acești trei pași de bază:
1. Verificați scena pentru pericol
Căutați orice poate fi periculos, cum ar fi semne de foc, resturi care cad sau oameni violenți. Dacă siguranța dvs. este în pericol, îndepărtați-vă din zonă și apelați la ajutor.
Dacă scena este sigură, evaluați starea persoanei bolnave sau rănite. Nu le mișcați decât dacă trebuie să faceți acest lucru pentru a le proteja de pericol.
2. Apelați pentru ajutor medical, dacă este necesar
Dacă bănuiți că persoana bolnavă sau rănită are nevoie de asistență medicală de urgență, spuneți unei persoane din apropiere să sune la 911 sau la numărul local pentru serviciile medicale de urgență. Dacă sunteți singur, apelați singur.
3. Oferiți îngrijire
Dacă puteți face acest lucru în condiții de siguranță, rămâneți cu persoana bolnavă sau vătămată până la sosirea ajutorului profesional. Acoperiți-le cu o pătură caldă, confortați-le și încercați să le păstrați calmul.Dacă aveți abilități de prim ajutor de bază, încercați să tratați orice leziuni care le pot pune viața în pericol.
Eliminați-vă de pericol dacă în orice moment al situației credeți că siguranța dvs. ar putea fi expusă riscului.
Bandaj de prim ajutor
În multe cazuri, puteți utiliza un bandaj adeziv pentru a acoperi tăieturi minore, zgârieturi sau arsuri. Pentru a acoperi și proteja rănile mai mari, poate fi necesar să aplicați un tampon de tifon curat sau bandaj cu role.
Pentru a aplica un bandaj cu role pe o rană, urmați acești pași:
- Mențineți zona rănită constantă.
- Înfășurați ușor, dar ferm bandajul în jurul membrului sau a părții corpului rănite, acoperind rana.
- Fixați bandajul cu bandă adezivă sau cu știfturi de siguranță.
- Bandajul ar trebui să fie înfășurat suficient de ferm pentru a rămâne așezat, dar nu atât de strâns încât să întrerupă fluxul de sânge.
Pentru a verifica circulația într-un membru bandat, ciupiți una dintre unghiile sau unghiile persoanei până când culoarea se scurge de pe unghie. Dacă culoarea nu revine în decurs de două secunde de la eliberare, bandajul este prea strâns și trebuie ajustat.
Primul ajutor pentru arsuri
Dacă bănuiți că cineva are o arsură de gradul III, sunați la 911. Căutați asistență medicală profesională pentru orice arsuri care:
- acoperă o suprafață mare de piele
- sunt localizate pe fața, inghinele, fesele, mâinile sau picioarele persoanei
- au fost cauzate de contactul cu substanțe chimice sau electricitate
Pentru a trata o arsură minoră, treceți apă rece peste zona afectată timp de până la 15 minute. Dacă nu este posibil, aplicați o compresă rece în zonă. Evitați să aplicați gheață pe țesuturile arse. Poate provoca mai multe daune.
Analgezicele fără prescripție medicală pot ajuta la ameliorarea durerii. Aplicarea lidocainei sau a unui gel sau cremă de aloe vera poate reduce, de asemenea, disconfortul cauzat de arsurile minore.
Pentru a preveni infecția, aplicați un unguent cu antibiotice și acoperiți în mod liber arsura cu tifon curat. Aflați când trebuie să contactați un medic pentru îngrijiri ulterioare.
CPR de prim ajutor
Dacă vedeți că cineva se prăbușește sau găsiți pe cineva inconștient, sunați la 911. Dacă zona din jurul persoanei inconștiente pare sigură, abordați-o și începeți RCP.
Chiar dacă nu aveți pregătire formală, puteți utiliza CPR numai pentru mâini pentru a ajuta la menținerea cuiva în viață până la sosirea ajutorului profesional.
Iată cum să tratezi un adult cu RCP cu mâini:
- Așezați ambele mâini pe centrul pieptului, cu o mână deasupra celeilalte.
- Apăsați drept în jos pentru a-și comprima pieptul în mod repetat, cu o rată de aproximativ 100 până la 120 de compresii pe minut.
- Comprimarea pieptului la ritmul „Staying Alive” de Bee Gees sau „Crazy in Love” de Beyoncé vă poate ajuta să numărați la ritmul corect.
- Continuați să efectuați compresii toracice până când ajunge ajutorul profesional.
Aflați cum să tratați un copil sau un copil cu RCP și cum să combinați compresiile toracice cu respirația de salvare.
Primul ajutor pentru intepatura albinelor
Pentru unii oameni, intepatura albinelor este o urgenta medicala. Dacă o persoană are o reacție alergică la o înțepătură de albină, sunați la 911. Dacă are un auto-injector de epinefrină (cum ar fi EpiPen), ajutați-o să o găsească și să o folosească. Încurajați-i să rămână calmi până la sosirea ajutorului.
O persoană care este înțepată de o albină și nu prezintă semne de reacție alergică poate fi tratată de obicei fără ajutor profesional.
Dacă stingerul este încă lipit sub piele, răzuiește ușor un card de credit sau alt obiect plat pe piele pentru a-l îndepărta. Apoi spălați zona cu apă și săpun și aplicați o compresă rece timp de până la 10 minute la un moment dat pentru a reduce durerea și umflarea.
Pentru a trata mâncărimea sau durerea de la usturime, luați în considerare aplicarea unei lotiuni de calamină sau o pastă de bicarbonat de sodiu și apă în zonă de mai multe ori pe zi.
Obțineți informațiile de care aveți nevoie pentru a recunoaște și trata alte tipuri de înțepături și mușcături.
Primul ajutor pentru sângerarea nasului
Pentru a trata pe cineva cu sângerări nazale, cereți-i să:
- Stai jos și înclină capul înainte.
- Folosind degetul mare și arătătorul, apăsați ferm sau ciupiți nările închise.
- Continuați să aplicați această presiune continuu timp de cinci minute.
- Verificați și repetați până când sângerarea se oprește.
Dacă aveți mănuși de vinil din nitril, puteți apăsa sau ciupi nara închisă pentru ele.
Dacă sângerarea nazală continuă timp de 20 de minute sau mai mult, solicitați asistență medicală de urgență. Persoana ar trebui, de asemenea, să beneficieze de îngrijiri suplimentare dacă o vătămare a cauzat sângerarea nazală.
Aflați când este nevoie de îngrijire profesională pentru o sângerare nazală.
Prim ajutor pentru insolatie
Atunci când corpul dvs. se supraîncălzește, poate provoca epuizarea căldurii. Dacă nu este tratată, epuizarea prin căldură poate duce la insolatie. Aceasta este o afecțiune care poate pune viața în pericol și o urgență medicală.
Dacă cineva este supraîncălzit, încurajați-l să se odihnească într-un loc răcoros. Îndepărtați straturile de haine în exces și încercați să le răcoriți corpul procedând în felul următor:
- Acoperiți-le cu o foaie umedă și rece.
- Aplicați un prosop umed și rece pe ceafa lor.
- Buretează-i cu apă rece.
Sunați la 911 dacă apar semne sau simptome de insolatie, inclusiv oricare dintre următoarele:
- greață sau vărsături
- confuzie mentală
- lesin
- convulsii
- o febră de 40 ° C (104 ° F) sau mai mare
Dacă nu vomită sau nu conștientizează, încurajează-i să sorbă apă rece sau o băutură sportivă. Luați un moment acum pentru a afla despre alte strategii pentru a ajuta pe cineva cu epuizare de căldură sau insolatie să se refacă.
Primul ajutor pentru infarct
Dacă credeți că cineva se confruntă cu un atac de cord, sunați la 911. Dacă i s-a prescris nitroglicerină, ajutați-l să localizeze și să ia acest medicament. Acoperiți-le cu o pătură și confortați-le până ajunge ajutoare profesionale.
Dacă au dificultăți de respirație, slăbiți orice îmbrăcăminte în jurul pieptului și gâtului. Începeți RCP dacă își pierd cunoștința.
Trusa de prim ajutor pentru bebeluși
Pentru a vă pregăti pentru situații de urgență potențiale, este o idee bună să păstrați o trusă de prim ajutor bine aprovizionată în casa și în mașină. Puteți cumpăra truse de prim ajutor preasamblate sau le puteți crea.
Dacă aveți un copil, poate fi necesar să înlocuiți sau să completați unele dintre produsele dintr-o trusă standard de prim ajutor cu alternative adecvate pentru sugari. De exemplu, trusa dvs. ar trebui să includă un termometru pentru sugari și acetaminofen pentru sugari sau ibuprofen.
De asemenea, este important să depozitați kitul într-un loc în care bebelușul dvs. nu poate ajunge la el.
Adresați-vă medicului pediatru sau medicului de familie pentru mai multe informații despre primul ajutor pentru copii.
Lista truselor de prim ajutor
Nu știi niciodată când ar putea fi necesar să oferi primul ajutor de bază. Pentru a vă pregăti pentru imprevizibil, luați în considerare depozitarea unei truse de prim ajutor bine aprovizionate în casa și mașina dvs. De asemenea, este o idee bună să aveți la dispoziție o trusă de prim ajutor la locul de muncă.
Puteți cumpăra truse de prim ajutor preasamblate de la multe organizații de prim ajutor, farmacii sau magazine de recreere în aer liber. Alternativ, vă puteți crea propria trusă de prim ajutor folosind produse cumpărate de la o farmacie.
O trusă standard de prim ajutor ar trebui să includă:
- bandaje adezive de dimensiuni asortate
- bandaje cu role de dimensiuni variate
- pansamente absorbante pentru comprese
- tampoane sterile de tifon
- bandă adezivă de pânză
- bandaje triunghiulare
- șervețele antiseptice
- acid acetilsalicilic
- acetaminofen sau ibuprofen
- unguent cu antibiotice
- crema de hidrocortizon
- loțiune de calamină
- mănuși din nitril sau vinil
- ace de siguranță
- foarfece
- pensetă
- termometru
- barieră respiratorie
- pachet rece instantaneu
- pătură
- manual de prim ajutor
De asemenea, este inteligent să includeți în trusele dvs. de prim ajutor o listă cu furnizorii dvs. de asistență medicală, numerele de contact de urgență și medicamentele prescrise.
Outlook
Este important să vă protejați de boli contagioase și alte pericole atunci când acordați primul ajutor. Pentru a vă proteja:
- Verificați întotdeauna dacă există pericole care vă pot pune în pericol siguranța înainte de a vă apropia de o persoană bolnavă sau rănită.
- Evitați contactul direct cu sângele, vărsăturile și alte fluide corporale.
- Purtați echipament de protecție, cum ar fi mănuși de nitril sau vinil atunci când tratați pe cineva cu o rană deschisă sau o barieră respiratorie atunci când efectuați respirație de salvare.
- Spălați-vă mâinile cu apă și săpun imediat după îngrijirea primului ajutor.
În multe cazuri, primul ajutor de bază poate ajuta la oprirea unei situații minore de la agravare. În cazul unei urgențe medicale, primul ajutor ar putea chiar salva o viață. Dacă cineva are o vătămare gravă sau o boală, ar trebui să beneficieze de asistență de urmărire de la un medic.
